「ダイエット」に関する質問 (1323ページ目)

産後2ヶ月半がたちます。 完母だけどまっっっ………たく 体重がおちません。 増えもしないんだけど… なかなかやる気出ず なにもしてないんだけど… 完母だとごはん減らすの怖くて… 今年は長男の七五三があるので それに向けて体重戻したいんですが 完母でも大丈夫なダイエット…

仕事から帰ってきてお酒を飲む旦那さんをお持ちの方に質問です！！！ 夜ご飯を一緒に食べる場合、おかずと一緒にご飯は出しますか？ 私の旦那は、飲んでいる時にご飯を食べません。 いままで夜勤をしていたのでそのこだわりについてあまり気にも止めていなかったのですが、昼…

ダイエット目的で早朝ランニング始めようかと思ってます！ ランニングしたことないのですが、最初はどれくらいの時間から頑張ってみたら良いでしょうか？ その他色々こうしたらいいとかあったらアドバイスください♡

主人にダイエットしてほしいんですが、どうやる気を出させればいいかわかりません…。 元々背が低くてガタイがいいタイプだったのが、社会人になって年々筋肉が脂肪に変わり、ずんぐりむっくりな感じです。 私が3ヶ月里帰りしていた間にますますぶよぶよして、それ以降も付き合い…

母乳育児中でダイエットやってる方にお聞きします… 私は母乳あげてても全然痩せない体質でみるみる太って行きました… 皆さんは痩せるのに何をしていますか？

夫のダイエットに協力できない妻😂笑 というのも、お互い食べるの大好き🐷🐷💕 お出かけして外食したり、おうちで一緒にごはん作って食べたり、おやつやデザートを楽しんだりするのが至福のときなので、なかなか制限できません😢 わたしは妊娠中のわりにさほど太っていませんが(165c…

今までで一番効果のあったダイエットは何ですか？( ´ ▽ ` )

皆さんは妊娠中の便秘、どう改善されていますか？私は元々便秘体質なので妊娠するとさらに酷くなってしまいます。病院からマグミットや漢方は処方してもらってるのですが中々効きません。ネットで調べていると妊娠中の便秘や体重管理にダイエット茶がよいと書いてあって、これだ…

妊娠中の方に質問 ルームランナー（自動）で痩せた方？ダイエットした方いませんか？ 妊娠中じゃなくてもいいので。 毎日どれくらいやって痩せたか教えてください

162センチの方体重どのくらいですか？ 52キロでなかなか40台になりません笑笑 デブまっしぐらです〜ダイエット法教えてください

料理上手な皆様のお力貸してください！(*´꒳`*) ダイエットメニューをなんでもいいので教えてください😌 ヘルシーメニュー、ヘルシーおやつ、などなど❤️ よろしくお願いします！

ダイエットについて！！！！ 153cm、下の子妊娠当初73キロ。 もともとぽっちゃり体型で、産後78キロ。 産後うつで退院1週間で70キロまで減。 実家で生活したり旦那が育休を取り安心したせいもあり、妊娠中つわりで食べれなかった分を暴食。 そのせいで79.5キロまで増。 これ…

千歳市民病院で出産された方、情報下さい。 現在第二子妊娠8ヶ月なのですが、母親教室や入院に関する説明がまだありません。。 第一子は里帰りして他院で出産したので、第二子ではありますが千歳市民病院での出産は初ですし、三年ぶりの出産なのでいろいろ不安で。。 そこで、看…

骨盤矯正でオススメありますか?? 産んでから7ヶ月たったんですけど 今からってききますかね??😅 ダイエットにもきくやつがいいです( .. )

旦那が30代目前にして脂肪肝になりました😂 医者からはとりあえずダイエットと言われていますが、ダイエットする気なしでむしろ増えてました😒 こちらがご飯の量を減らしても、間食で食べてしまう感じです。 ですが仕事のストレスから食べてしまうのもあり、食べるなと無理は言え…

心が折れそうです。 妊活とダイエットを同時進行でしてます。 旦那に、子供は痩せてから。痩せる努力もしてないくせに的なことを言われました。 ダイエット頑張ってます。体重も減ってきてます。 なのに、その言い方って。しかも今更。 病院にも通っているのに。 自分は先月、…

ダイエットを始めたら体重が増えてきました😭 体重気にしない方がいいのでしょうか？ でもやっぱり落としたいし… お腹すいたときの対処法も教えて下さい😖

体重が全く減りません…😭 出産して8ヶ月が経ちました… 完全母乳でここまできましたが、出産後直ぐに看護師さんに計ってもらった体重と全く変わりません😅 妊娠中は8キロ増で、妊娠前にすでに5キロ増しており… 友人からは3ヶ月くらいからみるみる減るよと聞いていて期待してました…

ダイエットしたきっかけと 方法と メリットを 教えて下さい 私にパワーを下さい！ 恵方巻き食べ過ぎた笑

夕飯だけ炭水化物抜きのダイエットで、成功した方はいらっしゃいますか？💦

不快になる方がいたら申し訳ございません。 胸ってどうすれば痩せますか？ 贅沢な悩みなのかもしれませんが、元々大きかった胸が妊娠出産また妊娠でどんどん大きくなり今では限りなくIに近いH... 正直慢性的な肩こりと首の痛み、そこからくる頭痛に何年も悩んでいます。 産後の…

低糖質ダイエットされた方いたらどんな感じのメニューでどのくらいで何キロ痩せたか教えてください!♡

いつも皆さんの投稿を参考にしています。 私は現在4ヶ月になる男の子を育てています。 帝王切開で出産したのですが最近になってようやく傷が落ち着きダイエットも始め時かなと思っていました。 完母なので食事にも気をつけなければと日々思いながら、あっという間の4ヶ月でした。…

来週双子を出産する予定です。 妊娠前より15kgも増えてしまいました。 双子を出産されて、私と同じくらい体重増加した方いらっしゃいますか？だいたい何ヶ月で、体重戻ったかよければ教えてください！ダイエットの方法なども教えてくれると嬉しいです💕 出産して体重戻るか不安で…

産後体重が全然落ちません😂 ダイエットしたいのですが、 断続しやすく、効果があった方法とかあれば 教えてください☺️👍 よろしくお願いします🙇‍♂️💦

産後どのくらいからダイエットや運動していますか？運動を早くしたいんですが骨盤のズレとかが気になりまだやってません(°_°)

妊活中の31歳です！ ダイエットしなくちゃと思ってます💦 スクワットされて体型に変化あった方いらっしゃいますか？？ よかったら、ダイエット成功談など聞かせて下さい❤️ 私は今夕飯をどか食いしない又は食べない くらいしかしてなくて、、、 運動もはじめようと思ってます…

はじめまして。 4日前耳つぼダイエットに行きました。カウンセリングを受けてサプリメントなどを取らないといけない、と言われました。 フォーエバーリビングの商品と施術代などを合わせて３ヶ月で33万円でした。 その時は３ヶ月で理想体重になるなら！とか生活習慣病が治るとか…

体重管理について 現在29wです。 5ヶ月で5キロ増加、、、 うんまだギリセーフ。と思うていましたが、 8ヶ月で10キロ、、、(笑) 顔も体もでかいです！(笑) ダイエットはしてはいけないと思いますが、太りすぎの今、夜ご飯の炭水化物を抜くのはアリですか？？それで少しでも体重…