コメント
camm
なるねぇご存じですか？？
YouTubeで調べると出てくるのでやってみてください！！
個人差はあるかもしれませんがガッツリメニューって感じではなく続けやすいです🌿
ちなみにわたしも頑張ってます！！
がんばりましょう〜！！
退会ユーザー
キャベツ(1/4くらい。まだ多くても⭕️)細切りにして軽く塩振って炒めて水分を飛ばします。
あとは好きなパスタソースかけて食べるだけ🤗❤️
粉チーズとタバスコもあれば💕
パスタ30g混ぜてもキャベツだけでもかなり満足度高いです。
ナポリタン、ミートソース、クリーム系おすすめです。
たらこは微妙でした💦
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きのこの山
キャベツにパスタソース！！
やってみます💓- 9月19日
はる
夕飯少なめにしたらスルスル落ちましたよー！
きのこの山
知らなかったです！！！
教えてくださりありがとうございます、見てみます💓
一緒にがんばりましょ💓💓