「ダイエット」に関する質問 (1181ページ目)

芋けんぴ、ウマー♡ ダイエット中なのに、爆食い（笑）

授乳中のママさんで 酵素ダイエット(？)取り入れたことある方いますか？ 調べてみたら 食べ物のみじゃなくサプリやドリンクでの摂取をしても問題ないとのこと。 授乳中ではファスティング(置き換え)は出来ないですが 酵素ドリンクやサプリを取り入れてみただけで痩せたよって…

親子スイミングについて教えてください 2歳2ヶ月の男の子がいます。ここ数ヶ月でパワフルになって来たのと私のダイエットも兼ねて 親子スイミングに通おうかと考えているのですが平日仕事と保育園の為通えるタイミングが土曜日しかありません。 考えてるスイミングのコメント…

働いてるママさん、自分磨き、ダイエットどんなことしてますか？ 私は子育て家事、仕事に追われる日々でおばちゃん体型になってしまいました。。 でも旦那がいろいろ言ったり裏切ったり見返したいのですが、なかなかダイエットできなくて😨 みなさんはどんなことしてるか教えて下…

お腹はもちろんですが、下半身痩せ(特に太もも、お尻あたり)には何が一番効果的でしょうか？ 効果のあったダイエット法やサプリ、積極的に摂った食材など教えて下さい！

旦那と始めてかなりの言い合いになりました。 理由は 職場での課題がありそれが終わらないと帰れず毎日帰宅0時が2週間ほど続きいまは終わったようですが、 やっと早く帰宅できるようになったのに、健康のために水泳をやるからとこれから３時間ほど帰宅が遅くなると言われました…

いまから産後痩せれるかとっても不安です😓 もうすでに妊娠前から+13㌔で痩せれる自信ないです… 母には、まだ若いし1人目だしすぐ戻るって！っと言われますが鏡を見れば見るほど無理な気がします(;_;) 顔も脚も腕も全てムチムチになり嫌になります 旦那からも、やばいね〜と言われ…

しょーもない愚痴...すみません。 旦那が、太った〜痩せたい〜だの、ダイエットメニューにして〜だの...言ってきます 毎日毎日、彼の喜びそうなメニューを考えて、野菜もしっかり入れてちゃんとバランスよく作って、私なりに頑張ってるんです(T . T) 食後のアイスやめれば絶対痩…

産後のダイエットで体重を落とすのはもちろんですが、 たるんだ体をすこしでも戻すのにみなさんはどんなことをしていました？ 二人目の後はお腹のたるみがすごいです😅

今日定期検診に行ってきました。 現在17w4dなのですが１ヶ月で3キロちょい体重が増えており、先生に注意されました😅 吐きつわりが酷く、つわりが治まってからはご飯が美味しくて 食べすぎてる自覚があったのですがついつい･･･。笑 変にダイエットするとお腹の子に負担がかかりま…

ダイエットにいいと言われている、コンブチャドリンク、飲んだ方、飲んでいる方、いますか？

旦那に『そろそろ痩せなやばい』って言われました。 確かに子どもを産んだ時よりも体重が増えました。 中々体重が減らず、最終的にはサプリなどに頼ろうと思います。 産後の方でダイエットに成功した方いませんか？ もし良ければ、教えてください🙇

ダイエットにと生フルーツ牛乳寒天作ったけどみかんは旨い！ でも今度からはキウイ止めとこう…(>へ<｡) 苦味が出た💧

ダイエット始めて1ヶ月！ 結果は－3キロ😊🌟 身長161cm、産後の食欲で 55キロになっちゃって やっと今52キロに😅 目標の48キロまであと4キロか😵💦 妊娠前の体重に早く戻したい😔 最近停滞気味だけど 足が細くなったって旦那に言われて やる気アップ💪💋笑

妊娠10週で身体の不調が続き、毎日の仕事がやっとで 休日は結婚式の段取り、家事などに追われてバタバタ〜💦な状態って知ってるのに、 職場の子に「順番間違えたから仕方ないね〜」とか「最近ダイエット成功してるから夏はビキニ着るねん♪妊婦は着れないね〜」とか「休みの日は2人…

帝王切開で出産します。 2人目ですが、1人目のときは何もケアせず傷も骨盤もズタボロお腹たぷたぷだったので今回は少しでもきちんとしたいと思い遅いながら準備を始めました。 傷口には皮膚に負担がかからないテープを貼ってケアする予定で購入するものも決まっているのですが、…

身長156センチ 体重は49.5〜50キロを行き来💭 妊娠中MAX64キロまで太りました← 体重はだいぶ戻りましたが、(完母です) あと少し減らしたいしお腹とかぷよぷよ😢😔 足も太くて悩みです😞😞😞💦 引き締めたいけどどーしたら効果的でしょうか… 産後のダイエットとか皆さん どんなことされ…

帝王切開で出産された方で、術後のデープについて質問です。テープはいつまで貼ってましたか？ 後、帝王切開の方に聞きたいのですが、ダイエットを初めたいのですが、何ヵ月からどのようなダイエットを初めてますか？ 母乳の為食べ物はしっかり食べてます。

みなさん、産後いつ頃からダイエット始めましたか？ 思ってるより体重が減らなかったのですぐにでも始めたいのですが、産後１ヶ月はやめておいた方がいいみたいなのでのんびり過ごしてます！ 産後いつ頃かと完母、混合、完ミかとダイエット方法を教えて欲しいです！ カテ違いだ…

実家に１週間に二回ほどいけば実家にいきすぎ 旦那がダイエットでサラダと汁系しか食べてなくておかずも一品二品作っても楽してつくらん言われます 泣けてきます、どうしたらいいの？

皆さんの簡単ダイエット飯🍴教えてください！ 今日から夫とダイエットをします！ 夫はお酒を飲むので、汁物以外だと嬉しいです🙌 私は、野菜蒸しをよくします😀

この場合、お茶菓子などは出さなくていいと思いますか？ 友達が6カ月の子どもを連れて家に遊びに来るんですが、 連絡来た時に、「家にいるとついついお菓子食べちゃうからどこか出かけようと思って！遊びに行っても大丈夫？」 って感じで連絡きました。 産後すごく太ってしまっ…

産後の体重について（ ; ; ） 妊娠中＋12kg増えた私は 出産して一週間で−9kgとなり 妊娠前から＋3kg となり 「すぐ体型戻るわ〜♫」と余裕でした。 それから完全母乳で育ててるうち 食べても食べても体重の変化がなかったので 太らない！と気づき 思うままに食べてました。 止…

旦那がきっと浮気してますが、やっと話し合いをして、切り替えられるようになりました。 旦那にいろいろ聞くと完全否定。。 だから好きなように遊ばせようと思います。。 あとは私は友達と遊んだりヨガに行ったりダイエットしたり、自分磨きをして魅力的な女になろうと思います…

ここ最近、異常なほどの過食が止まりません。 この数時間で、ヨーグルトにランチパック3袋にチップスターにクッキー25枚入りにカントリーマアムにアルファートにバターロール6個入りにピザパンを食べました。 それでも、こんなに食べても全くお腹いっぱいにならず満たされません…

ダイエット....しないとです😭 今の私はダイエットてナニ？状態です(笑) みなさんダイエットどんなのしてますか？ また、サプリとか良いのがあったら教えてください♪

ダイエット1日目。 足パカ 腹筋 とりあえずやってみた。 お腹の肉がぷるぷる震えてて笑える（笑）

あぁ。 ダイエットつらいなー。 毎日毎日鶏ﾑﾈとｷｬﾍﾞﾂ。 夜は置き換えドリンク。 妊娠中あんなに太らなきゃ良かった。 1ヶ月で5㌔も減量したからペースミスってる。 リバウンドするやつ。 でも早く痩せたい。 自信つけたい。 お母さん感ある主婦に自分はあまりなりたくないから…

骨盤矯正は意味がないってたまに見かけるのですが産後一年以上経ってから矯正に通って体調がよくなったりダイエットに成功した方等いらっしゃいますか？