サプリ・健康

出産後、妊娠前の体重に戻ったのですがその後、ストレスから甘い物など…

出産後、妊娠前の体重に戻ったのですが
その後、ストレスから甘い物などを食べてしまい
産後太りしてしまいました。現在、妊娠前+4キロです💦
色んなダイエット方法を検索したところ
『モデル体型diet塾』三田智子さんという方が
推進しているダイエットに取り組もうかと考えています。
先日、発売された本は購入し可能な範囲で実践しています！
実際に入塾された方はいらっしゃいますか？
体験談などお聞きしたいです✨よろしくお願いいたします。

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