「ダイエット」に関する質問 (955ページ目)

今生理中で、生理が終わったら低カロリー、高タンパクな食事に切り替えてダイエットをしようと思っています。 仕事が接客業で常にフロア歩いてるし、荷物の上げ下げがあるので今より積極的にしようと思っています。あとはお客さんがいないときに大股で歩いたりw既に今日筋肉痛で…

キャベツダイエット成功した方いらっしゃいますか？ トータル何キロ痩せましたか？🥗

1ヶ月検診おわったら筋トレとか運動とかダイエットしてもいいんですかね？ それともまだあんま動きすぎない方がいいんでしょうか🤔

30w4dになりました✨ 体重が45キロから現時点で 58.9キロ(＋13キロ)まで増えてしまい…😰 検診時にダイエットして下さい(-5キロ) 太りすぎなので下から産むのは無理なのと 痩せなければ帝王切開だと言われてしまいました ほぼ毎日1時間弱のウォーキング パン麺ご飯の炭水化物は抜…

下ネタ注意でごめんなさい。 安心したので呟かせてください〜🙇‍♀️ 約2年ぶりにした！！！ かなり痛かったけど血出なくてよかった…それに、なんだか安心した🤦‍♀️産後性欲ほぼなくて、もうこれから一生できないかも、そしたら旦那が浮気するかも、とか色々考えてたから🤦‍♀️ 勇気…

最近、自分に女子力のかけらもなくて悲しいです😔💔 旦那からも女子力ないだのお腹ぶよぶよで足太いだの言われて… ダイエットしようかな😭😭😭 でも自分に甘くて続きません😭

1人目の産後痩せなかったら 2人目の産後も自然には 痩せないですよね…😂💦笑 1人目妊娠中14kg増えて 産後4kgしか減らずに 2人目妊娠😱笑 （母乳出ず完ミ） そこから現在プラス10kg…🐽 2人目の産後は 真面目にダイエットしないと さすがに着れる服が無くて 危機感を感じてます(´ω`；)笑

結婚式前のダイエットに成功した方、何ヶ月で何キロ痩せましたか？ どんなことをして痩せたか教えてください！

授乳中だけどダイエットしてる方！ 食事制限で痩せたいのですが 授乳中のためやんわーりとやるつもりです！ みなさん、どんな感じの食べてますか？

いま母乳7割ミルク3割ぐらいなんですけど 食欲がすごくて体重が全く減りません😭 妊娠して11キロ増えて 出産して6キロ減りました！ 前回の出産の時もそうだったんですけど 母乳あげていれば痩せるって よく聞きますけどその感じが全くしません笑 ただひたすら食欲が増えたなぁっ…

毎年バレンタインには、主人も私も職場で大量のチョコレートをもらって帰ってきます。今年も沢山…💦 チョコレート大大大好きなので、毎年主人は全部食べて良いよーと渡してくれるのですが、 今年は、産後1年経ったし、さぁダイエット始めよう！と思ってた矢先の、大量のチョコレ…

やせるだしダイエットやってるひといませんか？

産後の骨盤矯正 骨盤が開いたせいで妊娠前のスボンはボタンが閉まらず お尻はでかく見えるし 太ももからお尻にかけての肉が凄くて びっくりするくらいの下半身太りです。 体重は妊娠前の＋3キロ あと3キロがなかなか戻りません。 骨盤矯正の為に整体に行ったり 骨盤ベルトで閉…

先月末くらいから便秘に悩まされています。 特にダイエットしてるわけでもなく、水分もとっているのに出る気配が全くないのですが、妊娠初期等で同じ症状があった方はいますか？ 出たとしても、固くお尻を痛める程です😿 よろしくお願いします🙇

ポスティングのバイトをしている方いませんか？ 地元の不動産で募集していて ノルマなし 自分の好きな時間に配る 週1からでok 配った分だけお給料になる という感じの内容でした。 ダイエットかねて、散歩しながらできたらいいなと思っているのですが、やはりポスティングって…

旦那が転職しました。 まだ働いてから1ヶ月もたってないので 勿論覚える事も沢山あるし職場の人らとも仲良くしないといけないので気が張ったりして気疲れしてるのだろうとは頭の中ではわかっています。 旦那は面接の時に仕事柄太ってたら支障があるからこの1年で痩せて。と言われ…

えっえっえっ💦 妊娠線って急に出ますか？💦 昨日か一昨日まではなかった気がするのに… しかも言い方アレですが、膝の裏にも妊娠線出来てた…そりゃ１人目で体重戻りきってなかったにしても、結婚前がっつり運動してての20代体型から結婚後運動辞めて30代突入→出産経験して今は臨月…

トランポリンダイエットしようと思ってやったんですけど尿漏れがやばいです😢😢😢産後骨盤治してないからかな？？？歪んでるせいかな？？

産後痩せるどころか生む直前より体重が増えてしまいました😢 元々太っていましたが今は本当ゆりあんレトリィバァです😢 ずっと家にいるので無意識に何かしら食べてしまってるのか記憶すらありません💦 痩せるダンスとか家でできそうなのやってみましたがリズム感がなく挫折… 誰かダ…

旦那が知り合いの女の子の全身と谷間とお腹の写真を保存していました。 私は産後ぽっちゃり体型でムカつくので 痩せてやりたいと思います。 何か効果的なダイエットはありますか？

ダイエット中です。 2週間経ちましたが体重が減るどころか増えてしまいました。なぜでしょうか。 普段の食生活ですが、 朝7時頃　　おにぎり1個 昼12時頃　　弁当 夜9時頃　　サラダ、おかず 仕事が遅く終わるため、主食をサラダに置き換えています。 なぜでしょうか、結婚式が…

義母のことで話を聞いてください。 新居で義母と同居を始めて早2年になります。 現役でローン返済も協力してくれてるのでその辺はとても助かってます。 ですが…最近どうしても「…💢！？」って感じる事が多々あります。 我が家がいる県へ来てくださり、同居が始まりました。 …

YouTubeの痩せすぎダンス、ハンドクラップ等でダイエットされた方！ １日何回でどれくらい痩せましたか🥺？ ダイエット頑張るぞー！！

いつも、おやつをいっぱい食べてしまいます💦 チョコやらクッキーやらバームクーヘンやらたくさん食べてしまいます。 どうやったら我慢できますか？？ ダイエットしたいのにー😂

業スーの冷凍チーズケーキ久々に買えた♥️😂 ラッキー♥️ ダイエット中だからちょーっとずつ食べよう🤤♥️

明日からGMダイエット頑張るぞ💪 心折れないようにママリに7日間経過報告の記入頑張る🤣 現在🎉 身長159センチ 体重52.8キロ ウエスト73センチ 生理予定日1週間前 １日目　フルーツのみ(🍌NG) 2日目　野菜のみ ３日目　フルーツと野菜のみ(🍌🥔NG) ４日目　🍌8本。牛乳3〜4杯 ５日目　…

悪阻の時に、そうめんなら少し食べれると言ったら母や、義理母がくれたのですが、結局すぐ食べれなくなり大量に余ってます。 旦那のダイエット兼ねて大量消費したいのですが、皆さんなら何作りますか？

今日はバレンタイン！！ ルタオのドゥーブルフロマージュとチョコが届きました🍫😝💕 ダイエットが続かない……🤣🤣

多嚢胞生卵巣について 私は妊娠を望んでおり、先月から不妊治療の病院に通い始めました。 自分でネットで調べていくうちに、①肥満であること、②体毛（ヒゲなど…）かなり濃いことから多嚢胞生卵巣なのではないかと心配しております。ダイエットで3キロ痩せたらヒゲはかなり改善さ…

バレンタインとかダイエット中きついわぁー（笑） 作りながらも作った後も つまんでしまうー（笑）