「ダイエット」に関する質問 (1194ページ目)

ダイエット成功された方！ 何キロから何キロになりましたか!? 産後8ヶ月…まだ6キロも残っている私に喝を入れてください!!

今日は牛丼とお味噌汁の予定だけどおかず足した方がいいですかね？ちなみに食べるのはダイエット中の旦那、少食の息子、食欲旺盛な妊婦の私と娘です(´･ω･`)笑

旦那のいびきがうるさい😠 愚痴です！聞いてくださ～い😭 基本いつものことですが 昨日はなんだか気になって気になって... 夜な夜な旦那の体の向きを横にしたり 背中にクッションあてたりして なんとかいびきを軽減しました😩 おかげで朝眠くて眠くて起きれず。 旦那は朝ごはん食べ…

授乳中なのに全然体重落ちません😢 そろそろ夏来るので痩せたい一心で 脚のマッサージとかを今週から始めてるのですが 運動とか全くしない私でもできる授乳中でもできる 何かいいダイエット法ありますかー？💦 旦那の実家にワンダーコアがあるので それも活用する予定ですが 併用…

少し子育てが落ちついたので、ダイエットをしようと思いアディダスのジャージパンツを買いました。 ですがシフォン素材でピタっとしてる為、下着が透ける&ラインがくっきりでます。 透けはペチパンツでカバーできるのですが、ラインはどの下着でも分かってしまいます。 最近良…

下半身デブなんですが、お尻と太ももに 何かオススメのダイエット法などあるかた 教えてください😞

自分自身の話です^^; 昨日の朝トースト1、2口、コーヒー1口 昼、アイス（しろくま） 夜、サラダ、カルピス 今朝はりんご1/8、アイスコーヒー ダイエットしなきゃいけない体系ではありますが、ダイエットしてるわけではありません笑 一昨日の夜から39.7と謎の高熱で（熱のみ他症…

妊娠中に脚やせした方いますか？ マタニティの短パン履きたいけど足太くて😂 ダイエットとかはしようと考えてません🌱

お腹すいた。昼御飯は？って聞く娘。何食べたいの？って聞いてみたら「キュウリと人参とキャベツ・・・サラダがいいかしら」って(笑) ダイエット中なのかい？(笑) 野菜好きなのはいいけども。肉とか魚とか・・・。たんぱく質食べて～( ノД`)…あとご飯もね😵

早く出産してまた頑張ってダイエットして、綺麗な身体目指したい😭そして旦那に抱かれたい〜😭😂朝から下ネタすみません💦 でも切実に思っちゃいます😂同じ気持ちの方いないかな😂やっぱり妊娠すると体型も崩れるし、お腹も出ちゃうし…女として見れなくなるよねきっと😭 産んだら絶対産…

ダイエットに詳しい方教えてください！！ 今年度から、会社が制服になりました💦事務服でベストとスカートです。 ですが、3人を産み終え、産後妊娠前に比べ、20キロ近く増えてしまいました😭 やっと職場復帰し、自分にも気をつかえる時間ができました👀 今、15号の制服も着れません…

授乳中の食事とダイエットについて 朝はシリアルのみ 昼はコンビニ弁当か夕飯の残り 夜は頑張ってフルーツや野菜たくさん食べてます。 そのほかお菓子も食べており、出産後体重がすぐに元に戻ったのですが2ヶ月で6キロ太り臨月の時と同じ体重です… たしかに食べ過ぎもあります、…

体重がついに70キロになってしまいました💦 妊娠まえは56くらいで妊娠中70キロになり出産して66になり育児や仕事のストレスで暴飲暴食してたらかなり太ってしまいました💦 どうしたら痩せますか？💦 オススメのダイエット教えてください😭

聞いて下さい。 旦那から「お前妊娠させるんじゃなかった...キモイ」と言われ 「なんでそんな事言うの？」って返すと「冗談だって！（笑）」って返されました。 それから1週間くらい経ちますが、今でもショックで忘れられません。 言われた当初腹が立ち強めに言い返そうかと思い…

◇気分が悪くなった方がいたらすみません。 生理が終わりかけの5月5日に避妊をせずに 性行為をしました。 この1日しか性行為はしていません。 次の生理予定日は5月29日なのですが、 だいたい予定日前後に来るのですがまだきていません。 5日前くらいから胸張っていて、腰の痛みも…

ダイエット〜は〜明日から〜(^^)/

床上げはきっちり守りましたか？ やっぱり産後のダイエットは床上げ終えてからの方がいいですよね(><) あと、胸は産後大きくなりましたか？？ 私は妊娠してから大きくなったのでもうこれ以上はって思ってます😂

産後全く痩せません…！ 痩せないどころか、3人目妊娠中かってくらい増えてます(笑)出産後すぐからプラス3㎏…。 上の子にも、ママのお腹赤ちゃん居るの？って言われます(笑)←パパが言うのを真似して😤 1人目は母乳だけで痩せたのに😭 2人目も完母なのに…💦 子供いても、完母でも出…

2児の母です。二人目出産を気に子宮下垂になってしまいました。 産後8ヶ月今は落ち着いてきて生理の前後になって 少しずつ落ち着いて行くのですが 最近、周り太ったねと言われるように とりあえず、お腹が出てきたという自覚症状から 腹筋を鍛えるトレーニングを始めたのですが …

妊娠21週です この段階で気づいたら体重が妊娠前から7キロ増加してました(o_o) 普段はデスクークで座りっぱなし。 夜は帰ってくるのが21時ごろ。 土日は家のことやって終わり。 なんて生活していたらもはやタダのおデブちんに… ダイエットというのまでは厳しいとは思いますが 減…

こんばんは！ 1人目妊娠時＋10kgで産後－6kgでしたが 切迫で2ヶ月の入院で食べたいものが多く 自分を甘やかして爆食を続けていて 何度かダイエットに挑戦したものの 妊娠前とは打って変わって 痩せにくく、出産直前の 体重と変わらなくなりました。 現在2人目を妊娠し運動系の…

旦那が毎回ダイエットすると言うけど何日かして諦めるんですが今回は本気らしいです。 晩御飯も野菜中心にしてと言われました💦 私も今回はダイエットに協力してあげようかなと思います😊 ですが野菜中心ってサラダしか思いつかないです💦 ダイエットにいい料理ないですか？

酢キャベツ（ダイエット?）というのをやって見ようと思ってるのですが効果ありましたか？？ また、酢キャベツ作ったらどれくらいで食べきったほうが良いですかね🤔 お恥ずかしいながら腐ってるからやめた方がいいとかまだ食べれる！とかそういうのに疎くて…😖 世界一受けたい授業…

酢キャベツダイエットって本当に 痩せやすいんでしょうか？🙄 産後10キロ太ったまんまでダイエットやっても すぐにやめてしまう私なんですが 酢キャベツダイエットなら続けれそうな気が… している方色々教えてください！！

今2才の娘と4ヵ月の息子がいます。 小さい子がいても出来るダイエットって なにかありますか?😥 5キロは落としたいです💦 よろしくお願いします🙇

DHCのサプリのメリロート、カルニチンなどでダイエットに成功された方はおられますか？？😭

骨盤ショーツ、ベルトってするだけでも変わりますか？ 産後こ良いダイエット方法と卒乳後のおっぱいが大きくなる方法が知りたいです！

最近ずっと気持ちが安定しません。 イライラしたり、辛くて泣いたり、しんどいです。 育児がうまくいかないです。 家事もダメダメです。 娘のグズグズが酷くてつきっきりで、気持ちにゆとりが持てません。 雨の日で車もないので外出もできなくて気分もよくありません。 心療内科…

母がダイエット中で食事を宅配サービスにしたらしく、て作る日もあるからどんどん溜まってきたからあげる！とこの間実家に行った時にたくさんもらったから食べてる(∩˃o˂∩)♡ 1食分のおかず、カロリー高くて230！ ちなみに今日はチキン南蛮(タルタル)おひたし、ごまあえ、なす煮。 …

ダイエットのために毎日豆腐を食べているんですけど、流石に飽きてしまって😭😭なにかいい食べ方あれば教えて下さい( ˊ꒳ˋ ) ᐝ