「ダイエット」に関する質問 (955ページ目)

妊婦に間違えられた😂 ごめんなさい、ただのデブですよ〜💦相手も気まずそうだった😅 ほんと、元々デブだけど出産してからお腹がやばいことに… 職場復帰までにダイエットしなきゃな〜😱

オンラインで食事　ダイエットのカウンセリングを受けられるエステがあるのですが、３回の料金どれくらいが相場でしょうか？？

産後すぐからできるダイエットとかってありますか？？ 軽い運動とかはしてもいいのでしょうか？ してた方はなにをされていましたか？？ 食事関連は無しにして 身体を動かす事など教えて欲しいです。

よし月に1.5キロ減らして来年の11月までに-18キロするぞ！！ 無理なくリバウンドのしないダイエットめざそ！！ まだ産後1か月やから食欲止まらんしだらだらが止まらんけども（；￣ェ￣）

千葉雄大に 子ブタちゃん❤️痩せたらもっとかわいくなるぞ！ダイエット付き合うから一緒にがんばろって言われて深夜0時に毎日ジョギングと 田中圭に おい～痩せろ痩せろ～！菓子食わせねーぞー！俺が監視するって言われて間食禁止と RIZAPのトレーナーのアンガールズ田中と毎日…

産後から一年以上経ってるのに全然痩せない。我慢できずにこれぐらいいいかとご飯食べてしまう… ほんとうに痩せたいです…😭 皆さんどんなダイエットしてますか？

妊活中だけどダイエットもしたいと考えています。 妊活中だから無理なダイエットは ダメ〜って自分を甘やかしてたら めちゃめちゃ太ってしまいました。 なかなか焦ってます。 今はタイミング方で高温期5日目です。 もし妊娠できるとしたら もうすぐ着床期間に入りますが この時…

2人目妊娠中です 1人目の時は18キロ増加しました。 2人目は7か月の今でプラス7キロくらいです、 成人式があるので太りたくないと思いつつ食べてしまう😂 皆さんは妊娠中ダイエットとかしましたか？？ 妊娠中でもできるダイエットみたいなのありますか？？ 教えてください！

気づけば60kgをとうに超え… 妊娠前より約+10kg… そんな私にダイエットの神が舞い降りた！！！ 6kg減ったー！！！ 6kg減ったとこでまだまだデブなのは悲しいけど😭 こんなダイエットしたの初めてだ…💦 あと約5kg…💦 3月までに妊娠前の体重に戻すぞ！！！

なにかいいダイエット方法ないかな。 1番痩せてた時で55キロ 妊娠発覚時65キロ 生まれる直前75キロ 今現在67キロ パンと麺類は絶対食べない スクワット15回×3セット 壁縦伏せ15回×3セット ストレッチ ジュースとお菓子も食べない 水2リットル飲む 白米食べたい時はオートミー…

今ダイエットをしていて 4kg減量し目標を達成したので また目標を立てたいと思っています！ 私は身長151cmなのですが 150〜152cmの方で 今がベスト体重の方何キロですか？？ またダイエット中の方 痩せたいと思ってる方 何キロになりたいですか？？

はぁ‥ 妊娠中にMAX20キロ増えて、7キロ減ったけど、残り13キロ減らないし、減る気配もないし。 完母だからお腹空くしで、テレビでやってたもやしダイエットを今日から始めて、夜ご飯もやしだけにしたけど、めちゃくちゃお腹が空いてる‥ ここでいつもは食べちゃうからいけない…

回答がなかったのでまた質問します。 ダイエット法を教えてください🎵

産後太りです！！！！ 身長156センチ。 もともとは体重46キロ。 妊娠中62キロまで太ってしまい、今まだ57キロもあります！！！！😭😭😭 母乳はなかなか出ないのでほぼ完ミです…。 なので母乳には頼れません… 1年後に結婚式の予定なんです😭 皆さまのダイエット成功方教えてください…

ダイエットしたいのに このじかんにお菓子を食べてしまう… 子供寝かせたからいいよね笑 カラムーチョうまい！

ダイエットについてです！ 産後、妊娠前から15キロ太りました😭 訳あって完ミでした💦30代後半です💦 正直、慣れない育児のストレスもあると思っています😣💦 同じ様な方、どうやって痩せましたか⁇

来月友達の結婚式に参加するので、4キロ痩せたいです😭 1ヶ月本気で頑張りたいと思うので、皆さんの効果のあったダイエット教えて下さい🙇‍♀️

皆さんのダイエット法教えてください😆

教えてください🙏🏻 よくダイエットや健康には、ストレッチがいいと聞いたり見たりするのですが、細かくはどんなストレッチをしていますか？何分くらいでしょうか🥺？

今日はタピオカ2種類 飲んでしまった～🤦🏼‍♀️ でも罪悪感なしっ！！ ダイエット頑張ろっww

産後1ヶ月が経ちました。 産後のダイエットはいつから始めていいのですか？ まだ悪露が出てるのですが体調も悪くないです。 妊娠中太りすぎたので骨盤ダイエットをしたいのですが いつぐらいから始めましたか？ 開いた骨盤は元に戻るのですか？

ぐうたらな私ですが😣ダイエットしよう!と決意しました! 特にお腹周り、お尻。 おすすめのダイエット法ありますか? これやったら、めちゃくちゃきくとかあれば教えてください😂

産後の体調も安定してきたのでダイエットを開始しようと考えています！ とりあえずは、今の50キロから妊娠前の46キロまで落としたいのですが、オススメのダイエット法、アイテムなど教えて下さい☺️✨

出産後これしたら痩せたよ！って ダイエット方法ありますか？！ 産んでから頑張ろうって思ってます🥺😢

現在ダイエット中の方、ダイエットされて成功された方、朝ごはんは何食べてましたか❓

ダイエット目的でプールに通った(通っている)方いらっしゃいますか？…痩せますか？ 産後ぶくぶくと太ってしまい、自分の体型に衝撃を受けています😨前の姿に戻りたいと思いつつダイエットへの意志がかなり弱いので食事系のダイエットは続かないし、痩身エステもお金が飛んでいった…

ダイエットはどうしたらやる気になれますか？ 私は飽き性なのでなかなか続きません。 みなさんやる気をください😌

オススメダイエット教えてください❗ どんどんちびデブになっていきます。(笑) 食生活は気にしてるほうだと思います。 なので食生活以外でなんかありますか？ 運動でも効果はあると思うんですが 腹筋とかは効果ありますか？ 何回やれば効果でますか？ 今までダイエットをしっか…

明日お買い物行きます！ 数日分のメニューを参考にさせてください！ ダイエット中なのでガッツリ系じゃない方が 嬉しいです！

産後家に引きこもり、楽しみがありません。 ダイエットしてて食べる楽しみもなく‥ ストレスだけが溜まります😭