※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
るるる
雑談・つぶやき

明日からGMダイエット頑張るぞ💪心折れないようにママリに7日間経過報告…

明日からGMダイエット頑張るぞ💪
心折れないようにママリに7日間経過報告の記入頑張る🤣

現在🎉
身長159センチ
体重52.8キロ
ウエスト73センチ
生理予定日1週間前

１日目　フルーツのみ(🍌NG)
2日目　野菜のみ
３日目　フルーツと野菜のみ(🍌🥔NG)
４日目　🍌8本。牛乳3〜4杯
５日目　牛肉、ささみ、トマト
６日目　牛肉、ささみ、野菜
７日目　野菜、フルーツ、玄米

コメント

おすすめのママリまとめ

「雑談・つぶやき」に関する質問

「雑談・つぶやき」に関する質問をもっと見る

[雑談・つぶやき]カテゴリの
質問ランキング

雑談・つぶやき人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング