コメント
はじめてのママリ🔰
増えますよねー！！
リンパマッサージしてます！！
検診が近づいてきたら夜ご飯は炭水化物控えてます
sora
階段の登り下りしてました。天気がいい日はお散歩したりできますが、寒かったり、感染が気になる季節なので家の中で💦
食事前にホットミルク飲むと満腹中枢の刺激になりますし、カルシウムとれて一石二鳥かなって思います。
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お豆腐ちゃん
お散歩したい日に限って最近は天気が悪いです😂あと少し面倒くさい…。YouTubeでマタニティヨガやろうと思うのですが、いつでも出来ると思うとなかなか始めなかったり（笑）意思が弱いんです😂
牛乳好きなので、お腹空いたらホットミルク試してみます！☺️！- 2月20日
お豆腐ちゃん
増えちゃいます😢
単にわたしが食べすぎなんですが…
次の検診まであと１週間なので頑張ってみます！