「ダイエット」に関する質問 (1176ページ目)

こんにちは！下半身ダイエットして成功した方！やり方教えてください！

効果のあったダイエット方法ありますか？ 一人目妊娠プラス20キロ 産後マイナス20キロで元に戻り、 二人目プラス12キロ 産後今8ヶ月でマイナス17キロで妊娠前に戻りマイナス5キロ減ですが、目標体重の49キロまであと5キロがなかなか落ちません 164cmで54.5キロです。 ネット…

妊娠してない時も98キロあり、妊娠した今の体重が107キロあります！出産したらダイエットしょうと思いますが皆さんは、何で痩せましたか？ 出産したら私は、完ミで育てます。だから、ダイエットがんばろうと思っています😌

旦那が「上半身痩せた？」「足細いね！」と言ってくれました。 ダイエットしていませんがこういう一言ってなんだか嬉しくなりますね。 独り言ですみません

ダイエットに目覚めて2日目！ 筋トレ、夜は米抜き！今回は3日坊主にならないぞ！！ 目標まであと6キロ😂

もう頑張れない。 旦那ダイエットしてるのはいいけど サラダとおかず少し食べて お菓子食べていい？って聞いてきた。 息子を泣かせながら頑張って 作ってるのが馬鹿らしくなった。

旦那にブス、家畜、ブタ、短足、男みたいな顔など冗談なのかわからないぐらい頻繁に言われます。 きっと本気で言ってるんでしょう。 痩せたら細くなったら言われなくなるんでしょうか？？ 悔しいです。こんなこと言われてる自分が醜いです。 確かに、10代なのに151cmの55kgで脚も…

いつもお世話になってます💕 妊娠19週4日です！ 最近になり体重の事で不安というか、気になりだしたので、聞かせてください！ 避妊時42キロ、現在47キロの+5キロになってしまいました💦💦💦 私の病院は体重に関して厳しくないのか、1度も体重の事は言われなかったので、先日健診に行…

ダイエット2日目！！ エアコンのついてない部屋でコアリズム！！ 腹筋、スクワット！！ 汗びっしょり！！ やはり出産してから運動なんて全然してなかったからかなりしんどい！！ でも頑張る！！

産後26日経ちます 妊娠中に15キロ太りました。 出産した2日目には6キロ落ちていて 今で合計10キロ減りました。 ですが後5キロがなかなか落ちません。(T ^ T) 元々どれだけ食べても全く太らない体質で甘いものは自ら好んで食べなかったのに、 妊娠中に甘いものが大好きになり、産…

現在、育休中で、生後３ヶ月の娘がいます。 育休中に取りたい資格があって、 娘がわりとよく寝ている午前中、 夜寝かしつけたあとの夜少しだけ、 勉強しています。 娘が起きたり、泣いたりしたら、 音が鳴るおもちゃで遊んであげたり、 あやしたり、ミルク･おむつなどのお世話…

同じくらいの身長の方に質問です！ 私は身長161なんですが、みなさんの健康的な理想体重ってどれくらいですか？🤔今ダイエット中なので、参考にしたいです！

産後妊娠前よりも痩せてダイエットスイッチ入った方〜🙋‍♀️‼️（笑） ダイエット方法聞かせて下さい⭐️ 妊娠前より私は+10なので😥 今日健診行ってきました(｀・∀・´) バッチしお顔のエコーもらえて嬉しいです😆😆 37w4dで本日2777ｇでした！！ 同じくらいの週数の方出産に向けて 頑…

お子さんがトマト嫌いでお悩みの方！ 夏限定ですが、朗報です！ スイカって、トマトよりもリコピンが1.5倍も多く含まれてるって知ってました？？(*^^*) 私は最近知ってびっくりしました💓 息子に、なんとかしてトマトの栄養〜！リコピン摂ってほしい〜！！😫😫って悩んでいた私に…

美容やダイエット、オシャレに ついて意識していること これはおススメなこと教えてください！ 昨日旦那にも言われて やっぱり？？？と… 妊娠中から美意識なくなったよなぁ… と… 自分でもヤバイなぁと 思ってた矢先 インスタで独身の子が羨ましくなったり… 誰に見せるわけでも…

ダイエットを始めて1ヶ月で4キロ〜5キロの減量をしました。ハードにダイエットしていたのに関わらず基礎体温も生理も狂っていたものが正しくなり痩せた事でバランスが整ったのだと実感したのですが、7日が排卵日でそれまでグーンと下がっていた体重が排卵過ぎからグーンと上がっ…

きゅうりダイエットされてる方いらっしゃいますか？😭 産後の体重なかなかあと約4キロが戻らず焦ってます💦 きゅうりダイエットがすごいと聞いてやってみることにしましたが効果どうなのか聞いてみたいです🙏

帝王切開で出産された方に質問です🙌術後、骨盤ベルトやウエストニッパー 、ガードルなど引き締めはされてましたか？ 産後1ヶ月になるのですが、入院中は病院で用意されていた腹帯で傷を安定させるようにしていました。 その腹帯はもうヨレヨレになってしまったので、 ピジョンの…

産後生理が再開して２回来てましたが今月の予定より10日以上経ってますが、まだ来ません。 ダイエット始めたし、産後生理周期が整うには時間がかかると言われたので周期が乱れたのだろうと思ってましたが、動悸がすごく手に力が入らず気持ち悪いです。 これは妊娠の可能性がある…

生理の時って太りますか？ 私は生理のとき、体重も2キロくらい増えるし、身体が全体的に丸くなって、お腹なんか妊婦みたいに出ます… ダイエットしてても毎月の生理の時に戻ってしまいます…

このダイエット方法痩せたよ。 もしそういうのあったら教えてほしいです。

産後全然痩せず、友人の結婚式に招待されたのをキッカケに本格的にダイエットして痩せた❗という方いらっしゃいますか？ 結婚の報告を受け、半年後の結婚式に招待されました。出産前まで働いていた職場の同僚の結婚式なので元同僚や元上司に会います💦 変わり果てた姿を見せたくな…

結婚して半年の新婚です。 結婚式も無事終わり、いざ妊活！と思ったのですが 元々付き合っている時からなかよしの頻度が 二ヶ月に一回あるかないか、ましてや最近してないから どう？とあたしから誘わないと全くしない夫婦です。 自然に妊娠する方は週に2〜3回してたよ〜 という…

みなさんどんなダイエットされてますか😣❓ お腹と足が見苦しい😩🤮😅

みなさんのダイエット方法教えてください😂 これで痩せたよとかいう方法あったらぜひ😂 産んでから1キロも減らず産む前よりプラス12キロです😅

来月旦那の国でも結婚式をします。 しかしあと残り1ヶ月ちょっとですが、ドレス対応の体ではありません>_< Sサイズは着られますが、上半身と顔が(というか全部)太いです。そして色白なので更に太く見えます。 なにかいいダイエットはありますか？？ 今まだ授乳中なので極端なダ…

未練たらしく母乳あげてたけど、今日でやめる！ ミルク:母乳＝9.5:0.5くらいだったし、 ニップルつけてしかあげたことないし、 哺乳瓶で慣れてる娘にはすっっごい嫌がられてたし 20分格闘して、諦めに諦めた娘がおしゃぶり代わりに吸ってくれてただけだし もう最近あんまりおっ…

完母です！6ヶ月になりました！ 保育園にもいきだし、離乳食も二回食になりだんだん授乳の回数も減り、2〜4回で1日おさまります！ そろそろ私も痩せたいな〜。と思い、調べてたらもやしダイエット！もやし大好きだしやりたい！と思ったのですが、夜ご飯だけ毎日もやしだけをアレ…

皆さん産後はどんなダイエットで体重落としましたか？ 何キロ落としたかも教えてください！