退会ユーザー
ダイエットで夜6時以降は
食べない
炭水化物ぬいて産後3ヶ月で
元の体重に戻りました！
Ayaka
妊娠前55kg、妊娠中と同様
間食ナシで、3食ガッツリ食べて
毎日体重測ってたら、出産(59.5kg)から半月で10kg減量できてました
現状維持で、今は48.?kgから49.?kgを彷徨ってます😥
昨日近所のおじさんから、そんなに痩せてどうしたの⁉️って言われちゃいましたが、彷徨ってるのも嫌なので、ワンダーコアしてます。
妊娠前5ヶ月で8kg減量しましたよ。
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