コメント
お豆腐
産後6ヶ月で結婚式をしたので
その為にダイエットしました！
食事制限と運動をして産前より4キロ痩せれました😊
ただ母乳は止まりました😓
運動はYouTubeで滝汗を見ながらやっています！
今2人目出産後ダイエットを開始しました
始めたばかりなのでまだまだですが
上の子と一緒に滝汗やってます😌笑
三人のまま
元々太ってて、95キロあり、上の子出産時98キロありました。
二番出産後、仕事忙しかったりしたので、60キロまで、体重おちました。
仕事場の同僚と、ダイエットして、55キロまで、おとしましたよ。
その後3人目の妊娠わかりました
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mama
運動はいつの時間してましたかー？
食事制限などしましたかー？😂- 11月1日
三人のまま
運動は、してなかったかもです。
仕事忙しかったのと、子供寝かしつけたり、夕食食べず寝てるのがほとんどでした。
大好きな、酒ものます。
旦那に、ごはんと、言われ
何度も起こされましたが、ごはん入れたら、俺じゃなく、お前食べれと、何度も言われましたよ
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mama
仕事と育児の両立難しいですもんね😅
仕事場の同僚の方とダイエットしたのは、どのくらいの期間でしたか？何ダイエットをして55キロまで落としまたか？😊
質問ばかりで申し訳ないです、、- 11月2日
三人のまま
半年位です。夜は豆腐ダイエットでしたよ
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mama
そうなんですね！私も見習ってやってみようと思います！回答ありがとうございます🙇🙇
- 11月2日
mama
運動はいつの時間にして、誰に預けてましたかー😅？
あと筋トレもしましたかー？？
お豆腐
誰にも預けてません！
家で出来る運動してました😊
エア縄跳び1日2000回と
滝汗(筋トレ)を下の子が寝たあるいはご機嫌なとき
上の子と一緒にエア縄跳びと
筋トレをしてました！
mama
ありがとうございます😊
質問ばっかりで申し訳ないのですが、どのくらいの期間でどのくらいの痩せましたか？？😅
お豆腐
4ヶ月で10キロ痩せました😊
60キロから50キロまでです！
mama
びっくりしました！とても凄いですね！！回答ありがとうございます🙇💓