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豆大福
ファッション・コスメ

現在159センチで50.6キロの女性が、妊娠前の46キロまでダイエットしたいと考えています。皆さんはどんなダイエット法を試していますか？夜にランニングをしている方はいますか？短期間で痩せたいと思っています。

現在159センチで50.6キロです
産後とお正月からの食べ過ぎで人生最大級くらい太っています😭
とりあえず妊娠前の46キロまで落としたいのですが
皆さんはどんなダイエット法を試していますか？
夜お子さんが寝たあとランニングしたりしていますか？
出来るだけ短期間で痩せたいと思っています

コメント

deleted user

私は体重一気に減りませんがフラフープやってます！
フラフープは便秘の方、産後の骨盤、ウエスト周りにいいってネットで見たもので…
私も現体重から3〜4キロ落としたいです😭

  • 豆大福

    豆大福

    3月に好きなアーティストのイベントがあるのでそれまでにどうにか痩せたくて😭
    毎日水2リットルは3ヶ月続けているんですがその分食べるのでなかなか痩せません😭
    母乳だからかめちゃくちゃお腹すくんですよね…

    • 2月18日

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