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はじめてのママリ
ココロ・悩み

産後の体重減少で心配されています。食事は普通に摂取しているが、体重が43キロと減りすぎている状況です。産後うつによる影響も考えられますか?

身長160センチ、妊娠前の体重52キロ、臨月63キロ、今息子生後10ヶ月で私の体重43キロなんですけど減りすぎですよね💦
ダイエットしてるわけじゃないしご飯もお菓子も食べるし💦
親戚の集まりがこの前あって、痩せすぎて心配って言われました。産後うつだと体重の減少っていうのもあるんですか??💦

コメント

deleted user

健康であれば大丈夫だと思います🙆🏻‍♀️
私の知り合いでは163cmで40kg
158cmで38kg居ますよ( ˙o˙ )

体質もあると思うので、健康であれば大丈夫だと思います!

めくま

自分の身体が疲れやすいとかなければ、
授乳で思いっきり栄養取られてるのかなー??と。

食べるのが辛くて食事が取れないとかなら、ウツの可能性もありますが、
食べるのをつい後回しにしてしまうとか、食べてるならウツというより、
入る量と出てく量のバランスが取れてないだけかと。

ただ、がん検診は念のため受けてください〜。

  • めくま

    めくま


    ちなみに私は今は標準ですが、
    昔は160の42とかでした。

    • 11月12日
ショコラ

健康なら問題ないのと、筋肉と脂肪では筋肉の方が重いのご存知ですか?

妊娠から今に至るまで、運動らしきものをしてなかったりすると、あっと言う間に筋肉が脂肪に変化します😭😭😭

体重に拘るのではなく、健康やフォルムに目を向けてみて下さい♡

8mama

痩せすぎかなー?
私でも152で現在46キロです😭
臨月ときは50キロで産んでから48キロです!
私も元々細身で産まれる前は40キロで先生に難産なるのが嫌であれば越えなさいと言われて必死に食べて寝て食べて寝ての繰り返しました笑
胃下垂なのかなー?って自分では思ったりしてます😣

nuts

私も164センチで妊娠前54で産後授乳中40まで落ちましたけど全然鬱じゃなかったですよ!
まぁ周りからは心配されましたが、断乳したら徐々にもどりましたよ😊

はじめてのママリ🔰

健康であれば大丈夫だと思います😊
私も一人目は半年で18kg減りました!

deleted user

私も妊娠前56kgで出産後42kgになりました!

食欲が全くなく、お菓子をつまんで生活しています。。