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ピヨ
妊娠・出産

妊娠初期からでも、脚やせダイエット方法を知りたいです。脚が気になっています。前の検診で脚が頑丈だと言われて気にしています。教えてください。

妊娠初期からでも大丈夫な

脚やせダイエットみたいなのないですか？？😂

もう脚デブすぎて、、

前の検診でも先生に
頑丈な脚だねとか言われてめっちゃ気にしてます
いやがちのデブなだけなのですが！笑

誰か教えてください、、、

コメント

POP!!

マッサージがいいと思います！

  • ピヨ

    ピヨ

    どんな感じでマッサージしたらいいですかね？？

    • 9月23日
  • POP!!

    POP!!

    足の裏から太ももに向けて揉みほぐしたりとか！ボディクリームとか塗って滑りやすくしてあげるといいと思います！YouTubeとかでも足のマッサージ方法あるので見ながらやってもいいと思います！

    • 9月23日
deleted user

お風呂あがりにしっかりマッサージしてむくみをためないことが一番です👌

kie

薬局でも買えるメディキュットおすすめです(=^･^=)

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