「ダイエット」に関する質問 (1268ページ目)

ダイエット中なのに2日連続でドカ食いしてしまいました。 後悔してます。。 自分の意志の弱さに幻滅してしまいました。 明日からでもまたダイエットしたら大丈夫でしょうか？

夜必ず1㌔ぐらい(こってり)ご飯食べてるから太ったなと思ったけど全然太ってなくてすごく疑問です なぜでしょう ダイエットなんてやってません。

妊娠前より+10㌔以上体重増加された方、その後妊娠前の体重に戻した方に質問です！ ①産後すぐは何キロ落ちましたか？ ②妊娠前の体重に戻るまでどれだけかかりましたか？ ③産後太りダイエットで効果的だったことや、使っていた骨盤矯正ガードル？あれば教えてください！ 食べて…

体重増加が本当にストレスで叫びたいです😢 妊娠直前に結婚式があったので 普段より痩せてはいたのですが いつもの体重はとうに過ぎています笑 元々拒食症で辛かった時期もあり ダイエットにこだわってしまう傾向がありますが お腹の赤ちゃんの順調な成長を感じると ダイエットし…

なにかいいダイエットってありますか？ 成功した方、教えてください♡

体型維持とおしゃれ妊婦を目指して、妊娠中からダイエットしていた友人が、40週で出産。ギリギリ2500グラムだったそうです。 病院から指示された訳でもなく(元々痩せ体型)、自分でカロリー調整してダイエットしていた。病院でも注意されてたみたい。 妊娠中の栄養不足が今後の子…

お菓子バクバク食べてる旦那が ダイエットせんとなー 晩御飯あまり作らなくていいよ。 っておかしくないですか?? チョコリエールひと袋とか アーモンドチョコ1箱、バニラバー半箱とか 1日で食べたりしてます。 食事は和食中心のヘルシーなのが多いです。 それはおかしいですよ…

1人目は出産まで+15キロ 2人目は+20キロ 3人目の今、まだ妊娠6ヶ月なのに既に+11キロです😱 1人目の時は、体重制限法のリストを病院からいただいたのに 2人目は口頭のみでの注意、 3人目の今回はついに体重に関して一切触れられずスルーされてます💔 見捨てられた…？😂 ちなみに1…

産後9カ月です。 完母育児です。 体重が戻らないまま9カ月たってしまいました。 3キロ重いままです。 皆さん体重いつぐらいに戻られましたか？ また完母だと食事制限はよくないとききますが、 どういったダイエットをされていますか？ よかったら教えてください。

マジカルスレンダーって本当にやせるのでしょうか、、、。 試したかたがいましたら教えてください。下半身がやせずなやんでいます いいダイエットほうもあればぜひ(*´･ω･)

ダイエット検定持ってる方いますか？

産後のダイエットについて質問します☺️💓 出産から1ヶ月半、おかながポヨポヨなのが すごく気になるので、ダイエットをしようと思います。 体重よりも見た目を重視したいので、 見た目に効果があったよ！っていう方法がありましたら ぜひ教えていただきたいです（；＿；）！ ちな…

おすすめダイエット教えてください。 妊娠して15キロ近く太り産後10キロ痩せましたが、 また体重増えてしまいました。 親には産後約2ヶ月やしまだ体型戻らんよ。そんな焦らんでもっと言われましたが、旦那には足やばいなっとかお腹のブヨブヨしてるのを触ってきたりして、痩せ…

フラフープダイエットしてる方いませんかー？ 効果あるのか是非聞きたいです！！

3月3日に彼氏とエッチをしました。避妊具は付けず、中には出さず外に出しました。いつもは避妊具を必ず付けるのに軽率な行動だったととても反省しています、、、 生理予定日が18日ですが、こないので予定日の次の日に検査をしました。ドゥーテストは予定日でも薄っすらと反応する…

久々に体重測ったら 恐ろしかった〜（笑） とりあえず1月7日から七キロも 太ってる（笑） リバウンドしまくりー。 今日からガチダイエット！ 断食も少ししなきゃ

妊娠糖尿病になった方はいますか？ 赤ちゃんは何グラムで生まれましたか？ 2175gで生まれたら、看護婦に「妊娠中にダイエットしてたんでしょ」って言われました(＞＜)していません(ノ_＜)

妊娠中何かいいダイエットありませんか？ 今食べ悪阻と吐き悪阻が交互に来てます。が、今日の検診で体重が1人目の同じ時期より＋3キロ、ウエスト＋6センチ...やばい(°_°)痩せたい。どうにか健康的に痩せたい。何かいいダイエット法あれば教えて下さい！

よーし！ 明日からダイエット頑張ろう♡ そう心に決めて何日経っただろうか……笑 けどそろそろ本気出さないと!!!! やればできる！ 旦那と出会った頃まで落としてやる！ 綺麗になってやる(・Θ・)！ 子供にとっても綺麗なお母さんでいたいし。笑 がんばれ、自分、ファイトだ、自分！ …

3月3日に彼氏とエッチをしました。いつもは避妊具を付けますが、今回は避妊具を付けずに中には出さず、外に出しました、、、。外出しは避妊にはならないので軽率な行動だったととても反省しています、、、。 生理予定日が18日ですが、こないので予定日の次の日に検査をしました。…

産後10ヶ月以上経ちます。 産前の体重から約20キロほど太りましたが、 未だに減る気配がありません。 普段そんなに食べないのですが、やはり運動あるのみなのでしょうか？ ちなみに、産後3ヶ月くらいまでは母乳が出てたんですが 急に出なくなりました。 そこから全く体重が減らな…

初めましての投稿です！ 現在妊娠28週で8ヶ月に入りました！ 既にプラス10kgです(^^;)つわりもなかったので体重が落ちる時期とかゼロなのでまるまるプラス10kgです(T-T) 妊娠前は体重42kgで、BMI16.7だったからか先生からは全く何も言われません。 糖質制限ダイエットとかは…

授乳中のダイエットってどうしてますか？ 妊娠中14キロ太ってほぼ戻ったんですけど、 それまでは寝かしつけで歩き回ったりしてたし なんだかんだと動いてたからだと思います。 でも最近は添い寝で寝かしつけてるし、 運動不足解消と思って散歩したりしてますが、 そんなに長時間…

いつもお世話になっています。感謝しています。 自分が小さい時から人より人一倍太っていて、独身の時一念発起して、ダイエットに成功して、リバウンドするのを本当に気をつけていたのですが、4年前に結婚して専業主婦になってからはどんどん太ってきて、また人より人一倍大きく…

妊娠希望です。 ダイエットをしてから、太るのが怖く 一人になると過食嘔吐をしてしまいます。 過食嘔吐が原因で不妊になることも あるのでしょうか？ 無事に妊娠、出産できた方いらっしゃいますか？

臨月に入っても体重増加が止まりません😭 お菓子など控えてフルーツにしたり お腹が空いたらお茶を飲むようにしています🍵 頻繁にトイレにも行くし、 便秘というほどでもありません。 妊婦ですが何かダイエットのようなことを した方が良いのでしょうか、、？ 体重管理がいま一番の…

ここ最近食欲がおさまらず体重が増えてしまいました(´；ω；`)結婚式の日程はまだ全然決まってないですが、今年中と考えた場合で５キロくらいは痩せたいと思います！皆さんどんなダイエットしましたか？？

妊娠中のダイエットについて。 私は今6週目で、約2ヶ月後に結婚式を控えています。 妊娠前まではダイエットもせずにお腹いっぱいになるまで食べていました、、 どうしても、顔まわりと二の腕は痩せたいのですが、 妊娠中なのでダイエットはよくないのはわかっていますが、 妊娠中…

慣らし保育中ってみなさまは何して過ごしてますか?? 最初は午前中だけで帰ってきますが、通常保育になったら職場復帰ももうすぐなのでダイエットがてら水中ウォーキングに行きたくて...😑✨ みなさまはどうしてますか??