コメント
あーちゃん
同じくです😭
まだお腹にいる？？って思ってしまうポッコリさで💦
妊娠中は10ヶ月間もお腹に力入れることがなかったから筋肉が落ちちゃったのかな？と思い腹筋始めてます！
が、効果はまだ出てません😹
しぐれうま
私も横から体を見るとひょうたんみたいな形でした。
子宮は一年かけてゆっくり小さくなると聞いたので、焦らずに5.6ヶ月までは無理のない程度にストレッチしていました。
腹筋をするようになってから体重と一緒に元に戻りました！
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ゆ
1年もかかるんですね😵
なんか脂肪にしてはズッシリだし、戻るのか心配で😭
長い目でみて戻したいと思います😭- 9月24日
ゆ
同じ様な方がいて良かったです😭あまりに不格好なのでショックだし、むしろなんかの病気かなって思っちゃいました😂
筋力つけるしかないんですね😂
あーちゃん
自分でも引くポッコリぶよぶよです😭😭笑
がんばりましょ🙆♀️