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ちぃ
家族・旦那

旦那がおデブすぎで175センチ、90キロぐらいありますどうやったら痩せよ…

旦那がおデブすぎで
175センチ、90キロぐらいあります
どうやったら痩せようと思うのでしょうか?
子供が成人するまでに倒れたらどうするのと何回言っても響きませんし、肉大好きでダイエット食嫌い、お菓子大好きで困っています。
こうやったら痩せたなどアドバイス御願いします。

コメント

ぼすか

うちは会社の検診に引っかかり、上司に言われてようやく重たい腰をあげました。

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    上司に言われるとやる気に普通はなりますよね💦💦
    お相撲さんみたいと言われても響かない旦那で嫌になります😭😭

    • 3月5日
M

知り合いは、奥さんが何も言わずにお米に白滝を細かくして混ぜてたらしく

食べてたら痩せた!
って言ってました🤣
白滝の食感は無かったらしいですw

  • ちぃ

    ちぃ

    白滝混ぜてみようと思います

    • 3月5日
も

全然痩せてない今の状況で
「あ?痩せた?」と言い、また2、3日後に「やっぱり痩せたよね?かっこ良くなった!」などなどほめると
私なら「ダイエットしてみようかな?」って思うかもです(笑)

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    その手でいこうと思って実行したら嘘つけと言われて終わりました😭😭

    • 3月5日
メロ

お菓子やめたら痩せます😊
うちも85→70まで痩せましたがリバウンドして今は90あります😂
ダイエットさせて夜は米抜きですが、お菓子買い食いされて痩せません🙄

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    同じですね😭😭
    自覚なさすぎて困ってます😭😭

    • 3月5日
こしあん

炭水化物減らして、赤身肉中心と野菜にしては?

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    お米減らすと文句言うのですが、減らすしかないですよね😭😭
    頑張ってみます

    • 3月5日
deleted user

うちの旦那は172センチ100キロ越えでした。
お菓子は全く食べませんが、炭水化物と肉が大好きで、結婚前まで一人暮らしだったので好きな時に好きなだけ食べてたそうです。
一昨日、結婚式やろうってことになり、ブライダルフェアに行ってタキシードの試着をしたところ、当然旦那に合うサイズの服がなく…そのあとたまたま見たライザップのCMで森永卓郎さんが成功されてるのを見てダイエットを決断しました。
今では外仕事でバリバリ働いてるので、勝手に痩せてくみたいです(笑)

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    決断してくれると良いのですが💦💦

    • 3月5日
チコちゃんに叱られたい

うちはそんなに太っているわけではないんですが、健康診断で肝臓関連の数値が悪くて精密検査となりました。
それがショックと恐怖だったみたいです。
それを機にランニング始めました!
朝があんなに弱くてゴミ捨てもしてくれなかった人が、私より早く起きてしっかりゴミ捨てとランニングしています!びっくりです!
お酒もほとんど飲まなくなり、和食中心です。
まだそんなに痩せてはいないんですが、体脂肪率が変わってきたみたいで喜んでいます✨

旦那は元々の性格が心配性なので💦
それと子供も生まれて長生きしたいと思い始めたようです。

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    心配性じゃないからかなかなか💦💦

    • 3月5日
まめ

うちも同じくらいありますー!
お腹ぽっこりです💦お菓子も私の方が食べるくらいで、旦那はご飯好きです🍚あと、仕事の合間に炭酸ジュースをよく飲んでるみたいです🥤

ダイエットというと続かないので、普段の食事の野菜の量を増やしたり、白米にもち麦を混ぜたりして調整してます😑それでも量を食べるので痩せません。笑

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    なかなか減らないですよね💦💦

    • 3月5日
deleted user

職場の太ってる人がこのまえ糖尿病になって休職する?ような感じでした。

そうなる前に改善してもらうといいですね(>_<)

とても後悔していましたよ。。

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    糖尿病怖いですよね

    • 3月5日
ぐーたらむし

旦那様は自分が太っているという認識はお持ちですか❓
うちは、妊娠中に子供が生まれたら家族写真を撮ろうと言っていて、太ったまま写るのは嫌だからと痩せましたよ。あと、健康診断の時に医者に言われたみたいです。

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    認識はあるのですが努力したくないタイプで

    • 3月5日
HSHmama

うちの旦那も以前は現場仕事だったので筋肉質だったのですが、今は車に乗ってる仕事なので運動不足のうえ、食べるのでお腹が特にポッコリ。
痩せて欲しくて『最近クマさんみたあだね!』って話をしたら、
『本当のクマさん目指すか!』とかバカなこと言ってて疲れます😞💔

でも、正直旦那ほどではないですが、私もストレスはもっぱら食べて発散するタイプなので体重が減らず…です。

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    そうなんですよね💦💦

    • 3月5日
♡♡♡

お米こっそりこんにゃく米に変えるとかどうですか?

あからさまに雑穀とかしらたき混ぜるとご飯大好きな人は怒りますよね😭

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    こんにゃく米良さそうですが高くて💦😊

    • 3月5日
ありさ

主人と同じすぎてコメントしちゃいました。
うちの主人も痩せる気なく、肉やお菓子大好きな大食いで…
私はご飯の量を少しずつ減らしてます。
数㎏落ちましたけど、ダイエットする気未だにゼロです…

  • ちぃ

    ちぃ

    コメントありがとうございました😊
    来月から歩いて保育園迎えに行くから大丈夫とかほざいてます💦💦
    絶対行かないと思いますが…💦💦
    自覚なさすぎて困りますよね💦💦

    • 3月5日