コメント
はじめてのママリ🔰
何するにも自分の１ヶ月検診が終わり先生から普通の生活に戻っていいと言われてからの方がいいとおもいます！！
その時に運動と合わせて聞いてみたらいいと思います✨
わたしも帝王切開でしたが
痛みはなくても切ってるからねーってよく言われてました🤣
みい
1人目のときは産後３か月ぐらいから軽い筋トレ始めました！
悪露がなかなか終わらなかったのと
傷口が開いたりしちゃったので、、、。
2人目は母乳たくさんあげていたのでダイエットせず痩せられました☺︎
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ママリ☺︎
私も悪露が少なくなったり、急にドバっとでたりで😭
傷口開いちゃったんですか？💦
それってまた再手術とかになったんですか？😭- 11月16日
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みい
子宮縫ってますからね、、( ˙-˙ )本当に悪露終わらないです！笑
なんだかんだ２か月出てました！
私は5ミリから1センチだったので開いてしまったところを消毒して粉みたいなのをかけて終わりでした！
でも怖すぎて動けませんでしたよ(´･ω･`)- 11月16日
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ママリ☺︎
上の子の時は、
2ヶ月は私もありました😰
今回早く終わってほしい(´；ω；｀)
そうなんですね😭
怖いですよね( .. )- 11月16日
ちーちゃんまま
8月に帝王切開しました！
退院してすぐは傷も痛むと思うので
簡単な産褥体操からはじめて
からだと相談しながら
退院して２週間くらいから
軽めの腹筋だったり、運動だったり始めました😄
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ママリ☺︎
ありがとうございます⭐️
参考にさせてもらいます🎶
産褥体操ってどんな体操ですか？👀- 11月16日
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ちーちゃんまま
文章だと長くなるので
画像張りますね！
ネットで調べると色々出てくるので
自分のからだに合ってるものを
やるといいですよ😄- 11月17日
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ママリ☺︎
わざわざありがとうございます(´；ω；｀)❤️
- 11月17日
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ちーちゃんまま
少しでも戻したいですもんね💦
頑張りましょ♥️- 11月17日
ママリ☺︎
その方が安心ですよね🥺
まだ悪露も少なくなったり、急にドバっとでてきたりしてるので😭😭
確かにそうですよね💦上の子のとき、半年くらいで
旦那と「ブリッジできる？」とか急にそういう話題になってやってみたら
なんか傷口開きそうな感じしてゾワッとしたことあります。笑