「ダイエット」に関する質問 (1248ページ目)

妊娠中に太った　10キロも増えたから何とか戻したいは😣　成功したダイエットあれば教えて下さい

痩せたら妊娠しやすくなると言うのは本当なのでしょうか 妊活の為ダイエットして20キロ近く体重を落としました。 今標準体重より少し軽いです。 今回残念ながらリセットしてしまいました 私が通ってるレディースクリニックでも体重を落とすように言われてました 痩せて妊娠したっ…

運動がなかなか出来なくて和食中心のダイエットにしようかなと思ってるんですけど どんな料理を作ればいいのかわかりません😱 完母なのでなるべく栄養とるようにしたいです 野菜ジュース飲んだりとかもした方がいいですか？ 野菜ジュースより生野菜の方がいいですか？ 全然わから…

帝王切開で出産された方に聞きたいです。 1月に出産をしたのですが、 妊娠で20kg太ってしまいは13kg落ちたのですが、 あと7kgがどうしても戻せません… お腹の脂肪を落としたくて腹筋や背筋を しようと思うのですがお腹の傷がまだ怖くて… いつから腹筋や背筋をされましたか？ …

生後1ヶ月半です！ そろそろダイエットしたいのですが 降ろすと泣くのでなかなか運動できません みなさんどんな運動などしてましたか？ あと寝ていてベビーベッドにおいても すぐに起きて泣きまくります どうしたら寝てくれますか？

痩せたいのにダイエットにチカラが入りません😭 どーしたらやる気になりますか、笑

最近ダイエットをはじめました！朝昼普通に食べて間食と晩御飯を減らしてます！ 後は寝る前に軽い運動をしてます！ ダイエットはじめて5日で2キロ落ちたのですがそこからが中々減らないです😢 ダイエットしてるかた皆さんどんなダイエットしてますか？

産後7カ月が経ちます… 妊娠中に増えまた体重が7kgも落ちません💦母乳もあげているのですが、食欲がとまらずお昼もお菓子など食べてしまいます。お腹はタプタプですm(__)m いいダイエット方法や、間食の我慢方法など教えてください💦

旦那と義理の母がむかつきます 旦那には毎日のようにダイエットの事を言われます 妊娠が分かってから今まで太ってしまい 痩せようと努力はするものの痩せないです 食べるものも控えてるのに…痩せないので 食べないでいると旦那に叱られました 掃除も子供がいてなかなかやりきれな…

今日から夜1時間運動。 まぢ痩せなきゃな😂😂😂 だがしかし 娘ちゃん泣くから 外で運動できないのでお家で🙄🙄🙄🙌 20キロぐらい痩せなきゃ 次の子産めないな。。。 皆さんいいダイエット方法教えて下さい。

母乳で育てたいと思うのですが、妊娠中に体重がかなり増えてしまい、ダイエットしても母乳には影響ないでしょうか？ よかったら教えて頂けると嬉しいです。 お願いします。

なんでこんなに痩せないのでしょうか…歳のせい？😅 アラサーです。妊娠前58キロ、出産時68キロ、 今は60キロからまっったく動きません😂何をやっても、です。今の食生活なら、20代前半の時は確実に３キロは痩せてたはずなのに…。 産後、骨盤ベルトをしばらくしていましたが、つ…

産後のダイエットについて。 体重は妊娠前より減ったのに、お腹と太ももがだるだるです。 みなさんどうやって引き締めましたか？

妊娠中10kg増えて、体重は妊娠前にほぼ戻りました。 ですが、お腹周りと顔周りのお肉が全然落ちません😂 元々痩せていたわけではないんですが、 今は誰が見てもぽっちゃり体型です😂 これから暖かくなって薄着になるのに恥ずかしいので ダイエットを始めたいと思うのですが、 日頃…

みなさん産後どれくらいで 元の体型に戻りましたか😳？ また、産後いいダイエット方法あれば 教えてください😆！

順調に太りすぎてヤバイ！！！ 妊娠中のダイエットって どんな感じでしたらいいのですか！！ 誰か教えてください！！！

旦那のムスコが最近不調で。 マカを飲ませようと思っています。 旦那にはプレッシャーをかけないよう、ダイエットサプリと称して飲ますつもりです。 おすすめのマカ教えてほしいです

コープきたら、銀行とドコモショップ行ってこよ〜✨ そして、デザート買って公園いこう！ ダイエット…（笑） 夜ご飯抜けばいっか！

今更じっくり母子手帳見てみた❢❢ 見方が分からなくてスマホと同時進行で…ꉂ🙊 この間(3/8)の妊婦検診での尿糖や蛋白やらが全て−だった❢❢ スマホによると問題ないみたいε-(´｀*)ﾎｯ でも体重がヤバくて助産師さんに注意されてる( ´ ;ω; ` ) でも今朝体重経ったら4日しか経ってない…

産後7カ月たちます☺︎現在育休中です。今まで、ダラダラと生活してきてまったく妊娠前の体重に戻っていません、、、 妊娠中に、２０キロも太ってしまい、そこから８キロは普段の生活で痩せたのですが、妊娠前の体重まで、あと１１キロあります。 最近このままではやばい！って焦…

現在3ヶ月の赤ちゃんを育ててます。 育児しながらできるおすすめのダイエットを教えてください！ 食べ物、運動、なんでも構いません！ お散歩や、抱っこしながらのスクワットはやっています。

白湯を飲んで何か変わった方いますか？ ダイエットにも体にも良いって聞いたけど変化がわかりません笑笑

みなさんのダイエット法や 健康維持法、ありますか？？！、！

皆さんはどのようなダイエットをして 成功したことありますか？ 出産して魔のキロ数をきることができなくて😞 昔も苦労してきることできたのですが 家庭を持ったいま、前のようなダイエットはできません😞 なんせ旦那がご飯に関してはたべないとうるさいです。 なるべく歩くように…

みなさんこんばんは🎵 お聞きしたくて投稿させていただきました！ わたしは、身長161センチで79キロあります(;_;)(;_;)(;_;) 医者からは痩せてから不妊治療と言われてます、それはそうですよね💦💦💦 ダイエットで成功した方、どんなしたのか、肥満でも不妊治療して 授かった方がいる…

ラクビというダイエットサプリ使われた方いらっしゃいますか？？

産後の おすすめダイエットあれば 教えてください！ 産後の病院食→3食+おやつ 退院後→義実家で 2ヶ月 胃袋が大きくなって なかなか痩せません ヾ(◎o◎,,；)ﾉぁはは 少しずつ 戻して行きたいのですが… ２児のママさん どんな食生活ですか？

身長153.5cmぐらいで体重41.5キロぐらいを目標としてダイエットしようと思ってるんですが細すぎますか？私は丁度いいくらいだと思ってるのですが、、、

黒烏龍茶を飲み始めることになりました。 旦那がダイエットにいいと 聞いたから試してみたいと。。。 効果のあった方いらっしゃいますか？？