「ダイエット」に関する質問 (1210ページ目)

10㌔近く痩せた！って方、いいダイエット方法教えてください！！！！！

二の腕、はら、お尻、太もも、、、、 全部でかい😐 こおいうダイエットしたら痩せました！ って言うのを教えてください！！

結婚式楽しかった〜〜💓💓 子連れで準備は大変だったし、妊婦でダイエットも出来ない、そしてなかなか動かない夫にはイライラ...でもいざ終わってみると、式はあっという間で幸せな時間だった😊 余韻に浸ることもなく日常に戻ってしまったけど、写真を見る度に幸せな気持ちになる。…

絆創膏ダイエットが効果的と 聞きましたが本当に痩せますか？！ 代謝が上がると痩せやすくなる と聞き オヘソの下に指をあて1.5本のところを 押さえると痩せやすくなると聞きました オヘソの上に4本指をあてそこを押すと 代謝が上がると聞きました オヘソの上に2本指をあてそ…

完ミで産後しっかり痩せた方は何かダイエットとしたのか、どのぐらい痩せたのか教えてください♪ 妊娠中プラス13キロで出産して5キロ減から2ヵ月ですがそこから少しも痩せません😢

今日からこそ…今日からこそ！！ダイエットする｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡朝からクリームパン食べちゃったけど← もうすぐ産後半年だ…このままの顔は嫌だー｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

ワンオペ子育て中でもできる！ダイエット教えてください💕💕

産後から体重がまったく減ってません。 お腹もダルダルで出産前の服がきつくて困ってます😰散歩はしてるつもりですが、効果なく💧 帝王切開の為腹筋をすると傷が痛みます💧みなさんはどんなダイエット方をしてますか？

産後太りについてです。 今日久々に自分の全身が写った写真を見て、太りすぎててびっくりしました… 産後6ヶ月までは順調に体重は減っていましたが、離乳食を始めてから2ヶ月でプラス4kgに… ちなみに妊娠中プラス8kg、産後6ヶ月まででマイナス11kgでした。 完全に痩せたからと油断…

最近心が病んでる気がします。 娘も一歳半になり、だいぶ楽になってきたとは思います。 イヤイヤ期っていっても、まだまだ全然だし、楽な時期なんだと思う。 けど、自分がどうしても感情のコントロールが出来ず、すぐ怒鳴ってしまう。 最初は生理前症候群的な、ホルモンのバラン…

産後2年。今まで何回もダイエットを頑張っても3、4日で挫折してたのですが、、今回は一週間以上続けられてます。。 今は、ゆるい食事制限にチョンダヨン、ビリーのdvdをしてます。 踏み台ダイエットというのを見て、踏み台買おうか迷ってます。 ランニングは子供がいてできない…

体重について質問させてください！ 3月に出産をしたのですが、妊娠中よく食べてしまい＋14kgも増えてしまいました（´-`）出産直後に5kg減って、それから2ヶ月経ちますが全然減りません。 つまり妊娠前からほぼ＋10kgのままなんです😭💦 しかも完母です…。よく出るので、赤ちゃん…

産後、なかなか痩せない。疲れやストレスでつい食べちゃう。 だめだ！痩せよう！ここに決意表明します！ サンゴダイエット、頑張ってらっしゃる方いますか？どんな風に頑張ってますか？

得損のTVでまたねぎヨーグルトダイエットを見た方で実践された方いますか😄 痩せましたか？🧐 以前から気になってたんですが味が不味そうで🤮 便秘気味だし本当に痩せるならやってみようなと思ってます😆

痩せてる方だったのに産後足が太くなってお腹も出てヤダヤダ😭体重しぼれば足も細く戻るのですかね（；＿；）ダイエットしたことないのでいまいちわからなくてアドバイスほしいです😭

夜に１人でウォーキングするのは危ないですか？ 少しでもダイエットと陣痛ジンクスをやるために22時ぐらいから30分か1時間ぐらい家付近を散歩しようと思うのですが…母が転んだら危ないから止めとけば？昼間歩けば？と言うのですが…昼間は暑すぎて15分が限界なので…うーん…😂💦

昨日の特損でやってたきゅうりダイエット開始！！！ 始めた方いますか？

産後のお腹がなかなかへこまなくて、洋服・下着に困ってます(´；ω；`) 帝王切開で出産後、体重は測るごとに減っています。 しかし!!元々はSサイズでもウエストが余るぐらいだったのに、お腹がぽっこりして産前の下着や洋服が入りません💦 手足や顔はむくみも取れてすっきりしてき…

体重管理に悩んでます😭 みなさんどう気をつけてますか？ また、妊娠中にできる ダイエット方などあれば 教えてください！

こぉいうダイエットしたら成功しました。ってのがある方は教えてください😄❗️❗️

昨日得損できゅうりダイエットが紹介されたの？ 日焼けしやすいから朝からきゅうりは食べたくないな( ´～｀)

まだ病院には行っていませんが、妊娠4週目です。 わたしはBMI数値が肥満度1になってしまっていて、妊娠を望んでいましたし、専業主婦になったこともあって、ダイエットを始めていました。 まだ数週間しかしていなかったところに妊娠発覚で、フライング検査だった為、病院にもま…

産後1年半以上経ってる方、 体型維持のためにしていること、 ダイエットしてる人は どんなことしているか 教えてもらえたら嬉しいです💕 参考にさせてください(*´꒳`*) よろしくお願いします☺️

ダイエット中です。 停滞期に入ってしまったようなのですが、皆さんはどのように停滞期を乗り越えてますか？

カテ違いでしたらすみません！ 前にも書いていましたが 8月の25日に結婚式です。 そのためダイエットをしていますが腹筋50、腕立て50 600のペットボトルでの腕の筋トレ30回ずつ あとウエストねじりや両手を力いっぱい合わせて30秒 など1日2セットしています。 ウエストは少しず…

今ダイエットしてて野菜スープを毎食後食べてるんですが、味に飽きました😕 何かいいアレンジおしえてください！ ちなみに具は、玉ねぎ、人参、ピーマン、トマト、キャベツです！ いつもはコンソメで、たまにキムチ入れたりトマトハヤシライス風にしたりしてました！

いつもお世話になってます！ 現在6w4dの者です。 一昨日から本格的な悪阻が始まり、実際に吐いてはいませんが吐き悪阻です。 水分は少量ずつですが水や炭酸、ポカリを飲んでいます。 また食べ物はアイス、ゼリー、果物等を食べれる時に食べています。 今日は1日比較的に調子…

スクワットマジックというダイエットマシン持ってる方いますか？😊使用感お聞きしたいです！

妊娠してから、腕が思いっきり痩せた、という方いますか？😅💦 体重も落ちているのですが(食べれるものを食べてますが5キロくらい)腕がかなりガリガリになっていて写メでみてビックリしました💦 標準54キロのちょいポチャから49キロです。これくらいの体重だとこんな感じなのでしょ…

きゅうりダイエット見逃したーぁぁ😭😭😭😭