コメント
もも🍑
結構脂っこいイメージなので、ライトとか脂肪OFFのもの使って、サラダとかヘルシーにどうでしょう？🤔🥗
はぴー
ノンオイルのツナ缶がありますよ😊
普通のツナ缶だと油分も塩分も多いのでダイエットには向かないかもしれません💦
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310
ありがとうございます！
今日から、結婚式に向けて旦那を痩せさせることになりまして…😭
ノンオイルのものですね！スーパーで見てみます♡- 6月14日
310
ありがとうございます！
ダイエット初心者でタンパク質をとりあえず取って野菜もこれから少しずつ慣れていこうという話で今日からスタートするのですが、油揚げを使ったレシピを見ていてツナ缶入れてたので、気になって…！
もも🍑
食べながら痩せるのが理想的ですよね😂✨食べないダイエットや我慢多いダイエットは絶対続かないし、産後の身体にも良くなさそうだし、何よりリバウンドすごそうです😂(笑)
310
リバウンド怖いですよね！
主人のダイエットで、結婚式に向けてなのでそのあとはいくら太ってもらってもいいっちゃいいのですがどうせなら痩せたままでいてほしい笑笑
もも🍑
あ、てっきり310さんがダイエットされるのかと思ってました😂(笑)
ついでに筋トレも加えて、引き締まった痩せマッチョになってもらいましょ😍(笑)
310
でも、私も同じもの食べないと主人可哀想なので笑笑
私もダイエットということに笑笑
筋トレかーなにさせたら良いんだろうな笑笑いろいろ調べて見ます♡