※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
サプリ・健康

1か月で少しでも痩せるならどんなダイエットがおすすめですか?

1か月で少しでも痩せるならどんなダイエットがおすすめですか？？

コメント

3児mama

ファスティングですかね🤔

きゃろ

夜ご飯をスープに置き換えました！
えのき、豆腐、鶏ひき肉、もやし、豆板醤、鶏がらスープの素
こんな感じの具材を豆乳で割ります。
1ヶ月で4kg減りました😊

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング