「ダイエット」に関する質問 (1182ページ目)

今朝の葛藤。万年ゆるくダイエット中の私！ 職場でもらったバタークリームたっぷりのシナモンロール！ シナモンロール大好物です😂 あむっと一口…あれー！おいしくないこれー😭 ってなった場合… みなさんどうしますか？ 無理して全部食べるのはかなりのカロリーだし、美味しく…

体重は痩せたけど、見た目が痩せません！体脂肪率見てびっくりしました。笑 子供がいるからジムに通ったりはできないし、なにかいいダイエット方法ありませんか？😭

クロミッドを飲み始め二周期。 薬が効いてないみたいだから今回は生理後から2週間後に来て、と言われ9日に婦人科に予約していました。 でも、もし病院行く前に排卵したら…？？ と不安になり、排卵検査薬を使ってました。 それで今日の夜、陽性になりのびおりも確認。 あとは旦那…

もう痩せたい痩せたい痩せたい！！！ もうこれを思い続けて何年になる事やら、、笑 思うばかりでなかなか行動に移せないんですよね 😩 でも今日からほんとに！！ ダイエットをしようと決めました！！ 何かいいダイエット法があれば教えてください 🙏！ (カテ違いだったらすみません…

みなさん産後体重はどれくらいで元に戻りましたか⁇年齢のせいかストレスで食べるからか全然痩せません(>_<)いいダイエット法とかあれば教えて欲しいです😰😰

産後半年過ぎてからのダイエットについて良い方法があれば教えてください！(；ω；) 産後半年は体重を戻すチャンスと言うのは分かっていたものの、気づけばもう9ヶ月… 妊娠前から考えると4キロ近く太っていて、顔がムチムチで写真に写るのがホント嫌で…(；ω；) それなのに母乳の…

ダイエットしたいです( ；꒳​； ) 今の旦那と出会ってから10㎏太りました… 今は私の親と同居しているのですが親から毎日のように痩せた方いいことを言われ自分でも痩せなければならないことはわかってはいるのですがなかなか痩せることができていません😂 あまりにもいろいろ…

愚痴らせてください。 昔から買い物（主に食材）を買ってくるのが趣味なような実父なのですが、暇あらば買い物してうちに食材を置いていきます。 たまになら本当にありがたいのですが、ダイエットするからお菓子やめてって言ったそばから大量のお菓子やケーキを買ってきたり、安…

ダイエットしたいです( ；꒳​； ) 今の旦那と出会ってから10㎏太りました… 今は私の親と同居しているのですが親から毎日のように痩せた方がいいことを言われ自分でも痩せなければならないことはわかってはいるのですがなかなか痩せることができていません😂 あまりにもいろい…

よし！ 妊活のためにもダイエット頑張ります！ みなさん、やってみて効果がでたダイエット とかありますか？ 良かったら参考にさせてください(*^^*)

いつもお世話になっております☺️ 今回はダイエットについて相談に乗ってください。 出産してから一時期は20キロ以上落ちた体重も、授乳をやめてからまた妊娠中とあまりかわらないくらいまで体重が増えて、また見た目も背中やお腹の肉がやばすぎて着れる服も少なくなってきました…

体重管理されてる方、どんな食事されてますか？ 妊娠中、ダイエット中の経験でも構いません😣💦

久しぶりに産前履いてたジーンズ履いてみたら入らなかった😂😂😂 ダイエットしたいけどお乳がぁぁぁ🍼

全身ぶよぶよのおばちゃん体型がスッキリほっそなる方法ってありますかね、、、皆さんの産後のダイエット体験談教えてください！！

今日からダイエット再開！！！ 怠けていたけどムチ打つ！！ あと5キロどうにかしなくては😂 とりあえずパンとアイスとジュースをやめる

妊娠38週 初産です。 体重管理が厳しい病院で、昨日の健診ではこのまま増えると入院になると言われました。 促進剤を使っての分娩若しくは最悪の場合は帝王切開とも。 165cmで妊娠前体重は48kgで、現在61kgまで増えてしまいました。 切迫早産で１ヶ月入院していましたが、病院食…

損する人得する人の番組でもち麦ダイエットがしていましたね！ ネットで調べると、白米2：もち麦1と書いてありましたが、、、 白米2：もち麦1 というのは、 白米が2合 もち麦が1合 ってことですか？ でも私が買ったもち麦は、こう書いてありました。 普通に番組で言ってあ…

家にいると食べてばっかりで、全然ダイエットになってない😭 みなさんは家にいる時、お菓子やらアイス食べちゃいませんか？

寒天ダイエットしたことある方みえますか？？

子供を出産してから体重が増えてしまって 脚とお腹周りが特にやばいです 何かいいダイエット方があったら教えてください

私は10ヶ月になる息子がいる専業主婦36歳です。子供は可愛くて、大変ながらも大切に育てています。やりがいも感じています。 そんな中、先日、去年結婚して仕事を辞め専業主婦になった37歳の友達に久々に会いました。 前々から約束していた観劇に行くためでした。平日しか無理だ…

食事ダイエットするのにおすすめ、効果があったレシピ本を教えて下さい！！

ダイエットされてる方‼ ①プランクとスクワット何秒を何回されてますか?? ②いつしてますか?? 是非教えて下さい😃

皆様のこれは効果があった！！というダイエットを教えてください(๑•̀ㅁ•́๑)✧ 是非参考にさせてください(>_<) 特にお腹がやばいです(￣▽￣) 胸を小さくする方法も知ってる方教えて下さい😭 痩せたら少しは小さくなりますかね？💦 つぶやきカテが好きなのであえてつぶやきカテにさ…

完ミになったのでダイエットしようと思います みなさんは何から始めましたか?😅 特にお腹のたるみが気になります。 皮なのか脂肪なのか…… おすすめとかあったら教えて欲しいです!

妊娠27週の初産です(^^) 現在、妊娠前から体重がプラス4.5㎏です😭💔 体重に関しての指導はされたことはないですが もともとの体重も肥満ギリギリのぽっちやり なので、これ以上増やしたくないです😭 妊娠中のダイエット？体重管理で何かされていた ことなどありませんか☺️？よかっ…

今三人目妊娠希望で病院でタイミングをとり.hcg注射をしながら頑張っているのですが、子宝お守りやグッツ子宝に恵まれる所に行き、お願いとかしてるのが最近むなしくなってきているんです、なんなのかな？これ？意味あるのかな？って分からなくなって、今月１の注射をしに病院に…

義実家でご飯を食べると、必ずもっと食べや～、もっと食べや～と食べるように促され…ダイエット順調なのにまた増える…😭😭

2人目妊活中のものです。 今日で生理予定日から2週間ほど過ぎています。 去年の8月から多嚢胞性卵巣のため近くの産婦人科にかかっており、今日受診しました。 すると先生から、ホルモンが全く出てないんじゃない？と冷たく言われ筋肉注射をして生理が2週間ほどしてくることを言わ…

仕事帰りに夫がお土産を買ってきてくれました😋 ダイエット中だけど、食べちゃおう🐷