「ダイエット」に関する質問 (553ページ目)

夫拒否のセックスレスです。付き合っていた頃は週1で会っていて、会うたびにしてました。結婚してからは交際中よりは頻度が減りましたが、特に不満ではありませんでした。 第一子を妊娠し、妊娠中は怖くてお互い誘うこともなく、産後は同居や子どもの病気で私がかなり精神的にピ…

ダイエット中です。 食事は食べる時間や量、物に気をつけていて 間食は食べたい物を少しにして You Tubeで最低でも10分体動かして 水分も1,5は摂るようにしているのに 全然体重落ちなくて凹んでます。 なにかアドバイスください。

本気でダイエットしないとやばいです。 運動はあまりしたくないので 食事制限でと考えています。 今は 朝、白米かパン 昼、炭水化物、チャーハン、ラーメン、パスタなど 夜、おかず少し、フルーツ これじゃ太りますよね。 158センチ59キロです😅 食事制限して痩せた事がある方。…

3ヶ月ほどで6、7キロ痩せた方いますか？ どんなことしたか教えて欲しいです。 短期間のダイエットが良くないことは 承知してます、、、、😭

YouTubeで顔痩せや二重あご解消の動画で実際やってみて、これ良かったよ！っていうのあったら教えて下さい🙏 今ダイエット中で食事改善と運動もしてます。少し体重は減ってきましたが、今日不意に撮られた写真を見たら顔が思ってるより大変なことになっているのに気付きました😱💦助…

今日お風呂に入ってたら娘が 「ママおなか大きいね〜！赤ちゃん入ってるみたい！赤ちゃん居るんじゃない？」 と…🤣🤣🤣 ただいま2人目妊活中で、なかなか来てくれなくて今月もリセット待ちなだけに余計にグサッときました😂 「いやぁ、それが居ないんですよ〜😂」と言いながら、心の…

身長158センチの方！！ 体重何キロですか？😅💦 出産前 45キロ 1人目出産後 48キロ 2人目出産後 50キロ 現在 58キロあります😂 ストレス溜まるので制限せず好きなだけ食べてます😋 ダイエットした方がいいですかね？🤣 元々出産前は太りにくい体質です。

妊活をしています。 ダイエットも兼ねて運動を始めようと思っているのですが、 タイミング後（次の日など後日）に軽い運動はしていますか？ リングフィットをしようかなと思っていますが、タイミング後にするのはどうなのかなぁと思い、、 皆さんはどうされていましたか？

ちょっとした愚痴です 夫は色んなことに興味を持ちます。 それは良いのですが、ただ買って満足する節があります。 ・ケルヒャーのスチームクリーナーが欲しい！ 子どもがずり這いし始めたから！ 俺がスチーマーで掃除やるから！ と言うので、試しに安いやつ買って良かったら ケ…

食事マナーについて。 私の旦那は、ススラーです。 ラーメンをすするのはわかりますが、 肉・サラダ・ご飯など、ありえないものまで すすって食べます。 今までに2回注意してきましたが、 直らないため今日3回目の注意をしたところ こう言われました。 今はダイエットをすると…

ハワイアンマック〜🌺🍔🍟 無事にミニオントレイもGet🥰✨ 今日はダイエット亭はお休み〜🤣💓笑 旦那と半分しながらいただきまーす😋💓

運動不足と、コロナで外出の制限があるのもあって、身体のあちこちが痛いです😭 人生初の肩こり、腰痛を経験中です もともとデスクワークですが、運動不足にならないように2駅手前でおりて歩いたり、休みの日は走りに行ったり、 ジムに通ったりも以前はわりと運動する習慣だった…

体重を5キロ落としたいです。 ダイエット成功した方何したか教えてください☺️

夜ご飯置き換えダイエットしてる方、何に置き換えてますか？？リバウンドするよ等の回答は大丈夫です😅

産後2ヶ月ですがまだ体重が戻りません。 完母で食事制限してダイエットされてる方 いらっしゃいますか？ やっぱり、母乳に影響あるのでしょうか？ 何かいいダイエット方法あれば知りたいです🙇‍♀️

ダイエットされてる方、されてた方 どんなダイエットをして 1ヶ月何kg痩せましたか？ ダイエット始めて5日でなかなか 体重減らないんですけど そんなもんですよね？www どのくらいで変化があったのが知りたいです。 ダイエットしたことなかったので どんな感じで体重減るのかわ…

ダイエットで筋トレやエクササイズされてる方は 毎日やってますか？１日どのくらいの時間やってますか〜？

のど飴🍬朝から夜中まで舐めまくってたら、あんまりご飯の味しなくなった😂 美味しいご飯食べたい〜！でも、これを利用してダイエットできるか？！笑

義理の家族とはとても仲が良く、頻繁にごはんなども行きます。義兄には同棲している彼女(私より歳下です)がおり、ごはんに行くときは義兄彼女も必ず参加します。まだ会って間もない頃、義兄彼女と仲良くなりたいという気持ちもあり、習い事に誘って現在も一緒に通っています。た…

二重アゴが気になっています！ 顔痩せ頑張りたいので、 効果のある顔痩せダイエット法があれば 教えていただきたいです！ よろしくお願いします🙏🏻

ダイエット亭へようこそ😋🍴 1日遅れの土用の丑の日で 今日はうな豚丼🤤🍚 付け合わせは 刺身こんにゃく オニオンサラダ お味噌汁 夏バテしないように しっかり食べなきゃ〜😋✨

沼ダイエットしてる方✨何キロへりましたか？ 私は始めてから2週間でマイナス2.5キロです！

無理なくダイエットしてるかた、どんなかんじでやってますか？

ダイエットに詳しい方教えて下さい。 今月頭からダイエットを始めました。 目標はお盆までにマイナス3キロ。 現段階でマイナス2キロ成功しています。 お菓子、カフェラテ、ジュースなどの甘いものはやめてます。どうしてもって時アーモンド。夜はオートミール。 運動は、竹脇…

食事バランス気を付けてダイエットしてるかたどんな食事してますか？ 一日の内容、参考にさせてください😊 ずっと続けていたダイエットも終盤で、あと3ヶ月くらいで約4キロ程度痩せたら良いなと思ってます。タンパク質は毎食取ってますが、不足してくると浮腫みやすかったり、体調…

妊娠中に体重を減らすことって可能なんですか？ 25周目で＋6キロ増えました💧 確かに夕飯の食事量が増え(子供の後始末と言い訳しつつ)ました。 今日の健診で注意されてしまい今日から気をつけようと思っています😅維持は可能でも無理ない範囲内でのダイエットで減ることってありま…

子供と一緒に食べるごはんの時間に ダイエット目的で自分は置き換えって、かわいそうですか？😂

妊娠21週です。太りすぎました😭 何かいいダイエット法？太らない方法ありますか？😭

今私が真剣にダイエットしてるってわかってるのに、ご飯をてんこ盛りによそってくる(ちゃっかり自分のはその半分以下にしてる)心理ってなんですかね？ 姉のことです。 やっぱり女の敵は女なんですね。。 きっとこれは、私だけ太らせたいんですよね？ あ、もちろんそんだけ盛られ…

このダイエットおすすめというものあったら教えてください！ちなみに今はジョギング30分、筋トレとしてクランプ100回、ストレッチなどやってます。これはイチオシ的なのあれば教えてほしいです！