「ダイエット」に関する質問 (1270ページ目)

ダイエットを始めたら体重が増えてきました😭 体重気にしない方がいいのでしょうか？ でもやっぱり落としたいし… お腹すいたときの対処法も教えて下さい😖

体重が全く減りません…😭 出産して8ヶ月が経ちました… 完全母乳でここまできましたが、出産後直ぐに看護師さんに計ってもらった体重と全く変わりません😅 妊娠中は8キロ増で、妊娠前にすでに5キロ増しており… 友人からは3ヶ月くらいからみるみる減るよと聞いていて期待してました…

ダイエットしたきっかけと 方法と メリットを 教えて下さい 私にパワーを下さい！ 恵方巻き食べ過ぎた笑

夕飯だけ炭水化物抜きのダイエットで、成功した方はいらっしゃいますか？💦

不快になる方がいたら申し訳ございません。 胸ってどうすれば痩せますか？ 贅沢な悩みなのかもしれませんが、元々大きかった胸が妊娠出産また妊娠でどんどん大きくなり今では限りなくIに近いH... 正直慢性的な肩こりと首の痛み、そこからくる頭痛に何年も悩んでいます。 産後の…

低糖質ダイエットされた方いたらどんな感じのメニューでどのくらいで何キロ痩せたか教えてください!♡

いつも皆さんの投稿を参考にしています。 私は現在4ヶ月になる男の子を育てています。 帝王切開で出産したのですが最近になってようやく傷が落ち着きダイエットも始め時かなと思っていました。 完母なので食事にも気をつけなければと日々思いながら、あっという間の4ヶ月でした。…

来週双子を出産する予定です。 妊娠前より15kgも増えてしまいました。 双子を出産されて、私と同じくらい体重増加した方いらっしゃいますか？だいたい何ヶ月で、体重戻ったかよければ教えてください！ダイエットの方法なども教えてくれると嬉しいです💕 出産して体重戻るか不安で…

産後体重が全然落ちません😂 ダイエットしたいのですが、 断続しやすく、効果があった方法とかあれば 教えてください☺️👍 よろしくお願いします🙇‍♂️💦

産後どのくらいからダイエットや運動していますか？運動を早くしたいんですが骨盤のズレとかが気になりまだやってません(°_°)

妊活中の31歳です！ ダイエットしなくちゃと思ってます💦 スクワットされて体型に変化あった方いらっしゃいますか？？ よかったら、ダイエット成功談など聞かせて下さい❤️ 私は今夕飯をどか食いしない又は食べない くらいしかしてなくて、、、 運動もはじめようと思ってます…

はじめまして。 4日前耳つぼダイエットに行きました。カウンセリングを受けてサプリメントなどを取らないといけない、と言われました。 フォーエバーリビングの商品と施術代などを合わせて３ヶ月で33万円でした。 その時は３ヶ月で理想体重になるなら！とか生活習慣病が治るとか…

体重管理について 現在29wです。 5ヶ月で5キロ増加、、、 うんまだギリセーフ。と思うていましたが、 8ヶ月で10キロ、、、(笑) 顔も体もでかいです！(笑) ダイエットはしてはいけないと思いますが、太りすぎの今、夜ご飯の炭水化物を抜くのはアリですか？？それで少しでも体重…

結婚式に向けて、美容のために何かした方。 どんなことをしましたか？ また、やってよかったですか？ ・フェイシャルエステ ・ボディエステ ・脱毛 ・美容院にてトリートメント ・コルギ ・美容サプリやドリンクを飲む ・マツエク ・トレーナーをつけてのダイエット など

最悪でした…(´;ㅿ;｀) 来週に簡単ですけど、お宮参り(神社で祈祷？のみ)に行く予定なので服を見に行ったら、 ジャケットは肩もお腹も胸もパンパン…。 ワンピースはおっぱい垂れてて太く見える。 妊娠中に激太りして体型がかなり太くなってた事にやっぱり傷つくし、苛立つー(´Д｀)…

ダイエットを始めて約1か月。全く痩せません。 これまではご飯大盛におかず大量食べてたんですが、ご飯の量を普通盛りにしておかずも野菜類を中心にしたメニューに変えました。 筋トレとストレッチなど運動もしていました。(1日中子どもと一緒なので外にウォーキングなどには行…

完全母乳なのに体重がなかなか減りません 食べる量が多すぎなのでしょうか？ でも食べる量を減らすと母乳の出が悪くなるのが不安です 何かいいダイエット法はありませんか？

産後８ヶ月になりますが、産後のダイエットで成功した例を知りたいです。もともと腰も姿勢も悪いし、太りやすい、間食する、夜更かし、、いいとこないし、努力も足りない。旦那にも言われてワンダーコアやったら腰痛悪化、ストレッチをやってはいるが腰痛はぶりかえし、コルセッ…

産後3ヶ月がたってしまいました。今まで骨盤しめたり矯正したり何もしなかったのですが今になって気になりはじめトコちゃんベルトをつけてます。やっぱり骨盤しめると締めないぢゃ違うんですかね？下半身太りとお腹ぽっこりに悩んでます。産後のダイエット成功されたからやり方教…

ダイエットしてる方、 どんなダイエットでなんキロ痩せましたか？ 食事は今までより減らし、完食はナッツのみ 毎日筋トレと フルタイムなので余裕あるときにだけですが カービィダンスしてますがかれこれ２週間 全くおちません。。

ダイエットスムージーとかサプリメント、ダイエットティー飲んで 実際痩せた方おられますか？🤔

産後のダイエットいつから始めましたか？ 産後のダルダルのお腹が見苦しくて 夏までには痩せたいのでダイエットしたいです。 ただ、まだ産後3週間になるくらいなので あまり体を動かすのも良くないのかな？ とも思ってます。 (退院後すぐに普通に家事育児してるので そこまでゆ…

今産まれて5ヶ月の子がいます。完母でもなくミルクよりなのですが私自身が食べても食べてもお腹がすきます。。完母だと母乳あげてるとお腹すくって聞いたことはあります。。このままだと太るいっぽうです(T ^ T)みなさんは食べても食べてもお腹がすくときどうしますか？？良いダ…

旦那はダイエット中なので基本夜は自分の分しかご飯を作りません。毎日自分のためだけにご飯を作るのが本当に嫌になりました。それに、娘の離乳食を作るとさらに自分のご飯を作る気が失せます。 同じような方いますか？

✨糖質制限ダイエット開始✨ １日60gに抑えるのが目標です。 たまご、たら、豆腐、ささみ、チーズ食べまくり満腹！夕飯は納豆じゃ〜！！ ちなみにジャイアントコーン（糖質13.6g）込！ いけるか！？ いけるのか！？

最近子どもがお昼寝してからのおやつが辞められず、2キロほど太ってしまいました、、 子育てしながらのダイエット方法、おやつをやめる方法等教えて下さい(；ω；)

マイセンのバターケーキ？ 貰い物だけどおいしかった〜♥♥ ダイエット中だから一個の半分だけ食べたけど 全部食べたいー😂 むしろ家族に内緒で全部食べたい（笑）

今日からダイエット 今日からダイエット 今日からダイエット… ┗︎(^o^ )┓︎三

息子がかなり体力あるので新しいおもちゃの購入で、ジャングルジムかトランポリンで迷ってます！トランポリンだと私もダイエットに使えるかなと思ったり、、ご意見ください！

旦那にデブって言われた。 たしかに挙式後2キロ太った。 見た目だともっと太って見えると思う。 旦那にももっと太って見えると言われた。 でも身長より体重は下。身長は159センチ。 確かに太ったから自分がいけないのわかってるけどデブかデブじゃないかって言われたらデブだよっ…