「ダイエット」に関する質問 (1270ページ目)

産後どのようなダイエットしましたか？ 妊娠中18キロ太ってしまい産後13キロ痩せたのですがあと5キロ痩せません(._.) オススメのダイエット法あれば教えてください！

今日は1日中機嫌悪くてこっちもイライラしちゃったな･･･ 反省。 とりあえずダイエット中だけどストレス発散にお菓子食べよ。でぶ。笑

産後のダイエットで これいいですよ〜！って、ある人教えてください🙏 足とかに肉はつかなかったんですけど、 顔の肉と下腹が減らなくて悩んでます😭 妊婦になる前のズボンとか足は入るけど 下腹でボタン止まらなくて…ショックでした…😱

イライラしたらお腹空きすぎてなんでもかんでも食べたくなる。 やばい。絶対太るわー ダイエットしないとあかん！

妊娠23wです。最近便秘と体重増加で悩んでます🌀 便秘にも良いし、ダイエットにもなるかと思い、コストコでオイコスヨーグルト（無脂肪ヨーグルト）を、2ケース（24個）大量買いしました‼️ 毎朝オイコス1個とグラノーラを食べるつもりでしたが、聞くところによると、妊娠中の低脂…

食べたら吐くというダイエットしたことありますか？？ 私は学生時代たべたら吐くっていうダイエットをしてたことがあって、そのことを先日友達に話したら私もそれやってたー！と💦結構やったことある人いるのかなーと思いまして！やったことある方いますか？？？ちなみに私は全然…

授乳中のダイエット方法教えてください。なかなか痩せず 困っています😢

シックスパッドという腹筋の器具？ダイエットみたいなやつなんですが、２ヶ月以上されたかたいらっしゃいますか？ 旦那さんがほしいって言ってるのですがああいうの信用できなくて(笑)教えてください。

妊娠中切迫で入院してたせいで運動不足になり食べたいものは主人に買ってもらってバクバク食べてたせいでめちゃくちゃ太りました。 産後一気に体重落ちたんですが最近子供のこと以外家事もやる気が出ないし、動きたくなくて…ダイエットしたいと思っても食欲が勝ってしまって体重…

夕食サボりたい！ わたしと旦那だけなら外食とか出前とか旦那に帰り買ってきてもらえばいいけど、同居の義父がね。 同居始めてから、なぜか一緒に夜ご飯食べてる(笑) 食費預かってるからおかず準備してるけど、毎晩お酒とおつまみとかおかず買ってくるし。 ピザ食べたい！お寿司…

いつもお世話になっています☺️ 今日久しぶりに会社に行ったら 良くしていただいているおばさま社員さんに あら、ちょっと丸くなった〜？ って言われちゃいましたwww 自覚はしていたんですが…やっぱり… そろそろ痩せなきゃなーとは思っているのですが 何せ母乳飲ませばご飯がお…

産後 お腹周りに付いたお肉は取れず 唯一細かった足は急に太くなり、 二の腕は抱っこでどんどん太くなり、筋肉とぜい肉の塊…😭 運動といえば子供を連れて犬の散歩くらいで それも運動とは言えないくらいゆっくり歩いて 子供がすぐ疲れるので時間も5分〜10分程度😭 どうすれば痩せ…

妊娠7ヶ月(27週目)の初マタです。 つわりもなく今のところ順調だったのですが… 6か月手前で仕事を辞めてしまっから 昼間家に居る時間が増えてしまい間食が止められず… 27週目にして妊娠前の体重＋9キロも増えてしまい さすがに病院で怒られてしまいました 私の体重は順調に増えて…

ふ、太ってる・・・・・・ 久々体重計乗ったら太ってる！！！！ (>︿<｡)ダイエット宣言無しでダイエットしよ

カテ違いですいません(；＿；) ダイエットやられてる方で お昼ご飯は何を食べてますか？ サラダとかですかね？ 昨日の夜からスタートして マッサージクリームと筋トレしました！

旦那のことです😫かれこれ旦那と 出会って5年程経つんですが、 昔2年半付き合い、別れてから 去年復縁して結婚しました！ しばらく会ってなかった間に旦那が 10キロ以上太ってしまいました😱 実際前からぽっちゃりだったので身長も 166と低めなので今はもう 見た目が完全に太ってま…

周りに聞きづらいので、ここで質問させていただきたいのですが、旦那さんのにおいについてです… 最近、旦那さんの、いわゆる、加齢臭的な男の人臭がだいぶ強くなりました😭 もう３０歳半ばなので多少はホントに加齢なのでしょうが、もう一つはしばらく単身赴任していて１０キロ太…

産後4ヶ月 本当痩せない どうしよう… ダイエットする気力すらない…

いつもお世話になっています(*^_^*) 155㎝、47㎏で現在ダイエット中です！ 数字だけではなく見た目も大事だとは思いますが皆さんだったらこの身長で体重何キロを目標にしますか？ ちなみに妊娠前まであと2㎏なのでとりあえず45㎏までは減らしたいのですがこのぐらいの身長で40〜4…

現在妊娠32週の妊婦です。 4年前に上の子を産んだ時は がんばってダイエットして妊娠前より マイナスになったんですけど やはり2人目はがんばっても 戻りにくいんですかね？😲

7月に結婚式があり、ダイエットを考えています。何かいいダイエットはないでしょうか？ やっぱり運動ですよね？

ただいま…風邪と生理前腹下しで、 ダイエット中(´д｀|||) 咳し過ぎて腹筋筋肉痛。 そりゃ一気に2キロも落ちるわ⤵️ しんどいけど、この状態が１ヶ月続けば激痩せ間違いなし！(°Д°)

旦那さんが、最近ダイエットを初めてまともにご飯を作っていません😭何か作ろうとしても、ダイエット中だからもやし炒めでいいとか言われて…。旦那の分作らなくていいとなると、自分も疎かになっちゃって。こういう場合皆さんならどうしますか？

今妊娠3カ月なんですが すでにお腹がぽっこり出てます… 食欲が急激に増えたのが原因かと思うんですが この時期にすでにぽっこりはやばいですか？ ダイエットしようとも考えてますが満腹にならず食べてしまいます食べたあとにお腹張ってていつも食べ過ぎたなと後悔してしまいます…

先々月から月1ほどの頻度で、普段食べないお菓子や甘いものを無茶食いしてしまいます。。乳児を育ててるのでストレスや疲労から来てるものなのか、。お腹パンパンになるまで食べちゃうのでお腹痛いです😰なんでこうなるまで食べるのか💦いつもは間食せず、三食自炊してます。主食抜…

産後からなかなか痩せれないんです(｡-_-｡) オススメのダイエット方法ありますか？？

肥後すっぽんもろみ酢っていうダイエット酢を飲んだことある方いますか？？また痩せましたか？？

出産してからなかなか体重が減りません😭 出産してからみなさんどんなダイエットしましたか？？ 参考に色々知りたいです！ 他にも骨盤が歪んでるせいか姿勢も悪く下っ腹も 出てブヨブヨです😭家で出来るストレッチこれが 効きめあったよー！って方も教えてください！！