「ダイエット」に関する質問 (1324ページ目)

テレビショッピングのタンポポ絶賛の生酵素… きっとこれだけ飲んでもダメですよね。 やっぱり運動と食事制限もしないと痩せませんよね？ 生酵素サプリメント飲んでダイエット成功した方いらっしゃいますか？

お盆過ぎてから体重が増えすぎて 順調だったのにもう6キロも増えてしまった😭 7キロで抑えたかったのに絶望😭 白湯ダイエットしだしてからは増加は抑えれて 54キロとら55キロの間をうろちょろ👀 妊娠前は48.5キロ、、、 40キロ代を拝めるのは産まれてからか😭😭😭

体重はいつから増えるんでしょうか？ 妊娠前より5kg増で抑えましょうと言われ、元々おデブなので無理のない程度でダイエットをしています。 現在は妊娠前より-1.5kgです😅 つわりもおさまってきて、食欲が沸いてきてますがとりあえず今のところはキープ… 5kg以上増えると今の産院…

ダイエット中の27歳です✨現在162cm54kgで、目標は49kgです😊20代のうちに夢の40kg代になってみたくて、その後は無理せず50〜51kgくらいをキープできたらいいなと思っています🌸私は肩幅が広め、骨盤広めのガッシリした体型なのですが…横幅が広い私が49kgまで痩せたらバランス悪いで…

来年4月より子供を保育園に預けて仕事復帰する予定です。 後6ヶ月間ほどですがバタバタしててあっという間に過ぎそうです。 そこで質問なのですが育休明けまでにやっておけば良かった…！行っておけば良かった…！( ；´Д｀)と思った事何かありますか？ ご自身の事、お子様の事、保…

朝から転がったまま旦那のおしりを蹴ったり踵でグリグリしたりして脚のダイエット(笑 旦那はマッサージされてる感じで気持ちいいらしい(笑

ダイエットするにあたって今までストレスで過食のため甘いものやお菓子の間食が多すぎたので代わりになるものを探しています！ カロリーが低くて食べ応えがあるもの教えてください！ 急に辞めたらストレスになるので減らしながら徐々に辞めていけたらと思います！

産後6ヶ月体重が戻りません💦炭水化物取らないでなるべくヘルシーな物を食べているけれど、運動はたまに散歩に行くくらいです☺️何かいいダイエット方法ありますか❓回答よろしくお願いします。

体重が増えすぎてどうしよう…。 妊娠5カ月になった妊婦です。 もともと身長163cmほど、体重53kgくらいで、BMIは確か多分標準だと思います。 今までは胃下垂だからか、どれだけ食べても全く太らず、食べたいだけ食べて生きてきました。 でも、つわりが終わり5カ月の安定期に入…

産後2ヶ月経って、暑かったので骨盤ベルトもしてなく…お腹のポッコリがかなり目立ってます😣⤵️ 育児と火事で忙しい中…皆さん、どんなふうにダイエットしてますか？✨

はじめまして。 ２人目妊活を始めて、病院にも行き始めました。 今日、お医者さんに痩せよう！と言われました。 もしかしたら、１ヶ月ダイエット期間で体外受精も延ばされるかもしれません。 子供がいるので、ジムに通うこともできません。 自宅でコツコツ出来て、痩せる方法…

効果のあるオススメのダイエットありませんか😢？ 完母です。食事制限したいけど出なくなるし…かと言ってサプリメントも取れず… 子供たちは保育園など通っておらず、ひとりで２人を見てます。旦那の帰りも遅いので走ったりできません… 目標体重まで15㌔です…まだまだ減りません……

よし。 9月から1ヶ月ストイックにダイエットするぞ。 明日は好きなもの食べて1ヶ月我慢しよう。

一人目はミルク寄りの混合だったため、完全母乳に関する知識が乏しいので質問します。 二人目の妊娠中に乳首の形が変わり、二人目はおっぱいを飲んでくれます。一人目の時は吸いにくかったのか、あまり飲んでくれずミルクにお世話になることが多かったのですが…。 産後まだ１週間…

凄く恥ずかしいですが誰か相談に乗ってください😭 155センチ70キロです(;ω;) これぐらいでも着れる水着を教えてください❗️ 太もも隠せて、他はあまり隠しすぎないのが理想です！ Tシャツタイプで下はズボンの水着を着てたのですが旦那にドン引きされてしまいまして(^^;; 来年に向…

TRFのダンスでダイエットするやつで痩せた方 いますかー？？

いま娘の妊婦検診の記録と 今回の同じ時期の記録見比べてみてたけど… 体重+3kgに対して腹囲+7cm😂😂😂😂😂 腹囲😂😂😂 +7cmって😂😂😂 今回こそ産後のダイエット頑張ろうと 強気誓った瞬間でした😂😂😂

33w4d初マタです！！ 妊娠初期から悪阻も全くなく、 中期までは体重管理も上手に出来てたのですが、 8ヶ月に突入した辺りから体重が信じられないペースで増えています…😣 今の時点で+11kgです😭😭 ウォーキングしていたのですが、最近横になっているのにお腹が張ったり、生理痛のよ…

白米が好きじゃない方、炭水化物ダイエットされてる方、普段ごはんを食べない方、母乳はよく出ましたか？ わたしは白ごはんが苦手で、めったに食べません。 上の子のとき、母乳がうまくいかなくてミルクになりました。今回はできることはがんばろうと思って、１日２食は白ごは…

妊娠後期の体重管理、ダイエットについて。 明日で３３wです。初期は重度のつわりで点滴に通い安定期入るまで吐いてばかりで体重は全く増えませんでした。 安定期をすぎてから嘘みたいに、食べれるようになり三食しっかり食べてました。 スナック菓子や甘いジュースは苦手な…

旦那へのダイエット弁当作ってる方いらっしゃいますか？よければどういうもの作っているか教えて下さい( ´∀｀) 和惣菜、温野菜や豆腐ハンバーグくらいしか思い浮かばずレパートリー不足です💧 弁当作る時間が限られるので短時間で作れるオススメメニューなどありましたらぜひ教え…

4カ月の息子がいます😊 コナミのベビースイミング気になっているのですが ベビースイミング行かれたことある方いらっしゃいますか？ どんな感じでしょう？ 私のダイエットにも多少効果ありますかね？🤔💦

妊娠前は特に痩せてる細いとはいかなくても 着るものもあまり気にしなくても大丈夫な体型でした。 妊娠出産を経て妊娠中に増えた体重がまるまる残っていて ひとまわり、ふたまわり大きくなってしまいました。 腕、太もも、お尻、お腹、顔 全て大きく、胸も大きく、加えて身長も…

利尿剤飲んでた方いますか？ 蝸牛型メニエール病と言われ利尿剤を飲んでいるのですが、ゆる～くダイエットしていたのが急に体重が落ちました。 利尿剤って耳の水腫だけでなく、身体の浮腫も取ってくれるんですかね？ 利尿剤飲んでいて痩せやすいなと思ったことありますか？

あと1週間で旦那の誕生日です🎂 私の誕生日が早く来るのですが 今年は、高さ8センチ〜10センチ程で 8層になってて2人で食べるのに8号の お高いケーキに、不眠症の私にホットアイマスクと ダイエットになるマッサージ機をくれました💦 嬉しかったですが内心、 いくら使ったんだよ…

産後のポッコリお腹。。。どうしたら痩せられますかね？？皆さん、どのようにして元の体重に戻していますか？8キロ増えたのですが全く減る様子もなく💧普通にデブになってしまってます😂😂 母乳あげてたら痩せると聞いた事ありますが完ミですし(>_<) 皆さんのダイエット方法教えて下…

来週からダイエットのためにジムに通います！ 皆さんはジムでどんなことされてどれぐらいの時間利用してますか？ 週3回ぐらいでプールは出来れば１時間ぐらい泳ぐか歩くかは毎回しようと思ってます(^^) あとは筋トレはしたことないけどしてみようか悩んでます！

ダイエットを始めて約1カ月。 一番減った日は-4Kgでしたが、生理が近いのか減りにくくなりました。 生理になっても続けた方がいいですか？ 生理中は休んで、痩せやすい生理後に頑張った方がいいですか？

赤ちゃんと楽しめるダイエット教えてください！ ダンスでもDVDでも、腹筋のやり方でもなんでもいいです。よろしくお願いします！( ͡° ͜ʖ ͡°)

実家に子供を預けなくない…親不孝ものですか？ お世話になっています。 現在四ヶ月の赤ちゃんを育児中です。 仕事復帰を予定しており、保活をしていますが、義両親と敷地内同居＋実父母が退職予定なのと、保育園激戦区の為市役所で話を聞く限り抽選に外れる可能性がとても高い…