「ダイエット」に関する質問 (1250ページ目)

義母の余計な一言ってイライラしませんか？ 痩せないと！ ((ダイエット頑張ってますけど、、)) お宮参りの時も〇〇ちゃんきちんとした服ある？ そんな服装で来たらあかんよ？ (私は基本スキニーにパーカーなどが多いです) ((スーツも持ってるし、キレイめの服だって持ってるわ！…

旦那さんがダイエットしてるん ですけど成功した方 どんな感じで成功しましたか？ ヘルシーメニュー、おつまみ など教えてください！！

昨夜義母から電話で すぐ7チャンネルつけてみて！ダイエットの番組やってて、ゆうこちゃん(私です)太ってきたから見たらいいと思って！ と言われました。 寸胴みたいだからと…。 自分でも気にしているのでかなりヘコみました… 以前からたまに言われてましたが、わざわざ電話し…

帝王切開出産の場合、 産後のダイエットやストレッチ、運動や筋トレなど、いつ頃から始めましたか？💡 腹筋とかしたいんですが、お腹の傷がまだ痛むときもあるし、お腹に力を入れる事が怖くて😭 2、3ヶ月経ったら始めてみようかなと思っているんですが、、、 また、骨盤を戻すマ…

車運転しない方、1歳半くらいの子と出かけるときどうしてますか？ 最近ベビーカーも駄目で(ベビーカーを乗るのではなく押したがります)、基本抱っこでたまにおろして歩かせて移動という感じです。抱っこひもは使ってません。 10㎏あるのでさすがに目的地に着いた頃にはへろへろで…

産後6ヶ月。完母育児中。 体重ってこんな落ちるんだ、、💦 この前久々に体重計乗って 毎日うどん3玉とか余裕で食べてるし 結構やばいかなとか思ってたら それを無視して妊娠前−3キロ もうすぐ40キロ切りそうで怖い。 食べなさい、痩せすぎ、ダイエットしないで 骨みえてるとか(自…

こんな時間にじゃがりこ食べちゃった、、 三本だけと思ったら ぜーんぶ食べた。笑 おかして食べ始めたらとまらん、、。 明日からまたダイエット頑張ろ😭😭😭

妊娠中に食べずわりでずっと食べていたせいで出産後全く痩せません(T . T) 妊婦さんに間違われる事もあり悲しいです(T . T) 何かいいダイエット方法はありますか？

不安です、、 色々教えてください( p′︵‵。) 今日妊婦健診で糖が引っかかりました･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･ 診察前の血液検査で、16時です 99までがセーフのところ118でアウトでした １週間後にブドウ糖飲むやつの検査があります それで引っかかると妊娠糖尿病だそうです( p′︵‵。) 1人目の…

スンドゥブのおいしい 作り方知ってるかた 分量など作り方 教えてください！ ダイエットレシピ 教えてほしいです！

産後のお腹のたるみ、お尻の大きさ、太もも 妊娠前に履いていたスキニーが太ももで止まり入りません💦いいダイエット方法はありますか？

今日友達と会って写真撮ったんだけど 自分の二の腕が酷すぎて泣く😭 まじでダイエットしなきゃな。

ダイエットや健康の為に何かしてますか(#^.^#)？

実母が、何したのか知りませんが10キロ近くダイエットせいか、触発されて夏に帰省するまでに、自分もダイエット成功してやろうと👊 色々、検索🔍️して早３日目😩😩😩 授乳中なので、薬やらサプリやら漢方には頼れず💥 肥満は病気なので、手っ取り早くダイエット外来通いたいぐらい😣 …

夜ご飯だけダイエットの為主食をしらたきに変えようと思っています！ 簡単で美味しいしらたきを使った料理がありましたら教えてください✨ あと、しらたきご飯というのを見たのですが白米にしらたきを混ぜたら味はどうなんだろうと思ってます😅 やったことある方いましたら感想教…

こんにちはー✨ 8か月の子供を２回食➕授乳６回くらいやっています！ 産後は完母なのもあり体重が自然に落ちてどんだけ食べても太りませんでした。 子供が8か月入ってからかなー？ 体重が3キロ増えててショックー なんでだ？食べてる量は変わらないはずなのに、、、 生理がまだ再開…

完母の方で酢キャベツダイエットやられてる方いらっしゃいますか？

産後太ったのでダイエットしたいです。 走るのってやはり痩せますか？ 走られてる方はどのくらい走りますか？(距離や時間等) また、走っている間はお子さんどうされていますか？実家にあずけるとか…？

朝方、授乳しようと息子を膝に乗せて準備していた時、寝ぼけた息子が私のお腹に吸い着いてました😂 確かに、お腹はCカップくらいあるかもしれないけど😅 ダイエットを改めて決意させられた朝でした…

体重管理について質問です😱 夜、炭水化物を抜いているという方、よく見るのですが、どのように乗り越えてますか😳？！ 私は白米が大好きで…(笑) 炭水化物抜こうかな？と思ってもなかなか勇気が出ません😭😭 妊娠中ダイエットについてアドバイスと喝をください！！

最近週一で麺の日を作って夕食を麺にしてます。 今まではパスタだけでその時はスープ、サラダ (主人と長女はご飯)って感じです。 主人は麺だけで足りない人で長女もそれを見て 育ったからなのか食べてましたが 最近はダイエットと言って白米は食べません。 話がそれましたが麺…

妊娠中買ってよかったマタニティーアイテムはなんですか？アイテムと理由を教えて下さい♪ 私は断トツで「とこちゃんベルトです！」 腰痛、痔、下がりすぎ予防、産後はぐらぐらの腰を支えてくれて、ダイエットも効果あり。 かなり使い倒してます😂

産後3ヶ月経ちますがまだ体重が増し増し状態です😓 最近まで完母で哺乳瓶に慣らすため昼間と寝る前ミルクにしました 妊娠で14㌔増えて退院時から4㌔しか減らず先月から食事制限(野菜やところてんなどで先にお腹満たしたり)して約１ヶ月で3㌔減りましたがここからまったくおちなく…

よく、生酵素とかテレビとかでダイエットにいいと言ってますがどうですか？ 試された方痩せましたか？

漢方ダイエットされた方いらっしゃいますか！？ オススメの漢方あれば教えてください😊⭐️

２週間前からダイエット開始！！ 中々減らない😵⤵️ どーしたら良いのかな？

子育てと家事の両立もままならんのに そこにダイエットをプラスすることが間違ってたと 昨日気付いて主人に言うと 『俺、ずっと言ってた！！！』 と嘆かれた。 そうか、ゆっくり頑張ればいいよって そう言うことやったんか、ごめん*笑" 半年以内に痩せなあかんとかいうて焦りすぎ…

母乳で育てている方に質問です。 よく母乳出ている間は痩せると聞きますが、実際に痩せましたか😣？ 私は産後、退院までに一気に－6kg痩せた以降、全く痩せる気配がありません😂 しかも産後1ヶ月で生理も再開し、 ますます減らなくなった……というかむしろ増えたような😔 痩せないの…

ダイエットインストラクターの検定受けた方いますか？

夫30歳が凄く大食いです。ほっとくと1食に白米2合簡単に食べます。元はスポーツ人間で今も筋トレに通ってるので筋肉質で見た目はマッチョなのに、顔がぽっちゃり、なぜか体脂肪率が35パー…内臓脂肪が凄いんだと思います。 去年くらいから、ダイエットとかいって白米を少なくして…