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もももももも
サプリ・健康

授乳中のダイエットについてあと3kgがなかなか落ちません。あわよくば5k…

授乳中のダイエットについて

あと3kgがなかなか落ちません。あわよくば5kg落としたい、、
疲れで甘いものをほしたり、ワンオペでイライラしたら食に走ってしまう。。

完母ママの良いダイエット方法があれば教えてください！

コメント

みるこ

白湯を飲むと代謝もよくなり痩せやすいですよー

  • もももももも

    もももももも

    妊娠前からもともと飲んでるんですが、イマイチで、、
    回答ありがとうございます！

    • 3月4日
  • みるこ

    みるこ

    そうだったんですね、ごめんなさい‼

    私は乳腺炎になりやすい体質だった事もあり、甘い物を大好きな洋菓子から和菓子系統にしたら少し痩せました‼

    ママはぽっちゃりのが子供は好きらしいですよ。

    ワンオペお疲れ様です‼なので甘い物たくさん食べちゃいましょう

    • 3月4日

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