「ダイエット」に関する質問 (1252ページ目)

完母で育てているのですが 甘いもの欲がすごくて、なかなかやめられませんT^T 母乳に影響するのは分かっているのですが すごくお腹が空くし 元々甘いものが好きなので なかなか我慢出来ませんT^T 今は食べても太らないし〜と思っているから ダイエットもしてないです(笑) 同じ…

母乳でダイエットできた方に質問です☺️1回にどのくらいの量おっぱいあげてたら痩せましたか？💡

ダイエットについて。 産後太りで、出産前に比べて10キロも太ってしまいました… 4月から仕事復帰するので、それまでに少しでも痩せたいのですが、良い方法ご存知の方いますか？ 恥ずかしながら3日坊主で過去にもダイエットに失敗しています…(;_;) 今は、なるべく夕食時のお米を減…

産後簡単にできてすぐ効果がでるダイエット方法ありますか？ ちなみに完ミです。

久しぶりに体重を測ったら大変なことになってました😱完母だから痩せる...と余裕ぶって毎日甘いもの食べた結果これでした😭😭😭ダイエット頑張ります！ 6ヶ月の娘がいてできるダイエットはやはり食事制限ですよね😭とりあえず娘がお昼寝中のティータイムを楽しみにしてましたが、明日…

炭水化物ダイエット。旦那が晩御飯に白米食べずにがっつりサラダとしっかりお肉が食べたいらしいんですけど、、、しっかりお肉は何がいいですか？ 餃子は良くて野菜炒めはダメでした、、、

ダイエット中なのにお昼にマック食べちゃいました😂 夜で帳消しにするならメニューは何にするのが良いと思いますか？ 2歳の娘も一緒に食べられるもので案があればお願いします！

子供を産んでから なかなか体重が落ちなくなった😅 147?8に53㌔はちょっと おデブちゃん？ 見た目はそんなでもないけど 数字的に……嫌。 子供産む前の42㌔まで落としたい‼️ 頑張って落としたい ダイエットしてる方 いい方法とかあれば 教えてください‼️

カテゴリ違いでしたらごめんなさい。 産後初めての生理から３ヶ月止まってます。 検査薬は陰性。 急激なダイエットをしました。 産後生理再開して不順の方いらっしゃいますか？ そろそろ不安なので病院受診しようと思ってます😭

春物の服や靴 買ってやったぜ！ 母ちゃんだって オシャレしたいんだー！ あとはダイエットしろ自分！ 産後でお腹はブヨブヨ 情けない…(　ﾟдﾟ)

いま旦那がダイエットしていて 炭水化物なるべく抜きにしてます！ 今日はかぼちゃの煮付けと白菜がたくさんあるので 白菜つかおうとおもいます👍 みなさんならなにつくりますか？ ちなみにみなさんご飯なにつくりますか？

妊娠7ヶ月に入りました！ 昨日病院で……体重を測ったら妊娠初期から プラス7キロ……先生にはないも言われなかったけど 体が重くて……ダイエットと言うわけではないですが 皆さんは何を気をつけて体重キープしたしたか？

おはようございます！BABI❤︎です！ ダイエット半年で20kg痩せた方いらっしゃいますか！？ いたらどんなやり方をしたのか教えてほしいですっ！

予定日まであと３日になり産休中に やりたかったこともほとんど出来たので 産後のダイエットをどうしようか計画してます(>_<) そこで、産後いつから骨盤矯正や筋トレ、 ウォーキングなどはしても 大丈夫なんですかね（；＿；）？ 一応、今の予定では自然分娩で混合の予定です。 …

仕事復帰して5日目、保育士をしていますが、ママさんたちはきれいにしていてこのままじゃだめだと思いました。 10キロダイエットを決意しました❗ でも母乳なので食事制限はなしにしたいです。 カーヴィ、ジリアン、wiiなどなにかオススメ、これで痩せたなどありましたら教えて下…

骨盤矯正やってみたいなって思ってるんですが、意外と金額が高いんですね💦 新潟県長岡市の骨盤矯正で「ここ良かったよ」「ここはやめておいた方がいい」など情報をお願いします‼ 痛いとかではなく、産後の骨盤矯正、ダイエット目的です。

夜分遅くにすみません😭 ダイエットについて質問です。 私は妊娠をきっかけにではなく 中学時代に運動系の部活に所属しつつも サボり癖がついてしまった夏に激太りしてから 高校の通学や、車校のストレスをきっかけに MAX体重からは減ったものの なかなか本気でダイエットに取り…

産後の気軽に出来るダイエット 教えて欲しいです！ 皆さんどんな事しましたか？

授乳中のダイエットで、 コンブチャなどの酵素ドリンクを夜置き換えしても、水分ガブガブ飲めば母乳でますかね？💦 前に食べなかったときに出が悪くなったのですが、ひたすら水飲めば大丈夫なものなのかな😭

私は今ダイエットをしているのですが 全然痩せないんです いい方法などありますか？

炭水化物抜きのお腹一杯になるダイエットメニューありますか？😊　

オススメのダイエット方法教えてください！

バストアップの為になにかやってる事はありますか？ またダイエットも皆さんどんなことしてますか？😊💞

あーー。 ０歳児育児にイヤイヤ期と同居のストレスで、ついつい甘いものに手が出てしまう。 1カ月で2キロも太ってしまった… まだ10キロ戻ってないのに。 みなさん、どうやってストレス発散してますか？ そしてどうやって子育てしながらダイエットしてますか？？ よかったら教え…

もち麦ダイエットされた方どうでしたか？

最近太ってきたな、とは気づいていましたが、見て見ぬ振りをしていたら、昨日旦那にお腹やばいよって言われて数ヶ月ぶりに体重計に乗りました。 すると産後戻ったはずの体重が、また5キロも太っていました。 お腹が出てきているのは感じていましたが、まさかここまでとは思いま…

そろそろ真剣にダイエットを始めたいなと考えています！ ただ心配なのが混合で、しかも母乳の出はあまり良くないので母乳が止まっちゃうんじゃないかと心配しています…。できれば断乳まで混合で育てたいと思っているので💦 とにかく今は母乳のためにと炭水化物中心に食べています…

現在妊娠5w6dの初マタです。 妊娠する一ヶ月前に新婚旅行に行き、体重が3.5kg増えてしまいました。(過去最大に重い状態です) この時までは避妊し、生理も来ていました。 ダイエットしたのですが、1.5kgしか落とせず、＋2kgの状態で今月妊娠に気づきました。 今からのダイエット…

産後5ヶ月なりますが ぽっこりお腹がなくなりません😭💔 妊娠6ヶ月くらいかな？ ってくらい出ててつらいです😱 みなさんがやった ダイエット で 1番効果があるものを 是非教えて欲しいです(´；ω；｀) 覚えていたら、どれくらいの期間で どれくらい体重が減ったかも 教えて欲しいで…

職場のオカンがくれた(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)♡ 昨日から ダイエット意識して 豆腐とバナナときな粉と グラノーラかけて もぐついているのに(›´ω`‹ )ｹﾞｿﾘ 夜は豆腐に納豆！！ 今月結婚式！！痩せます('A`)b