158㌢，62㌔の２児の母です。4月から仕事復帰しています。太り過ぎて困…
158㌢，62㌔の２児の母です。4月から仕事復帰しています。太り過ぎて困っています。
私の体重の変遷ですが‥，
5年ほど前（独身）のときは，53㌔くらいで，痩せてるほどではありませんでしたが，まあまあ標準的でした。
去年の6月に二人目を出産し，すぐに55㌔くらいまで戻りました。
そしてしばらく体重のことは気にせず過ごしており(；´Д｀)
仕事復帰前に服が入るか着てみたら
明らかにキツイ！！
62㌔ありました(・・;)
しかしのんきなわたしは，
「仕事復帰したら忙しいしすぐ痩せるよね〜♡」くらいにしか思っていませんでした‥。
仕事復帰して5ヶ月がたとうとしていますが，いまだ62㌔です(TдT)泣けてきます。ウオーキングや食事を見直したりしています。皆さんの中でも，産後痩せなくて，でもこんなダイエットはよかった！こんな健康食品やサプリはよく効いた！など，もしありましたら教えてください😣わらにもすがる思いです😥痩せたいです‥アドバイスよろしくお願いします。
- よしぷー(7歳, 9歳)
まなみ
ちょー同じです😭💦
2人目ってこんなに痩せないんだ…って感じです(笑)
mama
私は半年かかりましたが７キロ落としました！全く運動せず、とにかく食事制限です！やはり一番効果的ですが、リバウンドしやすいです笑
朝昼好きなものたべて夕方17時以降は一切食べませんでした。かなりお腹減りましたがとにかく我慢…φ(-`Д´-*)朝になれば好きなものたべられる！といい聞かせて我慢しました！！
パンダ
158センチ62キロ🙋♀️
まさに私ですが、暴飲暴食で気付けば73キロ…まさかの四人目妊娠発覚🤰
さっき、体重測ったら79キロ。絶望で震えましたw
一人目の産後は52キロだったのにな〜あの時はまだまだ痩せないとって思ってたのに…やっぱり食べすぎなんですかね。
2kidsmama♡
産後2週間ほどです😊
155cm43キロです✨
妊娠中54キロまで増えました🤣
完母だというのもあるのかするするやせていきました😱
骨盤しめたり、できるだけうごいたら痩せました✨
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