「ダイエット」に関する質問 (1179ページ目)

生理終わったら本気でダイエット始めよ😭 一緒に頑張ってくれる方いませんか…😂😂 1人だとすぐ挫折します(;ω;) 50前半まで痩せたい…10キロ痩せなきゃ…笑笑笑 道のりは長い( ；꒳​； )

今、自分史上最大にブスです。 旦那さんが赤ちゃんとの動画を撮ってくれたのですがそれを見て愕然としました…産後太ってそのままの下半身、お腹の太さ…頭ボサボサ、肌がガサガサそして老化が目に見えて進んでハリがない…赤ちゃんのプリプリツヤツヤが横に並んだら更にそれらが目…

5ヶ月になる男の子を育てています！ 妊娠前から太っていて、体重管理は気をつけており、悪阻も長く続いたのもあって出産まで1キロ増えただけでした。 そして出産直後さらに6キロ減っていて、産後は乳腺炎や寝不足などで体調不良が続き、更に3キロ痩せました😁 しかし産後3ヶ月ぐら…

愚痴です。すごく長文です。旦那にイライラです😫 最近旦那が糖質オフダイエットを始めました。 ご飯、パン、パスタなど炭水化物をとらなくなり、代わりに糖質オフのビールを2缶、毎晩のように飲んでいます。おかずは食べます。 体重は減っていて本人は楽しいらしいのですが、私…

産後のダイエット法教えてください！ なかなか妊娠前に戻れない、、、泣

最近食欲やばくてでも痩せる努力とかしてないからブクブク太ってやばいです💦ダイエットしたいけど、どうやって始めたらいいのかわかりません…😢 独身時代はあんなに一生懸命やってたのに…。ダイエットしようって思った時皆さん何から始めますか？？食事制限！？運動？？教えてくだ…

明日から妊娠後期に入る初妊婦です。 胎動も日々感じて、お腹の子のことを考えるととっても幸せなのですが... お恥ずかしい話ですが、体重の増加がとまらないんです😢 妊娠前は太りにくい体質で、ダイエットなどもしたことがなく、勝手に私は太らないだろうと思い込んでいました…

炭水化物ダイエットは 肌荒れしやすいですかね？😭

産後3ヶ月経つのですが、お腹がポッコリ出ていて形も産む前みたいによれてます💦これは脂肪ですか？脂肪だったらダイエットで戻りますか？ 同じ様な経験の方がいれば教えて下さい😂

産後太りで、ダイエットしたいのですが、今までウォーキングと夜はスムージーだけダイエットで一度痩せたことあるのですが、今は子供二人いるので好きな時間ウォーキングはできそうにありません。子育てしながらお金かけずできるダイエットあれば教えてください。 どのくらいの期…

帰ってこない旦那 今日は結婚記念日だけど会社の決起大会かなんか知らないが朝10時から出て行きいまだに帰ってこない!! 昨日前日に外食にはいったけど居酒屋へ いつもと特に変わったことも無く 行く前から飲んでる為ずっと運転 旦那といても何も楽しく思えないし幸せと思…

夫にイライラ。誰にも話せなくてここに書き込みしました。 子どもは1人です。今は共働きですが、結婚前、夫は10年近く無職かアルバイトで、ずっと金銭援助しました。親や友達にも仕事のことは隠し、現金だけでも結婚前までにトータル50万円以上貸していたと思います。将来、絶対…

夫が嫌で仕方ありません。 一緒に居る時間が苦痛すぎて先週、今週と連休が本当にストレスです。 すべてにイライラします。 出産前まではここまでイライラしなかったのに間もなく産後8ヶ月になりますがおさまりません。 ここ最近びっくりするくらい気が合わなくなりました。 とい…

どうして 米を好きになってしまったんだろう ☆二合ペロリと行けちゃう人、いるよね？ 絶対いるよね？ワタシダヨ！ 初めの一杯ふりかけご飯 わさび味 こりゃ美味いと味しめてもう一杯、今度は山盛り もう体重気にせず三杯目はバター醤油ご飯 箸が止まらず4杯目もバター醤油ご飯 …

妊娠初期からでも大丈夫な 脚やせダイエットみたいなのないですか？？😂 もう脚デブすぎて、、 前の検診でも先生に 頑丈な脚だねとか言われてめっちゃ気にしてます いやがちのデブなだけなのですが！笑 誰か教えてください、、、

旦那に太ったと言われたので 明日から17時からウォーキング アイスもジュースもご飯も18時まで 頑張ります😂 おすすめのダイエット方法教えてください！ 普段16:30頃晩御飯、9時前朝ごはん昼ごはんは食べたり食べなかったりです🙃

全然関係ない質問でごめんなさい😭 ダイエットをしようと思ってるのですがやっぱり無理な食事制限とかは続かないですぐやめちゃいます… なので無理なく痩せれる方法とかありますか？😣 もし良かったらこの方法で痩せたよ！とかいうのがありましたら教えて欲しいです😓 あとどのくら…

旦那がダイエットしてるのですが ヘルシーで美味しいメニューあったら どんな物でも良いので教えてください😊

ムネ肉でヘルシー料理ってなにがありますかね(´；ω；｀)？？ 旦那がダイエットを初めて…ヘルシー料理を作ってあげくて(´；ω；｀) 簡単な料理だと嬉しいです(´；ω；｀) ムネ肉をそのまま焼いて出すのはやりました笑

ダイエットについて相談です。 1ヶ月半で体重を4キロおとすのは可能だと思いますか？今産後5ヶ月です。体重が50キロです。友達の結婚式が1ヶ月半後にあるんでその頃までに46キロぐらいまで痩せたいんですが。間食しなかったら減りますかね？？

痩せたい。。 毎日家事育児でまとまった時間にジム行ったり運動する時間もないし、なんなら楽して痩せたいです(笑) 酵素とか何でもいいので、置き換えダイエットで成功した！！ってゆう体験談あれば聞かせてください😭 ちなみに黒汁は10日間朝食置き換えて全く効果なしでした😱

産後10キロほど体重が増えてしまいました 便秘で5日間でないとかよくあります。 そこでサプリメントを飲もうと考えてますがダイエット効果のあるサプリメントを探してます 何かありませんか？ ※批判のお言葉はいりません

妊娠五ヶ月にはいってすでに体重が1.5キロ定着してしまいました😭 体重増やさないように気をつけてることありますか？またダイエットできないのは分かっているので、おすすめの食べ物とかあれば教えてください😭 あと、最近また便秘がひどくなって😭 これも関係あるのかもです😭

去年の8月に帝王切開で 出産して1年が経ちましたが …かなり太ってしまったー😱 結婚式前にウェディングドレスを 着るためにちょっと昼食の量を 減らしただけで 2〜3キロ痩せれたのに 今なんて1キロ痩せれたら かなり嬉しい😭 あの頃はバリバリに働いてたけど…

産後の整骨院での骨盤矯正で 効果あった人いますかー？？＼(^ω^)／ 週どれくらいで何ヶ月通いましたか？？ 一回の施術は何分くらいでしたか？？ どのように効果ありましたか？？ 今日初めて行って施術中は痛いこともあったけど足を動かすのがとても楽になり普段トコちゃんベ…

ダイエットの為に、ゾゾスーツ着てみたら衝撃過ぎて辛い😂 母乳だけじゃこれ以上痩せない！ あと10キロは…キツイ

昨日からダイエット再開！ 朝はいつもは食べないけどお味噌汁 仕事行って16時ぐらいに晩御飯のおかずを食べて 夜はリンゴ酢！！ 運動は今の所スクワットマジックのみ 縄跳びもしたいし踏み台昇降もしたいな！ でもダラダラグセが強いから、、(;o;) 夫を見返したい。ただそれだけ。

妊娠6ヶ月の初妊婦です。体重管理について質問です。妊娠初期は157cmの42kgでまあまあ痩せ型の方だと思ってましたが、先週の検診で46kg...周りからは元が細すぎたんだとか、まだ平均体重にもなってないんだから大丈夫しか言われません。でもさすがに6ヶ月で4kg増ってやばいですよ…

くだらない質問ですが疑問に思ったので...よく水をたくさん飲むといいと言いますが（ダイエットなどで）お茶はまた別なんですか？お茶じゃダメなんですかね？笑

産後のダイエット何してますか？💃 広がった骨盤は骨盤矯正以外何かしてますか？