※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ふーふー
サプリ・健康

産後、妊娠前より10kg太りました…😂完ミです。おすすめのダイエット法、…

産後、妊娠前より10kg太りました…😂
完ミです。

おすすめのダイエット法、ありますか？？

現在特にダイエットはしておらず。。
半年後の４月の仕事復帰までに-10kg目指したいです✊‼︎

コメント

mom

豚しゃぶサラダのみ
ジムですかね

(◍´꒳`(◍´꒳`◍ ) ´꒳`◍）

野菜が安ければ、脂肪燃焼スープオススメなんですが、今は高いので家系に響いちゃいますよね^^;
緑茶コーヒーは私は現状維持状態でなんとも言えない感じです^^;

隙間時間でスクワットとか、足パカすると少しずつですが減りますよ(^-^)

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング