「ダイエット」に関する質問 (1175ページ目)

なんかいいダイエットありませんか？😭 体重を落としたいです。

産後1ヶ月になりますが、全く痩せません。 出産直後に10キロ痩せたのですが、そこから全く変わりません。 25キロ太ったので、あと15キロ痩せないといけません。 完母で育ててるのですが、断食しても痩せませんでした。 完母なので、断食はあまり良くないと思って、1日１食か、2食…

いいダイエット方法しりませんか？😭😭😭

産後のダイエット抜け毛はありましたが、少しずつ落ち着き短い毛が生えてくるようになりました。 みなさんは髪の毛を短く整えたりしてますか？結べる長さの方が楽だとは思うのですが、手入れしてないのでバサバサで汚ならしい印象です😭

旦那さん、、、 痩せてほしいー(;_;) 出会った当初はイケメン（だと思う♡笑）でかっこよかった、、、、 今は10キロ近く太って、、、 顔もお腹も、、、 ドンドンおっさん化してるので悲し(;_;) ダイエット器具も買ってはみても長続きしないし、 あの頃のカッコイイ姿まではい…

こんにちは！ 産後4ヶ月なのですが体重とお腹のポッコリが 治りませんw 何かいいダイエットがあれば教えて下さい😣✨

30歳164センチ55キロ、わたしのダイエットを聞いてください😆誰も聞いてくれなくて😂 小さい頃から肥満で小学校でのあだ名は「爆弾」でした。丸い顔でポニーテールしてたから（笑） 18歳の頃に74か76キロになり、なんだかヤバイと思い、ダイエットをして62キロまで落としました。手…

2歳５ヶ月の娘が優しすぎます😭😭😭❤️ダイエットであまりご飯食べなかったら、ママおかわりする？これいる？おいしいよって自分のご飯どーぞしてくれる😭😭くしゃみしたら大丈夫？って言ってくれるし保育園でもお友達に優しくしてるみたいだし😭😭😭😭❤️❤️❤️❤️二年でこんな優しい女の子に…

最近食べ過ぎだから今日の夜ご飯は 置き換えダイエットで、、、 やっぱ久々に飲んだらお腹痛いな(´･ω･`) でもめっちゃ便出るんだよなー（笑）

やっとおからパウダー買えた！🤣もうどんな効果があるか忘れたけど、とりあえずおからパウダーダイエットするゾー🤪

パパママ婚をして、ダイエットした方やジムに行ってた方いますか？ 子育てで忙しい中、ダイエットをどうやってやったのか知りたいので教えてください😅

小顔になりたい。 整形・エステ以外でどうすれば小顔になれますか？😭 ダイエットしても、明らかに周りの友達より顔がでかいんですorz

産後、妊娠前より10kg太りました…😂 完ミです。 おすすめのダイエット法、ありますか？？ 現在特にダイエットはしておらず。。 半年後の４月の仕事復帰までに-10kg目指したいです✊‼︎

ダイエットについて。 私は元々肥満です。それでも、妊娠前まではやや肥満気味くらい。 それが妊娠出産育児を経て現在妊娠前より10キロ増。 見れたもんじゃないです。 仕事はフルタイムでシングルマザー です。 仕事は事務仕事なので、最近は姿勢を気をつけたり 座っててもできる…

今日からダイエット！！！ 自分の後ろ姿に衝撃を受けた😂 絶対痩せる！！！ お尻引き締めるぞ！！😭✊

キャビスパコア使用されている方、体の変化は感じますか？ダイエットだけでなく、脂肪を柔らかくすることでコリ解消の効果も期待しているのですが… また、3歳と5ヶ月の子どもがおり、ほぼワンオペ状態で継続使用は時間的に難しいでしょうか？

お腹空いた… 今日は旦那がご飯作ってくれたのにお昼ご飯が遅かったからかあんまり食べれなかった… 今頃になってお腹が空いて眠れない… おチビさんやっと寝てくれたのに…😭 今から火を使うものは作れないし… コンビニに行くのも無理だし… 何かさっと食べれる物無いですか…？？ ダ…

糖質制限ダイエットに凝っている旦那。 最近イライラカリカリしやすくなってるかも。 今日おやつに、内袋（パッケージなし）に「お疲れ様！糖質0だよ！」って書いてクッキー持たせた。 ほんとは糖質0じゃないカロリー高いけど美味しいやつ。 喜んで食べたらしく「これおいしい…

3回食頑張ってたけど 最近超適当です😂 昼は毎日BFに頼ってます（笑） 朝はパンやホットケーキ（笑） 夜は納豆ご飯...。（笑） ストック作るのも 日中後追いギャン泣きするから なかなか長時間キッチン立てないし😂 早く大人と同じご飯 食べれるようなってほしい〜 っていって…

おからパウダーダイエットやって1ヶ月弱。逆に少し太りました。効果ないのかな

オートミールってダイエットにいいのですか？？•́ω•̀)?腹持ちはいいですね！(*^^*)

甘いもの大好き！！けど、、痩せたいorz しかも脂っこいもの、味濃いもの、炭水化物も大好き😱😘笑 食事変えて、運動しなきゃ痩せれないですよね、、 好きなもの食べたいし、運動もしたくない😢 だれかダイエット方法教えてください！！！

母乳やめてから急激に太りました… みなさんの成功したダイエット方法教えてください！ 私は野菜嫌いでサラダダイエットとか避けてて…でもなかなか体重落ちなくて… 12月の頭に知り合いの結婚式があるのでそれまでに落とせるだけ落としたいんです！ オススメ教えてください！

こんにちは！！4月に義姉の結婚式があります😊😊なので、ダイエットをしようと思っているのですが、リバウンドとか体調とか考えないでとにかく痩せたいので、お昼だけ食べて朝と夜は食べないというダイエットをしていこうと思っているのですが、何かいいダイエットないですかね？目…

産後の骨盤矯正についてです。 産後なんだかんだで時間が過ぎ、ダイエットやら何もやってこないままになっています😅💦お腹の肉はダルダルでそろそろ真剣に向き合わないとと思っているんですが、整体で骨盤矯正された方、効果はどうですか？私が行く予定の整体は1ヶ月行きたい放題…

買い物行ったらハロウィンのお菓子もらった🍪🍭🎃 まだ坊ちゃん食べれないけど嬉しい😊‼️ まーわたしはダイエット中だからお菓子は我慢！

30代で5キロ以上のダイエットに成功された方いらっしゃいますか？？( ´^` ｡)

愚痴です。 出産してもうすぐ3ヵ月です。 旦那の事を思い2ヵ月間里帰りしていました。 私の実家は家から車で15分くらいの所にありますが、 里帰り中旦那が来るのは休みの前の日と休みの日だけ。 昼から来て16時には自分の実家に帰ってご飯とお風呂に入って家に帰る。とゆう生活を…