「ダイエット」に関する質問 (1177ページ目)

授乳中でもできるダイエット方法あったら教えてください！

身長が150〜155で低めの方、差し支えなければ体重教えていただけませんか？ 私は妊娠前46だったのですが、出産後体重がなかなか戻らず50付近を漂ってます😱💦 ほんとにデブすぎて、嫌になります、、 細い方なら40前半ですよね(￣^￣)ゞおススメダイエット法ありませんか？

帝王切開で出産後、授乳しながらダイエットされた方、食事制限なしでどのような運動をされましたか？😭 お腹がやばいです😰 授乳してるだけで痩せたというコメントは、申し訳ないですがいらないです。

産後のダイエットはいつからしていいもんでしょうか？ 体重は妊娠前よりプラス2kgくらいですが、お腹もたるんでるし、元々太ってたので、またダイエットをしたいです💦

ストレス発散方法について 皆様は、ストレス発散どうされてますか？ 旦那に八つ当たりや、飲酒など時折してますが…。最近またやけ食いになってきてしまいました😰ダイエットしてるのに太る一方です。金銭的にも余裕がないので、可能ならお金かけず家で出来ることでお願いします。…

8ヶ月の息子がいます 帝王切開で出産したんですが 今からでもダイエット間に合いますかね？💦 骨盤矯正とかなんにもしてません‪（ ;ᯅ; ）‬ おすすめのダイエット方法教えてくださいっㅜㅁㅜ

こんにちは！だんだん寒くなってきましたが、皆さん何月ぐらいまでお散歩に行きますか？朝、子供とお散歩行こうね〜と話しかけていたところ旦那に寒いからやめておきなと言われました！確かにちょっと寒いですが、暖かい格好だったらちょっとのお散歩は問題ありませんよね？ 旦…

妊婦検診いったら細い人ばっかりで病む😰 てかそもそもジャージで来てるのわたしだけで病む（笑） 前からもっと真面目にダイエットしとけばよかった... 結局妊娠分かってから1.5キロ増えてるし😭 産後のダイエット死ぬ気でやるしか。 旦那の自慢の嫁でありたい😭 いつまでも可愛いっ…

産後間も無くの安室ちゃんは少しふっくらしていたけど、あっという間にスリムになって引退までの間ずっと体型をキープしていたことが本当にすごいと思う！ 私はこれから妊活に入るので極端なダイエットはできないけど、産後頑張れば安室ちゃんのようにスリムな体型維持できるのか…

おからパウダーダイエットをしています😂 もうすぐ無くなるので買いたいと思い買いに行っても売り切れでどこにもないです😢💦💦 そこで自分でおからパウダーを作ってみようと思っているのですが、電子レンジが600ワットなのでどのくらいチンをしたら良いでしょうか？😣 無知でお恥ずか…

大人になってから自閉症を発症した方が 身近にいらっしゃる方、 いらっしゃいませんか？ また、お子さんが自閉症の方、どんな対応をしていますか？ よければお話を聞かせていただきたいです(*_*) 弟が現在20代ですが、 ダイエットを始めたことが きっかけで拒食症になり 隠れて…

ここ1年で10kgは太ったであろう友人に、太ったねと言ってもいいのでしょうか？3ヶ月に一度位会う友人なのですが、本人の結婚式後だいぶぽっちゃりし始めてて…。結婚式前はダイエットの話も良くしていました。

昨日から旦那と喧嘩 今日は一日中お菓子ばっかり食べてました。ダイエットしてたのに😞 しかも産後初の生理💦 子どもの遊び相手もあまりする気力もなく.. こんなお母さんでごめんねって思います 明日頑張れるかなー..

産後もうすぐ5ヶ月になろうとします。 妊娠して17kg太り出産後9kg減りました。 退院してから4kg太りました。 母乳です。間食もするし運動もしない。 太るのはわかります。だけど意思弱なので 気づいたら手に何か持ってます😭😭😭 ほんとに痩せたいです。 意思が弱くても続けられる…

授乳中のダイエットについて、質問です！ ほぼ完母なのですが、色々ストレスになることがあって…😭食べることで発散していたら退院時の体重から＋3㎏…🐷流石にヤバイ…😱 母乳の為に食事はしっかり取らないといけないので、間食を辞めるしかないのですが😅お腹が空いちゃうので、どう…

鶏肉（もも、ムネ ）で ヘルシー料理ダイエット料理 みなさんならどう調理しますか？🍳

続けやすいおすすめダイエットありますか？ 朝昼、間食をきをつけているんですが、 旦那が夜遅くて、夜しか一緒の時間がないので 一緒に8時や9時にご飯食べてしまいます💦 やはり、夜遅くに食べるのがダメでしょうか？ 全然痩せません〜（笑）

産後、下腹部のお肉がとれません😓 何か良いダイエット法があれば教えてください💦💦 食事よりも運動系だとたすかります！

今日妊婦検診に行ったら血圧高めっていわれてしまい、、、気をつけなきゃっておもいました。 体重も増えていてダイエットする気持ちで注意してください。って言われてしまい。 反省してるかぎりです。 今思えば朝ごはん食べたりしたので血圧とか体重は関係あるかも？って自分で勝…

おすすめのダイエット方法教えてください！！ 特に脚が太くてお尻でかいです😭😭

ほぼ完母だからって、油断してた… 久しぶりに体重計に乗ったら、退院時から+3㎏…😨😱 寝かしつけしてからのお菓子やアイスでストレス発散していたからだ…💦 や、ヤバイ…ダイエットしなければ…💧 でも、食欲抑えられない〜😭

産後、授乳中でもダイエット成功した方何をしたか教えてください！夏なら良いのですが冬はどんどん太る〜

産んでもう少し痩せてると思った・・・🙀🙀🙀🙀 母乳で育てたいから食べなきゃだから運動しよう。 もしくは、ダイエットは卒乳してから〜 と言って戻らないパターン😂😂😂😂

最近ダイエットで走ったり、筋トレしているのですが、運動すると足が痺れます。太もも辺りまで。手も痺れます。寝ると治ってます。 一日中歩いたりしてもなるのですが、ただ足を使い過ぎて疲れてるだけですかね？それとも何か病気ですか？同じ方いらっしゃいますか？

え、一人っ子でいいって事！？ 私は3人は欲しいって常々言ってたし、主人もそう言ってたのに 金銭的なことを懸念して 今は考えてない ってバッサリ斬られました😂 確かに今はキツイけど、打破するために私も仕事のレベルを上げて収入アップをさせていて、主人の仕事もこれから更に…

夕飯抜きダイエットをしています。 お昼もお米を抜いておかずのみにしようと思っています。一二週間で痩せれるいい方法はありますか？

三人目出産…体重が戻りません… 完母です。よく寝て楽な子なのなので… 一人目は戻ったのですが、二人目から戻らず… 痩せた方や、ダイエット中の方、どんなダイエットしてますか？？

今日は夜焼き肉を食べに行ったけど…やばい…食べすぎた…(￣∇￣)私の腹の出具合を見て子ども達もビックリ(笑)(笑)明日からダイエットだ(￣▽￣)

おからパウダーダイエット。経験あり、今やっているなど体験談教えてください