バルタン星人
おでんとかどうでしょう！
ぽち
ゼリーコーナーにある白桃かみかん味の寒天おすすめです。
匿名希望
食事系ならサラダチキン、春雨スープ、味付のゆで卵
甘いものならカロリーゼロのチョコやゼリーですかね😊
ママリ
春雨スープ、サラダチキン、キャベツの千切り、豆腐そうめん？とか。
じゃすみん
どんなダイエットをされてますか？
単にカロリーを抑えるダイエットでしたら春雨スープもいいですが😅
糖質制限ダイエットをされてるなら
春雨スープは大敵です🙅♀️
糖質制限ダイエットなら
おでん(具はこんにゃく、白滝、玉子スープは飲んじゃダメです）
サラダチキン
納豆
豆腐
サラダ
チーズ
ゆで卵
プロテインバー
素焼きアーモンドとかですかね🤔
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