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ひより
サプリ・健康

産後のせいにしたいお腹のお肉。笑腹筋、スクワットしてるんですが何か…

産後のせいにしたいお腹のお肉。笑
腹筋、スクワット
してるんですが何かほかにオススメのダイエットあったら教えてください!!

コメント

うーさん

逆立ち(壁倒立?)して足を上下前後に動かしたりするの結構いいですよ!

  • ひより

    ひより

    ありがとうございます!
    ためしてみます(^^)

    • 5月24日