※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
らっこ
サプリ・健康

一ヶ月ビッチリジムに通おうかと思っています。ダイエットのためにです!…




一ヶ月ビッチリジムに通おうかと
思っています。

ダイエットのためにです！！

痩せますかね？


また、ジムでもこのやり方がいいよとかありますか？
ダンスや筋トレなど！

コメント

はじめてのママリ

ウォーミングアップしたあと、筋トレを10分から20分してから有酸素を20分から60分すると脂肪が燃えますよ😆

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング