コメント
もじゃ子
お高い酵素ドリンクは買ってませんが、朝イチに皮付きのりんご食べて酵素作るようにしてます🎶
妊娠前に酵素ドリンク試したことありましたが効果なしでした😂ファスティープラセンタ？とかって名前だった気がします!
緑茶🍵GreenSmoothy
ファスティングをするなら、炊飯器で甘酒作るといいですよ。簡単だし、離乳食にも使えますよ。
毎日飲むサプリなら、アメリカのものが日本のよりおススメです。安いし。
食事と一緒に酵素を摂る時は、食事の量や内容など気を付けないと太りますけどね。
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89
すみません、
横から失礼します！
離乳食にも使えるなんて、魅了的♪
炊飯器での甘酒の作り方を教えていただけませんか〜？？- 5月19日
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息子loveママ
ありがとうございます。とても参考になります！同じく、炊飯器の甘酒が気になります。お酒で離乳食に使えるんですか？？
- 5月19日
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緑茶🍵GreenSmoothy
おはようございます😙
粉ミルクがない時代は、母乳の代わりに赤ちゃんに甘酒を与えてたそうですよ。
米麹から作る甘酒にはアルコール含まれません♪
クックパッドに載ってるマルコメのレシピ載せておきますね。
甘酒には各種酵素がバランス良く含まれているので、そのまま食べさせるのはもちろん、お肉やお魚を漬け込んであげると、タンパク質が分解されて身が柔らかくなり旨味もアップします。
大人の料理にも活用できますよ！刺身を甘酒と醤油麹（普通の醤油でも良さそう）に漬け込んでおくと、ネットリした美味しいヅケができます。そのままでも、お茶漬けにしても美味しい！
パサつきやすい胸肉を漬け込んでおけば、ジューシーになります。- 5月19日
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緑茶🍵GreenSmoothy
分量も載せておきます。
「子どもを強くする麹のごはん」という本では、お肉や魚のタンパク分解してペプチド化する事でアレルギーリスクを下げるとも書かれてました。
ペプチドミルクのE赤ちゃんと同じ原理ですね。- 5月19日
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息子loveママ
全然知りませんでした！とても参考になります！！ありがとうございます。
- 5月19日
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89
ありがとうございます😊
素敵な情報に出会えてよかった〜😍
さっそくやってみます！- 5月19日
息子loveママ
ありがとうございます。確かに「効果なし」って可能性もありますよね。。そこが一番怖いです。