コメント
はじめてのママリ🔰
お風呂上がってから夜寝る前の間に軽く筋トレして、寝る前にプロテイン飲んで寝ます。
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はじめてのママリ🔰
お風呂上がってから夜寝る前の間に軽く筋トレして、寝る前にプロテイン飲んで寝ます。
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ママリ
やっぱり筋トレしないとダメですかね？
知り合いが（男性）筋トレなしでこれだけ飲んで痩せて人がいたのでそんな事あるのかな？と思いまして…
はじめてのママリ🔰
最近は海外製の強力なのネットとかで買えるみたいなので、そういうのだと飲んで歩いたりしてるだけで痩せるみたいですよ。
Gacktとか松っちゃんとかが使ってるらしいです。
普段お菓子とか食べてるなら、糖分や油分の代わりにプロテイン飲んでても痩せると思います。
ママリ
おおおーー！！
なんとステキな情報！！
ありがとうございます♡⍢⃝♡