ファッション・コスメ
産後１年が経ちました。＋14kgまで太りましたがなんとか妊娠線はできず…
ダイエット、ボディメイクのカテゴリーがわからずこちらで失礼致します。
産後１年が経ちました。
＋14kgまで太りましたがなんとか妊娠線はできずにすみ、体重ももとに戻りました。
産後の骨盤矯正のコースに半年通い完全に戻ったねと言われているのですが、
もともと結構細身であったのと腹筋を割りたくてトレーニングしていたため、実際脱いだら戻ったとはお世辞でも言えません。
四つん這いになるとお腹の弛みがよくわかります。
トレーニングをまたがんばっていきたいと思うのですが、それと合わせてエステや美容クリニックでお腹の弛みに効果的なメニューを受けたいと思います。
これは効果あるよ！
というメニューがあればぜひ教えて下さい。
よろしくお願いいたします！
- ひつじのこ
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