「ダイエット」に関する質問 (1271ページ目)

出産してからなかなか体重が減りません😭 出産してからみなさんどんなダイエットしましたか？？ 参考に色々知りたいです！ 他にも骨盤が歪んでるせいか姿勢も悪く下っ腹も 出てブヨブヨです😭家で出来るストレッチこれが 効きめあったよー！って方も教えてください！！

醜形恐怖症になってしまった友人を救いたい。 学生の時から仲良しの友人がいます。 色白、ハーフ顔、スリムな体型。 超美人ではないけれど、ほんわかしていて癒し系。 手が届きそうな美人で、男性が一番好きなタイプ。 学生の時はモテモテでした。 本命にしたいタイプというので…

今年フォトウェディングをする予定です！ 今頑張ってダイエット中です(T-T)(笑) みなさんはウェディングドレス着る前にされたことや努力されたことありますか？？？ ちなみに全く胸がありません(笑) どんなドレスが合いますか？(T-T) 参考までに教えてください！

皆さんわ産後いつごろからダイエットを 始めましたか？

もぉ。。心折れるわ😭 今ダイエット中で、お菓子断ちして1週間です。 昼はタンパク質と野菜多めの和食、夜はご飯の代わりに豆腐とおかずで6時過ぎまでに食べる。間食はイワシっ子やスルメ、蒟蒻ゼリーや、砂糖ゼロのチョコを少しなど。あとオールブランをつまんだりします。 昨日…

来週7ヶ月になるのですが、妊娠前から4キロ増加していたのですが久しぶりに体重はかったら2.5キロ痩せてしまいました💦特にダイエットしたわけではないのですが💦大丈夫なのか不安で😅一人目は太るいっぽうで痩せることなんてなかったのですが😖今、妊娠前から1.5キロ増加です😖

みなさんの成功したダイエット教えてください🙇 産後戻りません😂

旦那と付き合って結婚するまでに10キロ、子供できて13キロ… 妊娠中の脂肪たちとはさよならできたもののまだ10キロ分私の体にまとわりついてる💦 どうしたらなくなるのかなぁ😭❓ ダイエットに成功した方、大幅に減量できた方いたらアドバイスください😢

骨盤引き締め系のスパッツや メディキュットみたいな 締め付けのものって ダイエット効果あると思いますか？？？

旦那が断食するんだって（笑） ダイエット続いたことのない旦那が朝言ってきた（笑） そして明日から実家の方に行くのに1日で終了するであろう(゜∀。)そして運動しない、ダラダラしてる人なんかに痩せるなんてこと起こるわけない( ´﹀` ) イライラして喧嘩するのが目に見えて…

初投稿。現在妊活中です。恥ずかしながら156cm74kgの肥満です。これでも挙式前に8kg落としました… 妊活をはじめてまだ1ヶ月ですが、母親に「そんなに太ってると妊娠できないよ」と会う度に言われます。 ネットで調べても太ってると出来にくいと言う記事をよく目にします… 今回…

出産後、食事制限や運動、サプリなどを使ってダイエットをしようと思ってたんですが、母乳がでなくなったりとか何か影響はありますか？

朝だけスムージーされている方はいますか？来月から仕事復帰しますが、朝は忙しいしダイエットもしたいので、朝食をスムージーにしようと思っています。6時半スムージー、12時半昼食となり間食する時間はありません。朝だけスムージーは体に悪い影響などあるのでしょうか？💦

嬉しい😭1週間と1日でちょうど3キロ減りました！ 完ミにしてから7キロ太りました😢 このままじゃずるずる太る一方だと思い、 ダイエット開始しました😭💦 毎日順調に減ってるけど、よく言われる停滞期って いつ頃来るものなのでしょうか😱

ノンファットタイムというダイエットサプリを飲んでいる方いらっしゃいますか？かなり痩せると噂されていますがどうなんでしょう？

流産後のダイエットについて。 先日、稽留流産の為手術をし現在 自宅で療養中です。 今回の妊娠で、たべつわりだったこともあり 5キロぐらい太りました。 食欲は普段と変わらずあるので 栄養のあるものを食べてはいるのですが いずれは元の体重まで 運動と軽い食事制限で戻すつ…

産後、骨盤矯正をした方！体重戻すことに成功した方！ とにかく産んだら元の体型に戻したくて戻したくて… ・産後どのくらいで骨盤矯正に行きましたか？ ・効果はありましたか？ ・家ではどのようなダイエット?をしましたか？

出産後の伸びた皮が残ってしまい ダイエットでお腹を絞っても皮だけ残る感じです。 伸びた皮は下腹にブヨって感じで残るんですが、 これって治りますか？

セックスレスかも、、。 女って30代になると性欲強くなるって聞いたことあるけど、ホントかも😂 旦那は全然その気なしで、ずっとこのまま辛いなぁ、、。子供の寝かしつけしてる間にいつも先に寝てしまう旦那。わざわざ起こすのもできないし、、。 何か打開策ないかな？ とりあえず…

4月から以前働いていた職場で再びお世話になることになりました。 こんなことなら産休とっとけばよかった(´Д｀) 産前辞めた会社に再び産後戻った方いらっしゃいますか？ (産休ではなく1度退職して) 私は戻らないつもりで辞めたのですが、保育園の関係で再びお世話になることにな…

20代前半〜半ばな方どんなメイクしてますか？ 私は23で2人の子供がいます！ 最近バタバタで化粧をあまりしてませんでした 結婚する前はギャルメイクに近かったですが もう23で子供2人いてギャルメイクするのも って思ってしまいました😭 それと服はどんな服を着てますか？ 産…

アラサーになり、小じわ、毛穴、シミ、、髪の毛もパサパサ、体もダルダル。 全てを満足にケアしたいけれど金銭的に出来なそう(´；ω；｀) どんな物を使えば良いのかわかりません💦 何でもいいので(できればプチプラで)お肌のケア、ヘアケア用品、ダイエットサプリなど普段からして…

骨盤おしりリフレ持ってる方使用感どうですかー？ 気持ちいいか 骨盤矯正されてる感じはあるか ダイエットにはどうか など教えてください✨

2人目産んでからもう3年たちます。 ですが、、痩せる気がしません。 食事を変えてみたりしてますが全然ダメです、、、 運動もちょくちょくしていますが、全然ダメです、、、 70キロあります、、、。 旦那を見返したいです、、。 だれか一緒にダイエットしてくださいませんか？(இд…

出産して7ヶ月になります 年子ってゆうせいか全く痩せないんですけど いいダイエット法を教えてください

こちらで体幹ダイエットが良いと聞いたので本を買って早速やってます☆(*´∀｀*) まだ始めたばかりなので分からないですが続けて本当に痩せた方いらっしゃいますか？？？😊

子供が1歳になり断乳して2ヶ月です。 生理が順調にき始めダイエットを始めたのですがなかなか落ちずに悩んでます。 なので、生理後の痩せやすい時期に再開しようとしてましたが10日が生理予定日だったのですが未だきません。何をしても体重が増える一方で…（ ; ; ） 排卵日前後…

太りすぎました😭 ウォーキングはもちろん、妊婦でもできるダイエット法あれば教えてください😭😭

産後の生理について。 完ミで生理が産後2ヵ月ぐらいで再開したのですが、それからダラダラと生理が続いています。 血の量はそこまで多くなく、色も鮮血なものではないのですが心配です… 仲良しは1回ありました。 ダイエットの一貫で筋トレもしています。 産後の生理は安定しない…

昨日から8時間ダイエットをはじめて 日曜から夜4キロぐらい走ってます 日曜に56.4キロだったのが今日測ったら53.4でした 5日で3キロ落ちるのはやばいですか？ 妊娠前は50キロで臨月時に61キロでした 朝起きた時すごい気持ち悪くて動けませんでした