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サプリ・健康

働いてるママさん、自分磨き、ダイエットどんなことしてますか?私は子育…

働いてるママさん、自分磨き、ダイエットどんなことしてますか？
私は子育て家事、仕事に追われる日々でおばちゃん体型になってしまいました。。
でも旦那がいろいろ言ったり裏切ったり見返したいのですが、なかなかダイエットできなくて😨
みなさんはどんなことしてるか教えて下さい。。またオススメとかありますか？

コメント

やすだゆい∞

ダイエットらしいダイエットはしてませんが、体重は必ず毎日計る、これだけは続けています。
あとは、後ろ姿チェック。自分ではなかなか見れないので、意識してチェックしています。(合わせ鏡にして全身を見ます)

  • ぴーこ

    ぴーこ

    ありがとうございます

    • 6月20日

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