コメント
𖥧朝活バナナ伊東𓃱𖤣ｸﾞﾗｺﾛ欲
ハンバーグ、焼肉ですかね🤔
ラーメン屋なら餃子オンリー。
主人もやってますがお金のかかるダイエットですよね💦
ナタデココ
うちの主人も先週から炭水化物抜いてます！
先日焼肉を食べてきました✨
ちなみに私は3食は辛いので夜だけ炭水化物抜きにしています。笑
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みるみる
コメントありがとうございます✨
焼肉いいですね❗️炭水化物抜きでもお腹いっぱいなりますし❗️
ナタデココさんも実践されてるんですね😃
すごいです‼️
わたしついつい食べてしまいます...(´・ω・`)- 10月14日
みるみる
コメントありがとうございます✨
結局、わたしの行きたかった洋食屋さん(パン食べ放題付き)に行って
パン食べてました( ´,_ゝ`)
ご主人さんもしてるんですね❗️
家では何を召し上がってますか!?
旦那はサラダと豆腐と鳥胸肉1枚食べてます。。
𖥧朝活バナナ伊東𓃱𖤣ｸﾞﾗｺﾛ欲
納豆2パックxキャベツを主食にして、夕飯のおかずのみを出してますよ！
丼物を作れないのが辛いです…笑
みるみる
わかります❗️
とりあえず丼にしとけばいいやってこと多々あったんですけどね...