「ダイエット」に関する質問 (1200ページ目)

最近頻繁にお腹空く(´･ω･`) 食べすぎて太り過ぎたけど過度なダイエットは完母だし出来ないからちょっとセーブしてるだけなのに。 母乳は変わらず出てるから耐えるのみですかね･･･(´･-･｀) 朝昼食べたのにな･･･ あー。痩せたい･･ あと10kgは痩せたい････

悪露について質問です( ・ω・)∩ｼﾂﾓｰﾝ 産後19日です。 まだ少し悪露が出ています。 皆さん教えてください☆ ①悪露はいつ頃終わりましたか？ ②湯船にはいつ頃から入りましたか？ ③骨盤矯正はいつ頃からいきましたか？ ④ダイエットはしましたか？ 私が出産した病院では、産後の１…

妊娠中15キロ太って子供産んでからなかなか減らないんですけど、どんなダイエットが1番痩せやすいですか？

ダイエットすると言うわりには、カロリー高いコンビニ飯食べてる旦那。ちょっとイラつくww

妊娠中から産後の体重変化について教えて下さい！ ①妊娠中の体重増加量 ②産後の体重変化 ③産前の体重にいつ戻ったか ④気をつけていたこと ⑤おすすめのダイエット なるべく産前の体型に戻したいです！ よろしくお願いします😀

得損でやってたきゅうりダイエットを 妊婦さんでしてる方いますか？ 私もできる限りしてるんですが 皆さんは体重の変化どんな感じですか？

皆さんは太ももとお尻どうやってダイエットしてますか？またこうしたら痩せたっていうのを教えて欲しいです！！ お腹は腹筋とかしてるのですがどうしても足が😭

産後、ストイックなダイエットしてはストレスで暴食を繰り返してきました。今日も馬鹿みたいに甘いもの食べました。毎回後悔してます。 結局、バランス良くきちんと食べることが一番近道なのかなと思い、明日からちゃんと食べて、水分もたくさんとろうと決意しました。 いつも急…

体重を3キロほど落としたいです。 なにかオススメのダイエット方法教えてくださーい☆ そう簡単にはいかないと思いますが、簡単なやつがいいです笑 あ、運動以外で…笑

2人目妊活中です！独り言に近いですが…😅 リセット中で、なんだか気持ちも沈みがちでしたが…😞 別に何歳差でもいっか、焦る理由ってないし！と開き直ったり… 一人っ子だったら犬飼おう！と考えてみたり… 夫が「家系的に大丈夫でしょ👌」って呑気なのが「そっかぁ😀」って心強く思え…

水ダイエットをしたことがある方いますか？効果はありましたか？🏃‍♀️

年子兄妹子育て中と、3人目妊娠中です！ 学年は3つと2つ違いになりますがまた年子になります😁 いまでもいっぱいいっぱいなのに、産まれたら相当大変だと思います💦 3人年子で産んだ方いますか？また、年近いママさんいますか？ あと、産後のダイエットについて効果があったやり方…

こんにちは(‘ー‘)/~~ 産後+10㎏太りました😱 太すぎて病みます🙇 絶対に痩せるダイエット法 教えて下さい😭😭😭

皆さんが知ってる(実際にやっている) お尻〜太もものダイエット方法教えてください♡ 小さいこと(姿勢！とか)からマッサージ、筋トレ、食生活や何かダイエットグッズサプリなど幅広く教えてください♡ 骨盤が広がりすぎて今更ながらお金かけてでも なにか対策するべきだったと反省…

みなさんに質問です。 みなさんの旦那さんは、記念日やイベントごとなどを 覚えていてくれたり、サプライズなどしてくれますか？ うちは、全くです。 そういうのわざわざしなくていいんじゃない？ よそはよそだよ。 変にされても嫌でしょ？ と言って流されてます。 もともとそう…

蕎麦の実ダイエット効果どれくらいででてきますか？今日で2日目です。

DHCのプロテインダイエットは、授乳中に飲んでも大丈夫でしょうか。 置き換え目的ではなく、賞味期限が近くなってきたので、おやつ感覚で飲みたいと思います。

ダイエット一緒に頑張りませんか？🌠 産後10キロ太り旦那に浮気され見返してやりたくてダイエットします。。

おはようございます🙇昨日体重を計ったら3キロ増えてました。無理なくできるダイエットがあったら教えて下さい🙇

こんばんは🎶 産後、ファスティングダイエットをやられた方おすすめの酵素ドリンク、そのほかドリンク、やり方等教えてください！ 現在は一通り筋トレとスクワット、マッサージを子供がボケーっとしているときにヘイッヘイッ！と掛け声をかけてやっています。食事は3食食べます…

ホットヨガスタジオのLAVAに通っている方いたらどんな感じか教えてください💡 ダイエット目的で始めたいと思っています🌟

やる気スイッチが切れてるなー。 育児、家事、ダイエット… うぉぉぉ、そろそろやる気出したいー！ 頑張れ自分！

酵素ファスティングダイエットしたことある方いますか？ 痩せるならやりたいのですが経験談聞きたいです😌

完全母乳です。 私の体重が戻りません。 出産して6キロ減って 退院してから2キロ減って。 あと3キロ、減りません。 食事制限もしてませんし、お菓子も食べてます。 今、赤ちゃんは5ヶ月です。 完全母乳の方で、5ヶ月以降に体重が自然と減った方いますか？ そろそろ離乳食も始ま…

155センチで、ちょうどいいな！と思う体重って何キロですか？ 私はずっとおデブ人生で、ダイエットしても最高54kgまでしかなったことないです😭 今後のダイエットの目標を決めたいのでみなさんの意見を聞かせてください🎶 ちなみに芸能人のように30kg台とかにはなりたくないです😂

妊娠21週目に入りました🤰 ここ1.2週間で体重増加がすごいです😭😭 食事を減らしても体重が増えてもうすでに9キロ増😭😭😭 妊娠中のダイエットは良くないと母にも言われましたが、どの程度までなら可能なのでしょうか？ 出来れば体重増加をゆるくしたいです。 外食も控えて野菜中心の食…

妊娠して食の好みが変わりました。 とにかく甘いものが食べたくて、今まで食べられなかったカツ丼などの油物も食べたいと思うようになりました。 そんなこんなで妊娠中5キロ増で、産後入院中にマイナス7キロくらい。 退院後暴食で今妊娠中お同じくらいの体重です。 完母です。産…

ダイエットしようとおもいます！自宅でできる全身痩せに効果のあるストレッチ、筋トレはありますか？主に足とお腹です💧 他にもサプリやマッサージクリームなどおすすめあれば教えてください！ 小さい子がいるのでジムやランニングはできなくて💧 よろしくお願いします(´∀`)

帝王切開後のお腹のお肉がなかなかとれません。 もう３ヶ月💦 このまま落ちないのでは！！？と焦り昨日腹筋したら、お腹がチクチクします😢 やるの早すぎたのかなぁ？💦 皆さんいつからダイエットしましたか？ また、どんなダイエットしてますか？