「ダイエット」に関する質問 (1249ページ目)

いいダイエット方法教えて下さい(´*ω*｀)

耳つぼダイエットをやったことがある方はいらっしゃいますか？ 産後体重がなかなか減らなくて危機感があります😭 あと、福島県郡山市在住の方がいらっしゃいましたら受けたことのある耳つぼダイエットを行なっているところを教えてください😓

挙式の日程が決まったので、ダイエットを始めようと思ってます。 運動も取り入れつつ、脂肪燃焼スープダイエットもしたいと考えてます！調べると１週間のプログラムもしっかり載ってるので、絶対その通りにしたいと思ってます。 ですが、脂肪燃焼スープダイエットは体重が減っ…

こんばんはU｡･ｪ･｡Uﾉ 痩せたくて悩んでますが20代と比べると同じ事してても痩せにくいですね😓 今年35になりますが同じくらいの年齢でダイエット成功された方いますか？ またどのような事をされましたか？ よかったら教えてください😣

お腹のブヨブヨの解消法があれば教えてください！ ダイエットを頑張り、体重は妊娠前よりも1.5kg減りましたが、お腹のブヨブヨが取れません(TT) 子供を預けることはできないので、エステ以外でお願いします(>_<)

ダイエット外来行ってるかたいますか？今日初めて受診しましたがどのくらいの期間でどれくらいどのように痩せたか教えてください❗

旦那にいつになったら痩せるんだとお腹を掴まれます😱 デブな奥さんは俺嫌だからな ですって😱 ガリガリの女探せこのやろう！ 育児家事１人でやっていて＋ダイエットなんてもういっぱいいっぱいです😭

ダイエット中の食事を、ｲﾝｽﾀ参考に見てたら ・揚げ物なし ・炒め物なし ・間食なし (￣ー￣)今までの、食事を全てひっくり返した 改善メニューに変えて一週間⭐️ やっと、一日の体重計増加を±0．5キロになるようになった！✨ あとは、筋トレ続けて代謝あげる‼️

体重増加に不安。 妊娠中毒症、難産が怖いです。 妊娠前の１５６㎝６４キロで肥満のためプラス５キロに抑えるように言われました。 重症悪阻で１２キロ減り、５２キロになりました。 悪阻が落ち着いた頃に助産師さんに、「体は元に戻ろうとするものだから」と言われ、制限の変更…

そばの実ダイエットやってる方いますか？

子育てしながらダイエット！おすすめダイエット方法教えてください🙏❣️

みなさんのダイエットレシピ教えてください😊

小さいお子さんがいてジムに通われてる方いらっしゃいますか？❣️ 私はもともとジムに通っていて、スタジオプログラムが好きでした！ 産後のダイエットとして朝早く起きてランニングしたり、息子と散歩に行ったりはしていますが、本音を言うとジムに行きたいです。笑 都会とかだ…

旦那さんの肥満が原因で、本気でこの先の生活に危機感を抱いている方いらっしゃいますか？ 私は痩せ体型なので、体質や考え方など100%は旦那の気持ちをわかってあげられないから、うるさく言い過ぎるのもだめだとは思っています。だけど、一家の主だし子供もできたし、このまま…

臨月の妊婦です。 UNIQLOのエアリズムシリーズずっと気になっていたのが、今セール中で… UNIQLOのエアリズムのブラタンクトップかブラキャミ を買おうと思っているのですが、 産後も授乳ブラとして使いたいのですが、どちらがオススメですか？ また産後っておっぱい更に大きくな…

オススメのダイエットアプリ教えてください(>_<)

妊娠してから最近気づいたのですが彼の言う一言にすごく敏感ですごく嬉しなったり、きずついて以上にイライラするときあります。 付き合いはじめの頃、私70キロあり彼が「デブが嫌い」と何回も言われ、なぜ付き合ってるのかなと疑問に思いながらも頑張って現在14キロ痩せました。…

運動不足なのでヨガにでも通ってみようかなーと思うのですが、ヨガ教室に行ったことがある方どんな感じでしたか？？行ってよかったですか？？ ダイエット目的ではないです。運動不足が少しでも解消されて身体が動かせたらいいかなーと思っています☺️

産後、元の体重に戻すべく、マイナス8キロ目標でダイエットを試みています。 具体的に産後骨盤矯正に通い、１日の食事約1000㌔㌍ダイエットしてます(糖質制限)。 運動はしたくありません。 ２週間で1㌔しか減りません。 皆さんどんなダイエットが効果ありましたか！？ 自分…

1ヶ月間糖質制限ダイエットしたことある方いますか(｡•ᴗ•｡)♡？？ リバウンド可能性大なのは分かっていますが リセット目的でやってみたいと思いましま！

こんばんは！ やや肥満妊婦です。。。 体重の事なのですが、 7ヶ月に入るまでプラス0キロで 体重を維持して来たのですが、 7ヶ月入って体重が2キロ増えてしまいました😩 産婦人科の先生はとてもいい先生なのですが、 いつもいる看護師さんにひとりきつい感じの 苦手な人がいて…

ほんとスピードスケート選手並みの太ももやな 私の場合は全て脂肪だけど ダイエットする！ってなったら まずはなにから始めればいいんやろうか って考えてる時点で甘いわな

最近太り過ぎたのでダイエット開始♡ 毎日家で出来る運動と顔マッサージと リンパマッサージと９時以降間食禁止 たぷたぷのお腹をなくしてやるぞー♡

妊娠して25キロ太って 真剣に痩せたいのですが ダイエットはする気がないとゆーのもありますが 出来ません。続いたことがありません。 ダイエットサプリはあまり信用できないのですが いいダイエットサプリってありませんか… サプリに頼るのもおかしいのですが笑

はぁ、痩せたい。 母乳なのに思ったより全然痩せないし。 お腹もポッコリ、お尻もたるんたるん。 太ももに隙間ほしいー😭鎖骨出したいー😭 ぺっちゃんこのお腹で筋出したいー😭 皆さんオススメのダイエット方教えて下さい、、、

息子にはご飯食べさせるけど自分が食べるのは1日何食ですか？ 私は夜の1食のみです😅 ダイエット中とかではなくただ、お腹空かないんです。 そのうち仕事場で倒れたらまずいのでなんとか食べたいのですが、どうもお腹空かなくて。。 同じような方はなにを食べたりしてますか？

生理中てすっごいお腹空きませんか？😞 ダイエット中だけど、もう我慢できない空腹感に襲われす、、笑

よしっ！生理がすっきり終わって、ダイエット再開！いい感じ！やはり、体重はかって減ってたりBMI減ってたりするとテンションあがるー！まだまだまだまだまだがんばらなきゃだけど！この勢いのまま、素敵母ちゃん目指すぞ😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍夏はビキニだぁー！

20wにして体重6キロ増😂😂😂（56から62） 旦那に脚がはち切れそうって言われるくらい太った😂😂😂 あーほんと体型の変化にメンタルがついていけない😂😂😂 ダイエットしていいなら走ったりウォーキングめっちゃしたりするのに😂 筋トレもいつもしてたやつがやっていいのかわからないし😂 マ…