「ダイエット」に関する質問 (1196ページ目)

母乳ダイエット以外で、ガッツリ体重落として皮下脂肪も引き締めることができた方いますか？！ 何しましたか？！😭

産前と今の体重増加について 私は身長165センチ 産前68キロ、見た目では太ってるように見えませんがぽっちゃりって言うんですか？分かりませんが 今、72,4キロです お腹は大きくてできたのに私の体重は4,4キロ増えただけです 特にダイエットなども特別な事は1つもしていません 上…

体重についてです。 今、妊娠8ヶ月です👶 妊娠前から痩せていなくて、妊娠してから、数キロ太りました😞 検診では体重は異常なしらしいですが… 妊娠中過激なダイエットは出来ないので、産後痩せれることに期待しています✨ 産後は自然と痩せれるのでしょうか⁉️

閲覧頂きありがとうございます。 初マタの11wです。 酷かったつわりで体重が5キロ落ちましたが なんだか少しずつ、落ち着いてきました。 かと言って、白米やお米は一切受け付けないですが、 胃もたれや胃の膨張感、眠気などはひどくありますが 以前みたいに吐いたり 常備品の…

ダイエット始めて2週間です。 小腹が空いて あー…なんか食べたいってなります😭こんな時どうしますか？

産後痩せました。特にダイエットしたわけではないんですが、完母で栄養とられたのかな。 腕は筋肉ついてムキムキしですが、手首足首とか顔もだいぶ細くなりました。なんかちょっとみすぼらしくて悲しいです。 産後痩せた方、卒乳したら体重戻りましたか？ それか、産後痩せすぎた…

仕事で帰ってきて、夜ご飯作るのもめんどくさいし疲れて食欲があまりありません。。 主人はダイエット中とかいってサラダしか食べません🥗笑 でも私は赤ちゃんのこと思うと食べなきゃと思うのですが😣💦 皆さんはどうしてましたか？

普通に妊娠したから太った とかではなく 元々太っていて ダイエットに成功した方 どういったやり方か 教えていただけませんかー😭

あと少しで産後6か月たちます。体重があと3キロ戻りません。完母なのでお腹は減るしで間食もしてしまいます。暑い夏も終わりさらに痩せにくくなりました。皆さん子育て中どんなダイエットをしてますか？

こんばんは🌙妊娠9週目です。汚い話で申し訳ないのですが、ひどい便秘に困っています。ヨーグルトにオリゴ糖をかけたり、食物繊維が多いものを摂っているのですが１週間くらいご無沙汰です。なるべく食材で解決したいのですが…あまりにもひどくサプリやダイエット茶のようなものを…

妊娠中のダイエットは無理でも、 二の腕や足をマッサージして浮腫をとるだけでも ほっそり見えますか？😓

最近流行りのおからパウダーダイエットをしてる いつも通りに食べたいの食べてるなのに痩せないのはなぜ いつも通りの量食べてるのに痩せない 生理が近いから 生理は関係ないか

主人が糖質抜きダイエットしたいみたいです(＞＜) 夜主食抜いてといわれましたが、何を作ろうか。。。 簡単でダイエットにもよく、簡単なものありますかー？泣 料理苦手で、簡単なのが嬉しいです(´；Д；`) また、ダイエットにオススメなものあれば知りたいです！

ダイエット方教えてください😭

おからパウダー購入された方🙋‍♀️ スーパーでおからパウダーはどのコーナーに ありますか？？ 店員さんに聞くのが恥ずかしいので😅 だいたいでいいので教えてください❤️ もしよかったらダイエットの効果も教えてください😊

妊娠中の体重管理。 元々太り気味で病院から出産まで体重増やさないようにと言われてましたが、妊娠7ヵ月に入る今の段階で＋4kgです。 今回検診前の連休に食べ過ぎたせいと前回はワンピースで検診に行きましたが今回はマタニティ用のデニムのズボンを履いてた為、前回の検診から…

痩せたたい‼８キロか１０キロ 体重を落としたい😭 公開ダイエットして痩せた人はいますか？

ダイエットについて質問です。 太ももの裏からお尻にかけての脂肪が凄いです。。 これいいよ！などありましたらダイエットの方法教えていただきたいです。

無理のないダイエット三日目にして、約2キロ落ちました🎶

産後一年経ちますがなかなか痩せなくてこまってます⤵️食べるのはあまり控えずすぐ痩せれるダイエットはありますか？？

娘がずっと泣き止まなくて、 もう疲れてしまって、旦那に少しお願いねと言い 私は寝室で横になりました。 でもずっと泣いてる娘。 気になり見に行くと旦那はギャン泣きの娘に 背中を向けいつも通り携帯いじり。 こいつアホかと思いました。 その時に、娘のこと嫌いなの？どうして…

太もも痩せに効果的だったダイエット教えてください😭✨ 元々下半身にお肉が付きやすいのですが、妊娠中にも妊娠線がびっしりできるほど太ももがパンパンになってしまいました💦 隙間などなく、スカート履こうもんなら擦り合わされた太ももから汗が出ます😥

35W1Dの初マタです。元々の妊娠前の体重が83キロ、 現在は82キロです。 里帰り出産の顔合わせを20Wでした際に、元々ふくよかなので、お母さんが持ってる栄養だけでも赤ちゃんは大きくなるから太ってもあと2キロだよ、今より痩せても大丈夫だと言われ、その後体重管理を頑張って…

158cm、58㌔なのですが 40前半になりたいです！ なにかいいダイエット法教えて欲しいです！ ランニングはできるだけ避けたいです💦

あー、ダイエット中なのに、寝かしつけ後ってなんでアイス食べたくなるんだろー(つ﹏⊂)きっとご褒美＝甘いものとかアイスなんだろうなw

ただのつぶやきです😝温かい目で見てください💦 昨日旦那に男友達がお前のこと可愛く なったな。って言ってたでー✌︎('ω'✌︎ ) って言ってきました‼️‼️ 産後は体型も変わり女っ気もなく自分が いやでしたが、久しぶりに言われて(冗談なのはわかってますが、、)嬉しかったです😂✨✨✨ こ…

よっしゃ。 義父母め。 ちょっとぽっちゃりした？ とか言われたから ダイエット開始じゃあーーー！！！ とりあえず水分あんまり取ってなかったから こまめに水分とって運動かな！！！ ズボラだけど娘も真似してやってるのが たまらんからがんばれるよー！！！

帝王切開で出産されたかたで おすすめのダイエットを教えてください！ 母乳でも大丈夫なダイエット法で！