「ダイエット」に関する質問 (953ページ目)

授乳中に母乳量減らさずダイエット成功した方いますか？ 何したか教えてほしいです！

妊娠中に既に20キロ増えてしまい医師からは体重を減らして！と言われてしまいました💧 妊娠中ダイエットはダメと聞きますが私の産院では太りすぎたらきゅうりしか食べるなと言われるらしいです、、、😭自己管理不足の自分のせいでもあるので、食事は極端に減らさずバランス良く食べ…

【義両親に関する愚痴】 長文失礼します。 吐き出させてください… 結婚してからずっと義両親と同居しています。 私は現在妊娠27週。 体重は産前から10kgになってしまいました。 食事もバランス気を付けて何を食べたかとカロリーの記録もしてますし、体重も毎日測ってますし、…

産後、痩せないどころか太りました。。 完全同居嫁です。 ご飯は全て義母が作ってくれています。（ほんとは全部自分でやりたい。） とにかく痩せたいと思い間食は取らずご飯もかなり減らして週３で２時間程度の運動していますが全く痩せません。 原因は分かってます。。。義母の…

炭水化物抜いダイエットしてる方 朝昼夕何食べてますか？ 間食は何してますか？ 反対派の意見はいらないです(>_<) 産後デブになってしまい悩んでます。。

ダイエット中です。 と言ってもゆるーくですが、、 人生で一番太ってるので、お洒落を楽しめなくって。着たいものが似合わないってこんなにストレスなんですね、、 で、もちろんこれからもダイエットは頑張りタイのですが、やはり少しでも着痩せしたくて、着圧？加圧？補正？の…

ダイエットや下剤のことで質問なのですが... もう元から太ってる体型の人でも、下剤を飲んで便を出せばだんだん痩せていくものですか？？ 便秘じゃないけど痩せるために下剤を飲んたらだんだん痩せるんですか？？

産後のダイエット、 運動はいつからしてますか？ お腹を戻すには何したら効果的ですか？笑

20日までに痩せたい!!! 50キロから45～43まで落としたいです。 まずなにからしたら良いのやら(｡•́︿•̀｡) みなさんダイエットどうしてますか？

精神科系の薬、何種類も飲んでるからか 食欲がすごいです。 体重もキロ単位で増えていってます😭 妊娠中の体重みたいです。 そこで、筋トレをして1ヶ月くらい経つんですが 全身がっちりして、マッチョみたいになってしまいました。 もともと筋肉質でがっしりしてます😭 そこに肉が…

12月に結婚式やるんですけど それに向けてダイエットしてるんですが、、 双子ってのもあったのかとってもお腹が大きくなり 下っ腹のたるみがなかなかなくなりません、、 ドレスってお腹目立ちますか？

産後1年経ちますが 体重が元の体重に戻りませんでした💦 先程、自分の後ろ姿の写真を見て 太すぎてかなりショックでした(笑) 妊娠前45キロ 出産前64キロ 現在51キロ とりあえず47キロまで体重落としたいです。 お腹ブヨブヨで下半身デブです。 いいダイエット法を教えて下さい😂…

1時間の自転車漕ぎと1時間のウォーキングだとどちらの方がダイエットに効果的ですか？ ジムでマシンを使って行おうと思ってます！

こんにちは(*´∀｀) ファスティングダイエットをしたくて、 酵素ドリンクを探してます。 沖縄県那覇～南部のほうで、酵素ドリンクの取り扱いがあるところを教えて下さい💡 知り合いは、マツキヨで2千円ぐらいで買ったと言っていたのですが探しきれなくて(T△T) 知っている方が居まし…

皆さんオススメのダイエット器具などありますか？😖

糖質オフ レシピでおすすめ教えてください☺️🍽 ダイエット中です☺︎

🌼ダイエットについて🌼 産後1年6ヶ月が経ちました。 間食はせずに一日を過ごしているのですが 一向に痩せません。 以前までは間食をもりもりとしていたので 痩せると思っていたのですが… 骨盤矯正とかにいった方がいいですか？ お金が無いのであまり行きたくないのですが😥

妊娠中でも、摂取しやすい 酵素を教えてください！！ ドリンクでも、サプリでも！！！食事でも！ 好きなインスタグラマーさんが 妊娠中に酵素で ダイエットしてるというのを見て 最近体重が増え気味なので 私も試してみようかな~と思ってます！！ その方は、粉状のドリンクタ…

今までやらなかった事を頑張ってやろうと思う ダイエットも体重が軽いから良いや。って流してたけど 産後、腹のたるみが酷いし 直ぐに挫折しちゃうけど 頑張ってやろう 化粧も出来ないから練習して お風呂上りのスキンケアとかもして 女を磨こう。 外見が少しでも変われば あ…

皆さん産後何キロ痩せましたか？ 私は妊娠中18キロ太って、産後14キロすぐに落ちて それからダイエットして8キロ痩せました。 妊娠中から合計24キロ痩せることができたのですが 学生の時に比べ体重は軽いのに見た目は昔と違う😣 鍛えなきゃいけないですね、、

不妊治療を始めてから太った方いらっしゃいますか？ 食事の量など変わりが無いのに太りました💧 治療に影響が出たくないので何となくダイエットできません… 同じような方いらっしゃいますか⁉️

これってつわりですか…？ 朝起きたら胃がムカムカしたり今まで食べれてた物が受け付けなくなる（特に酸っぱいもの） 唯一クセなく食べれるのは果物やゼリーです。 みぞおち辺りが定期的に気持ち悪くてめちゃくちゃ吐きたいってわけじゃないんですが食べ物への拒否がすごくて困っ…

先月虫垂炎で入院して薬で散らしましたが 友人から飲み会の誘いがあり 今は、返事は出してませんが 私は、ダイエット中で体重が増えるのが心配で アルコールは飲まないのでウーロン茶飲みます。 ダイエット中で飲み会参加した事ある方居ますか。 フードとかも制限かけましたか。 …

もうすぐ産後２ヶ月です。ダイエットなどの運動っていつ頃からはじめましたか？産褥体操はやってましたが正直家事と2歳息子0歳のお世話でいっぱいいっぱいで運動する時間がなく、、。時間あっても寝たい！でも体型治したいし、、とモヤモヤしてます。皆さんどうしてるのでしょう…

出産して1年ちょっとになりますが、産後急激に激太（13キロ）してしまいました。 産後5ヶ月から働きだしたのに痩せるどころか激太り…… 何か良いダイエット方法ありましたら教えてください‪( •̥ ˍ •̥ )‬ 2人目妊娠希望なのでこのまま妊娠したら妊娠糖尿病とか高血圧とか心配…

今日の子供のご飯なんですか？ 旦那はダイエットでサラダだしとりわけなしで🙇‍♀️ レパートリー困ります…😵

皆さん、オススメのダイエット方法ありますか？？ やはり運動ですかね、、、運動もどの程度すれば良いのか、、、 10キロくらい痩せたいです😭 シングルのため、子供が寝たあとランニングとかは出来ません。 ロカボダイエットを実行してみたのですが、 わたしが食べないと子供も…

月見パイめっちゃ美味しそう(>_<) ダイエット中なのに…😅😅😅誘惑 でも子どもちゃん熱で外出できない⤵️😭 月見パイ食べたい 食べる頃には終わっとるやろうな😢

皆さんはおしゃれ、身綺麗にするモチベーションはどうして保ってますか？ 最近疲れているからか、おしゃれやダイエットなど自分が綺麗でいる意味が分からずどうでもいいやと思ってしまいます😅 夫とはあまり仲良くないし（何年もレス）、友達もいないし、遊びにも行かない。幼稚園…

上の子が「ふとりぎみ」に入りそうなギリギリの体重です。7月まではふつうでしたが、最近2、3週間で体重が増えてしまいました。 ダイエットとまではいきませんが、ここでこらえたいと思います。アドバイスいただきたいです。 もともと食べるのが大好きで足りないと仰け反って泣…