「ダイエット」に関する質問 (1559ページ目)

現在授乳中なのですが、子どもがまだ小さいこともあり家にいることが多いです。そのため太ってしまって。。。授乳中でもダイエットする方法はありますかー？(>_<)私の母は授乳中はかなりエネルギーを吸いとられるからダイエットはだめだときつく言われたのですが自分ではなんとか…

今までで一番効果のあったダイエットってなんですか？(^^)ダイエットをしていてどこから脂肪が減ったか、どのくらいの期間で何キロ落ちたかなど差し支えなければ聞きたいです(^^)

初投稿です❁ 出産してから3年、体重はとにかく減りにくくなりました(>_<) 食事の量も意識してるのに、500g減らすのも大変です！ 30代に入り代謝も減るのはわかってますが、ホントに減らないのがツライ…。 今こんなダイエットして順調に減ってるよ〜という方、アドバイスくださぃ(…

６ヶ月目初マタママのさやねこです。妊婦さんのダイエットについて質問です。実は６ヶ月目入る前ぐらいに新婚旅行でグアムに行ってきました。覚悟はしていたもののたったの5日で2.５キロも増量してしまいました。明日の検診は絶対怒られます💦妊娠から今日までで現在４キロ増量し…

こないだテレビで チアシードダイエットというのを見て めっちゃ太ってる人がチアシードを 食べて痩せてました！！ もちろん、適度な運動も必要だと分かっています。 チアシードを購入してみようと思うのですが、食べてる人いますか？？ 効果を教えて頂きたいです♡♡

産後一旦体重は減りましたがまたまた増えてしまって。なかなか減りません。出産したため開いた骨盤もしっかり治ってないため腰も痛く(それも痩せない原因だと思いますが)みなさんがオススメするダイエットやどうしたら体重体型が戻るか教えてください！

疲れました。周りからの痩せろ。ダイエットせろだの。 周りのストレスからご飯食べても夜中に吐いてしまいます。胃が受け付けてくれなくなりました。豆腐やキャベツなどしか今は無理です。 １日1400キロカロリー以内に抑えてます。 お菓子もおやつも間食もしてません。 ３キロ痩…

３ヶ月になる息子がいます。 出産して完全母乳で育てていますが体重が妊娠前の体重に戻りません😵💦 どんな風にダイエットしていますか??母乳に支障が出るようなことはしたくありません。教えて下さい✨

食欲無いや、まぁいいか。一時的だよね、ダイエットに利用しちゃえ。

授乳中ダイエット成功された方、何をして痩せましたか？ できれば具体的に何をして何キロ痩せたか教えてください(*´ω`*) 今完母で、ビリーを頑張ってますが、痩せる気配なく少し食べる量増やすだけですぐ太ります…

帝王切開からどれくらいで みなさんダイエットされてますか⁇ あとどんなダイエットしてますか⁇ 教えてください♡

産後7ヶ月..まったく痩せる気配がなくて授乳中で食べまくり。 授乳中でも、朝だけスムージーで置き換えダイエットってしても母乳の量減らないですよね？ あと、お腹痩せ、太もも痩せに効くのがあれば教えて下さい！

妊娠中の体重管理、ママ友について吐かせてください。長いですが、聞いてくださるとうれしいです！ 悪阻で3キロほど減り、安定期にはいり3キロ戻り、 今は妊娠前の体重と比べてプラス1.5キロです。 最近知り合ったママ友で、私より年下でもう出産後の子がいます。 その子は、妊…

体重が増加しすぎて困ってます 😨 お菓子もカルシウムとると言う目的でウエハースを食べてます お菓子は極力頑張って我慢してます 夜8時頃から犬と旦那で散歩してます 日によって時間はばらばらですが… いいダイエットというか体重減らす方法はありませんか？ 旦那のお父さんと…

お恥ずかしい質問になります、、。 ただいま身長155センチ、体重69キロあります…>_<… 妊活を始めていますがなかなかうまくいきません。 一人目を産んでから10キロ近く太ってしまいましたがやはりそういうことも原因なのでしょうか、、 ダイエットに気合が入っている毎日ですヽ(…

ダイエットスリッパ、効果あるのでしょうか？(*_*) 1,000円くらいのものもあれば、100均にもあるし…。 でも同じ効き目なら安く抑えたいです( ´_ゝ`)

スープダイエットのレシピで 玉ねぎ3個、セロリ、、、とか あるじゃないですか？ これって、1週間分のレシピですかね？？？

出産が来年の1月後半で、その年の7月に結婚式をあげることになりました。約5ヶ月ぐらいで体型ってもどりますか？産後、授乳中でもできるダイエット方法とかあれば教えて下さいm(_ _)m

旦那がダイエットをはじめたので 今日からダイエットメニューで いきたいのですが なにかいいダイエットメニューありますか？？ 良ければ教えてください♡ ちなみにご飯は雑穀米です☆

めん棒ダイエットされてる方いますか？ 私、おとといから、めん棒ダイエット始めました！ 2日で脚の細さが少しだけ変わった気がします！♡

産後4ヶ月たつんですが、最近よく食べて間食もしてしまいかなり太ってきてしまいました(*꒦ິ⌓꒦ີ) 間食やめればいいんですが、今の唯一の楽しみが食べて飲む事なんで、なかなかやめられません… 皆さんどぉ無理なく痩せましたか？？ダイエット法教えて下さい！

産後のダイエットについて。 もうすぐ産後6ヶ月になります。 妊娠して20キロ増えた体重は10キロ減りました。 あと10キロ‥‥ 子供連れて毎日散歩に行ってます。 3日に1回くらいは１万歩歩く時もありますが 全く痩せません！！ 母乳あげてても痩せません（；＿；） 間食はしてませ…

はじめまして。 11月7日に帝王切開が決まってます！ 切開は2回目なのですが、産後全くケアをしませんでした>_< 初産だったので何も知らなすぎたのと傷が長いこと痛くて放置でした。その結果体重も戻らないまま妊娠してしまいました>_< 今度は、きちんと骨盤矯正行ったりベルトも…

先ほど退院の為の検診してきましたが… 体重を計ってビックリです！！！ 赤ちゃん産む前と変わってないのです！！！ 計算だと赤ちゃんは300㌘しかない計算ですwww 妊娠前から実質6ｷﾛプラスです…(´；ω；`) 病院…というか、日清の美味しくないご飯食べて体重増えてるのは納得出来ま…

ダイエットを始めようと思い とりあえず1ヶ月〜2ヶ月の間に 10kg痩せたいと思ってます。 この期間で10キロ痩せた方いますか？ 良いダイエット法あれば教えて下さい よろしくお願いします

今月に入りダイエットをしてます。妊活の為に少し体重を増やして、体脂肪率もあげました。そしたら上げ過ぎました(･･;)正直、自分の体が重くて、履けていたパンツも少しきつくなってしまい旦那にはデブと言われて辛くて。 ダイエット経験のある方、夜ご飯のダイエットメニューを…

今日から38週に入りました。予定日11/8です。 いつ産まれるんだろうとドキドキしながら毎日過ごしていますが、ここでの投稿を見ると私ぐらいの週数の方は何時間単位でウォーキングなどされてる方が多いように思います。 なので漠然と「歩けば歩くほどいいんだ」と思って読んでい…

現在妊娠中なのですが、産後のダイエットにクビレディを購入しようか検討中です。 口コミでは、なかなかの高評価なのですが… それぞれのコメントでくびれた方もいますが効果がなかったとのコメントもあり…迷いに迷っています(￣▽￣)☆ 使用されている方がいらっしゃいましたら、是…

産後6ヶ月。身体が丸くなりついたお肉がとれず(~_~;) 今日、スキニを試着したらなんかパンパンでカッコよく履けていない自分に凹みました。。 授乳中なのですが、なにか良いダイエットあれば教えてくださいヽ(；▽；)ノ

産後はみなさんどのようにダイエットしましたか？(；ω；) 何キロ増加して、産後何キロ痩せましたか？ 母乳だけで痩せました？ 子供産まれたらジム行ったり、歩ったりの運動が出来ないので、炭水化物抜きとか、食事制限とかですかね？