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よしえ
雑談・つぶやき

あーぁ、お昼に食パン食べたのに🍞コンビニ行って板チョコデニッシュとブ…

あーぁ、お昼に食パン食べたのに🍞
コンビニ行って板チョコデニッシュとブリトー買ってペロリと食べてしまった😭
ダイエット中で間食しないって今まで守れてたのに、これはお昼ご飯の延長だと都合のいい解釈をして食べてしまった…後悔しかない😖

コメント

ベルギーチョコ

うわー！わかります！！

「これはおやつじゃなくて食事！」って言い聞かせてたら、体も食事だと思いこんで太りにくいかなーと都合よく考えてました🤣で、食べ終わってから後悔する…っていうお決まりの流れです😭笑

私もお菓子ガマンしてますが、やっぱりストレス発散に甘いもの食べたくなりますよねー💨💨💨

  • よしえ

    よしえ

    コメントありがとうございます🍀
    それ、すごくいい考えですね🤣
    思いこみも大事です❗

    甘いもの食べたくなりますよねー😣
    コンビニでスイーツを買わなかった自分を褒めて、そんな自分にご褒美にスイーツ買ってあげたいです(笑)🍰

    • 2月18日

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