コメント
ネガ
ママリで教えてもらったんですが
エアフラフープが良いみたいですよ(o^-')b !
私は運動嫌いすぎて
なかなか続かないですが笑
私も旦那にお腹が…て言われます
けど、産後は仕方ないですよね
お肉と言うより皮が伸びてる感じやし
ぼんちゃんママさん
まだ産後２ヶ月半やし
まだまだ大変な時期やし
あまり無理なさらないで下さいね♪
mama＊
わたしもです。。
妊娠前はお腹に脂肪がつかない体質で、お腹がぷよぷよしたことなかったんですが、、ぷよぷよしたまま1年半で2人目妊娠しちゃいました(;_;)産後恐怖です。。
骨盤矯正はした方が良いみたいです。
骨盤広がったままだと下っ腹が出るとか、、
わたしはきちんといかなかったし自己流体操すらしなかったため、2人目妊娠中1人目ではなかった恥骨痛にも悩まされてます。
2人目産後は頑張りたいです（>_<）
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ぼんちゃんママ
はじめまして^ ^
骨盤矯正、すごいやりたいんですよね！！
私も、2人目を考えいて直してからの方が、痛みが少なそうですね！
産後のダイエット頑張りましょう✨- 10月30日
ぼんちゃんママ
はじめまして^ ^
エアフラフープ試してみます！
たしかに！
お肉ってより皮って感じしますよね！
無理しない程度に頑張ってみます^ ^